Herkesin şu anda benimsemesi gereken tek mutluluğu artıran para alışkanlığı

Öğrenci kredisi ödemelerini ve gökyüzünü yüksek şehir kirasını hokkabazlık ettiğinizde, parlak tozluklar, megaformer sınıfları ve tek boynuzlu at lattes-para için bir bütçeden bahsetmiyorum. Bazen bazen zor oynayan bir aşk gibi hissedebilir.

Ancak Jen Sincero, neredeyse nakit peşinde koşacak büyük bir numara olduğunu iddia ediyor Sen. Yazar ve başarı koçuna göre, daha fazla fon aramak, sahip olmadığınız şeye odaklanmak yerine, banka hesabınızda zaten olanlara minnettar olmakla ilgilidir.

Biliyorum, maaş-ödemeden ödenek hayatını yaşarken mali durumunuz için sıcak tüyleri toplamak zor olabilir ama Sincero çaba sarf etmeye değer olduğuna yemin ediyor. “Minnettarlığın bu kadar güçlü olmasının nedenlerinden biri, takdir ettiğiniz şeyin takdir ettiği şeydir” diye açıklıyor Para kazanmada badınsın. “Minnettar olmak için bilinçli bir çaba harcadığınızda, kendinizi korkularınızdan ve şüphelerinizden kurtulmanıza yardımcı olacaktır [para kazanma etrafında] çünkü hayatınızda zaten sahip olduğunuzu göreceksiniz."

Eğer mali odaklanmış sol beyniniz kavramak için mali odaklanmış sol beyniniz için biraz fazla woo-woo ise, bir işten nakit akışı halatlarını öğrenmeden önce faturalarını bir müzisyen ve serbest yazar olarak ödemek için mücadele eden Sincero için şükranın işe yaradığını düşünün Koç ve üç ay içinde gelirini üç katına çıkar.

“Harika bir deneyimle konuşabileceğimi hissediyorum çünkü kırılmanın nasıl bir şey olduğunu biliyorum ve şimdi zengin olmanın nasıl bir şey olduğunu biliyorum” diyor. “Gerçekten çok çalışıyorsanız, çok para kazanacağınızı ve bu doğru olduğunu düşünmek için yetiştirildik-ancak bu zihniyet şeyleri yaptığınız işi yapacak Bu yüzden daha kolay. Daha akıllı çalışmakla ilgili, daha zor değil. Minnettarlık, ciddi kıçını tekmelemenize yardımcı olan duygusal rezervuar oluşturan şeydir."Banka yapmak için bir HIIT antrenmanı gibi düşünün.

Mali durumunuz için minnettarlık geliştirmenin 5 yoluyla okumaya devam edin.

1. Paranız için bir minnettarlık günlüğü başlatın

Hemen hemen herhangi bir manevi kişinin önereceği bir klasik minnettarlık uygulama varsa, nimetlerinizi kağıt üzerinde sayıyor. Sincero bu ritüelin süper güçlü olduğunu kabul ediyor, ancak daha fazla para kazanmak istiyorsanız, bir minnettarlık dergisini kesinlikle dolar ve sentlere ayırmanız gerektiğini söylüyor.

“Her akşam otur ve paranızın o gün için ödediği beş harika şey yaz” diyor. "En temel şeyler benzeri akan suyu unutuyoruz.”Ve hayır, pom-pom spor ayakkabı ve mavi maskara listenizde ise sığ olmuyorsunuz.

2. Küçük para mucizelerinin daha bilinçli olun

Öğle yemeğinizde kaç kez sürpriz bir indirim aldınız veya ikinci bir düşünce vermeden sokakta bir dolar buldunuz?

Sincero, paranın size gelmesinin küçük yollarına dikkat etmenin gerçekten göz alıcı olduğunu söylüyor. “Bilinçli kararı fark et, ister bir kuruş ister 10.000 dolar olsun” diyor. Bu farkındalık hack, harcama için de geçerlidir. “Ne zaman bir şey satın alırsanız, bir şeyler için ödeme yapmanın ne kadar harika olduğunu düşünün” diyor. Bu perspektifle, hayatınızda nakit ortaya çıktığı havalı, beklenmedik yollar için minnettar hissetmemek zor.

3. Para'ya bir mektup yaz

Eski bir mektubun hazırlanmasının, kötü titreşimleri geçmenize ve ilerlemenize nasıl yardımcı olabileceğini biliyorsunuz? Sincero, mali durumunuzla ilişkinizi iyileştirmek söz konusu olduğunda da aynı şeyin doğru olduğunu söylüyor.

“Para hakkında hissettiğin her şeyi yaz-seni seviyorum;" Keşke sana daha fazlasına sahip olsaydım; "Sana güvenmiyorum; diyor. "O zaman, o kadar güzel olmayanlara bakın ve onları daha olumlu, minnettar bir alanda nasıl değiştirebileceğinizi anlayın."

4. Devam et, biraz övün

Zenginseniz, bunun hakkında konuşmamanız gerektiği söylenmemiş bir kural (yapışkan olarak karşılaşmak istemiyorsanız).

"Çok minnettarım dersen! Bu harika bir evim ve tüm bu param var, 'Bu övünme olarak görülebilir ve toplumumuzda bunu sevmiyoruz', Sincero. "İnsanların orospu ve inilti duymayı tercih ediyoruz."

Ancak yazar, bu zihniyetin değişmesi gerektiğine inanıyor, çünkü finansal güvenliğiniz için otantik minnettarlığı ifade etmek gerçekten güçlü. “Her zaman para hakkında gerçekten yüksek bir saygıyla konuşmalısınız” diye ısrar ediyor. Bu konuda garip hissediyorsanız, özellikle yargılamamış bazı arkadaşlarla çok fazla övünmeyen bir övünme oturumu yapmayı deneyin. Nakit zaferleriniz hakkında gururla konuşun ve şansınız var, hepiniz dışarı çıkıp daha fazlasını yapmak için daha fazla ilham alacaksınız.

5. Duygusal olmak

Para için minnettar olduğunuz yolları düşünmek yeterli değil, Sncero- his saydığı için takdir. “Minnettarlık, heyecanlanana kadar hiçbir şey ifade etmiyor” diyor. "Bu duygusal bağlantı, daha fazla para kazanmak istiyorsanız yapmanız gereken korkunç şeylerin çoğunu patlatmanıza yardımcı olacaktır."

Şu anda stoklanacak bir şey bulmak için mücadele ediyorsanız, derin kazın. “Borçlu olsanız bile, ihtiyacınız olan paranın ihtiyaç duyduğunuzda orada olduğu için [mutlu]” diyor. "Yeterince sert bakarsan her zaman minnettar olacak bir şey vardır."

Ve tıpkı bej spor ayakkabılar gibi, sadece bu finansal takdir külçelerini aramaya başladığınızda, şanslı hissedecek şeyler görmeye başlayacaksınız her yer.

Banka hesabınızı büyütmenin yollarını arıyorsanız, bu bütüncül para temizle veya belki de Marie Kondo'nun alanınız hile yapacak. (Bir yazar 10 bin dolar getirdi.)