Hindistan'da olmayan en iyi 6 Ayurveda spası

Ayurveda ile, birçok şifa sanatında olduğu gibi, doğrudan kaynağa gitmek için bir durum var. Ancak bir Hint vizesi, Delhi'ye uçuşun maliyeti, oraya ulaşmak için gereken zaman ve Hindistan'ın tam yoğunluğu, bir hac, stresli kadınlar için en pratik fikir değildir.

Neyse ki iyi, titiz Ayurveda anavatanın dışında var.

New York'taki bir günlük spadan, Orta Batı'daki bir geri çekilmeye, Asya'daki Top Wellness Resorts'a kadar Dosha'nın teşhis edilmesi ve rahatsızlıklarınızın ele alınması için en iyi noktalar.

Pratima Spa, New York

Otuz yıldır ve sayma, Ayurveda cilt bakım öncüsü Dr. Pratima Raichur, eski Hint biliminin öğretilerini kimyager ve botanikçi olarak uzmanlığıyla birleştiriyor. (En çok satan mutlak güzelliği yazdı: Ayurvedaabsolute Beauty'nin eski sırları aracılığıyla parlak cilt ve iç uyum: Ayurveda'nın eski sırlarıyla parlak cilt ve iç uyumMutlak güzellik, tamamen doğal bir güzellik ürün hattı yarattı ve hastaları istişare için görüyor. Sonuç: Tüm vücudu detokslamak ve gençleştirmek için tasarlanmış geleneksel panchakarma (“beş eylem”) gibi “cilt sağlığı” ve “derin” Ayurveda terapileri dediği için bütünsel bir program.

Pratima Spa, 110 Greene St., #701, New York, NY 10012, 212-581-8136, pratimaskincare.com/spa

Peter Island Resort, İngiliz Virgin Adaları

Bu Yachtie Resort, Rum Punch bardaklarını kaldıran denizcilerle dolu olabilir (bunda yanlış bir şey olmadığı için değil), ama aynı zamanda ciddi sağlık için bir yer. Yarım, tam ve çok günlük Ayurveda programları, disiplinin doğum yeri olan Kerala'da eğitim alan bir Ayurveda doktoru tarafından bir danışma ve Dosha teşhisi ile başlar. Sadece dalmak istiyorsanız, Abhyanga (galon bitkisel yağlı dört elle masaj) ve Shirodhara (“Üçüncü Gözünüz” üzerinde çırpılmış bir ılık yağ akışı) dahil olmak üzere alakart spa tedavileri var.

Peter Island Resort, British Virgin Adaları, 800-895-6097, Peterisland.com/spa

Raj, Iowa

Amerikan kalbi, Hindistan'ın güneyinden alabileceğiniz kadar uzak ve fiziksel olarak ile ilgilidir ve yine de Raj, Iowa'daki 100 dönümlük tepelerde derin otantik Ayurveda sunar. Adanmışların her yıl burada akın ettiği şey nedir? Maharishi Ayurveda Uzmanları Konseyi'nden (yakınlarda bir Eğitim Enstitüsü'nü sürdüren Nobel Ödül Komitesi) rehberlik alan Raj, sağlık yaratmak için kapsamlı bir yaklaşım benimser.

Sadece pasif olarak tedaviler almak yerine, bu kendini ilan eden “Mayo Önleme Kliniği” nde diyet, egzersiz ve günlük ve mevsimsel rutinlerdeki basit değişimlerin hayatınızı nasıl ciddi şekilde geliştirebileceğini öğreneceksiniz.

Raj, 1734 Jasmine Ave., Fairfield, Iowa, 52556, 641-472-9580, Theraj.com

Kripalu, Massachusetts

Yoga merkezi olarak bilinir-ziyaret uzmanları tarafından yönetilen özel etkinlikler takvimi-bu Berkshires Retreat ayrıca yıl boyunca şaşırtıcı Ayurveda hizmetleri sunuyor. Sunulan Tam Bir Şifa Sanatı Menüsü var, ancak seçmenin en iyi yolu, bir Ayurveda Uzmanı ile danışma ile başlamaktır. Ayurveda Programının Dekanı 12 yıldır yaşamak için Ayurveda araçları öğretiyor ve Rishikesh Tıp Koleji'nden ileri eğitim aldı (Rishikesh, Beatles'ın Maharishi ile tanıştığı Himalaya şehri, sadece fyi).

Kripalu, 57 Interlaken Rd, Stockbridge, MA 01262, 413-448-3152, Kripalu.org

Como Shambhala Estate, Bali

Bu Doğu-Meets-West Spa-Sting ve Donna Karan'ın favorisi ve dünyanın en iyi kaplıcaları listelerinde çok yıllık (kendimiz dahil)-Çin tıbbı, batı tıbbı ve Ayurveda'nın en iyi uygulayıcılarından bazılarını kullanıyor. Hindistan'daki Mangalore Üniversitesi'nden mezun olan personel Ayurveda Doktor Deepak DeGinal'in Prakruti'nize (kişisel anayasa) dayalı bütünsel, tamamen doğal bir tedavi planı tasarlayacağı üç veya dört günlük Ayurveda Wellness Retreat rezervasyonu yapabilirsiniz. Detoks tedavileri, gövdeli, özel bir diyet, yoga, meditasyon ve bir bütün AHHH.

Como Shambhala Estate, Bali, 80571, Endonezya, +62-361-972-448, Comohotels.com

Landaa Giraavaru'da Four Seasons Maldives

Burada dalış, sörf ve seksi su aşırı bungalovlardan çok daha fazlası var. (Bunlar çok uzak uçuş yapmak için harika nedenler olsa da.) Yaşam Bilimi, günlük tedavileri ve bir sürü özel danışmanlığı içeren bir, iki veya üç hafta boyunca sağlık diyetine, egzersize ve uykulara odaklanan her şey dahil programlarda ödenmesini sağlar. Tesisin iki Ayurveda doktoru, yerleşik yogi, “Doğanın Eczacılığı” ile çalışır ve özel bir havuz yardımı ile rüya gibi bir plaj bungalovunda terapist ve şefler ekibi de çalışır. Ayrıca bir kerelik Ayurveda tedavileri ve spa menüsünün bölümleri ve “Tantrik Gelenekler” ve “Çakra Bereketleri."

Four Seasons Maldivler Landaa Giraavaru, Baa Atoll, Maldivler, +960 660-0888, Fourseasons.Com/Maldivler

İyileştirici avantajları elde etmek için bir gezi rezervasyonu yapmak istemiyorum? İşte büyük sindirim için Ayurveda'dan dokuz sır. Ve işte nasıl kolay dönem semptomları-Ayurveda Yolu.