Masala çalışması, doktorların Güney Asyalıların neden kalp hastalığına karşı benzersiz bir şekilde savunmasız olduklarını anlamalarına yardımcı oluyor

Northwestern Üniversitesi ve Kaliforniya Üniversitesi, San Francisco'daki araştırmacılar tarafından yönetilen hala devam eden Masala çalışması, Güney Asyalıların diğer Asyalılardan benzersiz sağlık risklerini ortaya çıkardı ve grup hakkında bazı şaşırtıcı istatistikleri ortaya çıkardı. Genel u ile karşılaştırıldığında.S. Nüfus, Güney Asyalı Amerikalıların kalp hastalığı geliştirme olasılığı dört kat daha fazladır. Ayrıca, 50 yaşından önce kalp krizi olasılığı daha yüksek ve kalp hastalığına önemli bir katkıda bulunan tip 2 diyabetin en yüksek prevalansı vardır.

Genel u ile karşılaştırıldığında.S. Nüfus, Güney Asyalı Amerikalıların kalp hastalığı geliştirme olasılığı dört kat daha fazladır.

Projenin baş araştırmacısı ve UCSF'de bir iç içe geçmiş Singapur'da yaşayan Güney Asyalılar ve batı dünyasının diğer bölgelerinde mevcut halk sağlığı araştırmalarının yanı sıra aile üyeleri arasında kendi diyabet ve kalp hastalığı konusunda mevcut halk sağlığı araştırmalarının Alka Kanaya , Masala çalışmasına başlamak için onu iten şey. “Bundan önce, Amerika Birleşik Devletleri'nde bu konuda gerçekten mevcut hiçbir veri yoktu”. Kanaya diyor. “40 çok çeşitli kültürel grubu topladığınızda nüanslardan herhangi birini görmek gerçekten zor.”Bugün, çalışma 250 konuyu daha ekleyecek şekilde genişledi ve çalışmaya daha fazla Pakistan ve Bangladeşli hastayı eklemeyi umuyor. (Şu anda çalışma yüzde 83'ü Hintli Amerikalılardan oluşuyor.)

Diğer önemli bulguların yanı sıra, Masala da Güney Asyalılarda vücut kompozisyonu ve diyabet arasındaki bir ilişkiyi ortaya çıkardı. CT taramaları aracılığıyla, DR. Kanaya'nın ekibi, grubun visseral yağ veya karaciğer, bağırsak ve karın içinde bulunan yağ depolama eğilimi olduğunu buldu. Karın yağına yönelik bu eğilim diğer Asya etnik gruplarında da bulunur.

Kolektif bir grup olarak, Asyalı Amerikalılar kalp hastalığından ölme riski daha düşüktür, ancak Güney Asyalılar, Doğu ve Güneydoğu Nüfus Sağlığı Verileri Etkinleştirildiğinde İspanyol Olmayan Beyazlardan ve Diğer Asya Gruplarından daha yüksek mortalite riskine sahiptir. Stanford Güney Asya Çeviri Kalp Girişimi'nde bir kardiyolog ve araştırmacı olan MD Abha Khandelwal'a göre, hem biyolojik hem de sosyokültürel nedenlerin belirlenmesi zordur.

“Güney Asyalılardaki kardiyovasküler hastalığı gerçekten anlamanın çok zor olmasının nedeninin bir kısmı, bu çok heterojen bir hasta grubudur”. Khandelwal diyor ki, kültürel uygulamalar ve normlarla şekillenen hem genetik hem de yaşam tarzı davranışlarına atıfta bulunarak. Bununla birlikte, diyet uygulamalarının büyük bir katkıda bulunduğunu ve Güney Asyalıların, kalp hastalığı riskini artıran bir tür kolesterol parçacığı olan daha yüksek Lipoprotein A seviyelerine sahip olduklarına dair kanıt olduğunu da sözlerine ekledi.

Bununla birlikte, Khandelwal, her ikisi de kalp hastalığına katkıda bulunan hipertansiyon ve diyabetin hala Güney Asyalılarda küresel olarak yaygın olduğunu söylüyor. Bunlardan bazıları işlenmiş nişastalar ve kızarmış yiyecekler açısından zengin bir vejetaryen diyete atfedilebilir. (Birçok Güney Asyalı, dini ve kültürel nedenlerle, vejetaryen bir diyet yiyin, hepsi.)

MD, MD, MD, MD, Güney Asya Sağlık Çözümü'nü 2015 yılında yazdı ve çoğu birinci basamak doktorunun en yüksek riske verdiği standart sağlık kılavuzlarının, kültürel olarak bilgilendirilmiş yeme alışkanlıklarıyla uyumlu olmadığını fark ettikten sonra. Birçok Güney Asyalı radarın altında uçabilir, çünkü görünürde aşırı kilolu görünmeye katkıda bulunabilecek subkutan yağdan yoksunlar, ekliyor. Bunun yerine, Masala çalışmasının da tanımladığı ve genellikle kas kütlesi yok. Tipik olarak organların etrafına sarılan visseral yağ, daha yüksek kalp hastalığı riski ile ilişkilidir. “Tüm etnik gruplar için ağırlık oldukça yanıltıcı”. Sinha diyor. Bunun yerine, daha çok bel çevresine veya bel-yükseklik oranına odaklanıyor. "Yüksekliğinizi alırsanız ve onu ikiye ayırırsanız, bel çevreniz gerçekten o numarada veya daha düşük olmalıdır."

"Tüm etnik gruplar için ağırlık oldukça yanıltıcıdır."-Ronesh Sinha, MD

Güney Asyalıların ayrıca, Nüfusun geri kalanından daha düşük bir vücut ağırlığından daha düşük bir vücut ağırlığıyla diyabet veya metabolik sendromu kasılma olasılığı daha yüksektir; 2015 yılında diyabet riski,. Kanaya ortak yazar yardımcı oldu. Orta yaşta Sinha'nın kendisi metabolik sendromu geliştirdi, insülin direncini sinyal veren bir semptom koleksiyonu veya diyabetin ilk belirtileri. “Genç hastaların [erken kalp hastalığı ve diyabetle] geldiğini görmek ve sonra kendimi paralel olarak izlemek, bu risk faktörlerinin bazılarını geliştirmek göz açıcı bir deneyim oldu”. Sinha diyor.

Hintli Amerikalıların büyük bir yüzdesi (Amerika Birleşik Devletleri'nin Güney Asya nüfusunun çoğunluğunu oluşturan) vejetaryen bir diyet yemesine rağmen, mutlaka sağlıklı değil, diye ekliyor. Sebze açısından zengin bir Batı vejetaryen diyetiyle karşılaştırıldığında, Güney Asya vejetaryen diyeti daha fazla tahıl odaklı olabilir, birçok gözleme, kızarmış atıştırmalık ve büyük porsiyon pirinç ve nişastalı sebzelerle. Uygulamasında Dr. Sinha, vejetaryen Güney Asyalı hastalarının daha fazla bitki bazlı protein kaynağını entegre etmesini ve karbonhidratları kesmesini önerir. “Hala karbonhidratlarının tadını çıkarabilirler, ancak sadece tükettikleri miktarın bilincinde olmaları gerekiyor” diyor.

Genel olarak, dr. Masala çalışmasının baş araştırmacısı olan Kanaya. Bunun yerine, geleneksel kültüre bağlılık ile asimilasyon da dahil olmak üzere kültürel ve sosyal belirleyicileri vurgular. Güney Asyalı kadınlar arasında Masala çalışması, kültürel tutumları daha batılılaşmış kadınların daha az kalp hastalığı risk faktörüne sahip olduğunu bulmuştur. “Bu, diğer göçmen gruplarında görülenlerden tamamen farklı,”. Kanaya, her geçen nesilde daha yüksek obezite, kalp hastalığı ve diyabet oranları gören ve artan asimilasyon gören Japon Amerikalılar hakkında kanıtlar belirterek diyor. Bunun bir kısmı diyete dayanmaktadır, ancak kısım aynı zamanda düzenli fiziksel aktiviteyi teşvik eden daha az kültürel inançlara kadar tebeşirlenebilir. “Daha genç nesillerde işler değişiyor olabilir, çünkü fiziksel olarak aktif olmanın daha iyi olduğunu, fiziksel aktiviteyi asla önemli ölçüde teşvik etmeyen bir kültüre karşı maruz kalıyorlar”. Kanaya diyor.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. İyi için kaydolun+, Online Wellness Insiders topluluğumuz ve ödüllerinizi anında açın. [biçim]