Yılın 365 gün boyunca, spiffy bir alan için ihtiyacınız olan tek temizlik programı

Peki ya gerçek temizlik programı? Aşağıda, Vig, günlük, haftalık, aylık ve mevsimsel bir temelde tamamladığınız (ve ev arkadaşlarınızın) ısırık boyutu projelerine nasıl bölüneceğini özetlemektedir.

Günlük: Dağınıklığı kesin, yatağınızı yapın ve mutfağı ışıltılı bırakın

Vig, "Günlük evinize gelen dağınıklık ve karmaşa ile uyum içinde olmak, evinizin temizliğini iyileştirmenin en önemli yolu olacak" diyor Vig. "Her gün biraz çaba sarf etmek, her şeyin birikmesine ve sizi bunaltırmasına izin vermekten yükü azaltır."Vig'in günlük programı daha kolay olamazdı. Sadece yatak odanızın sabahları temiz olduğundan emin olun, akşam mutfağını tazeleyin ve yol boyunca biraz dağınıklıkla mücadele edin.

1. Sabah Yatak Odası Kontrol Listenizi Tamamlayın

• Yatağını yap.
• Kirli çamaşırların engellediğinden emin olun ve günün reddedilen kıyafetleriniz dolabınıza geri dönüyor.

2. Kırmak

• Posta yığınları, rastgele kağıtlar ve bilgisayar şarj cihazları, haydut spor ayakkabılar veya unutulmuş kitaplar gibi evlerine geri dönmesi gereken eşyalar gibi görünür dağınıklığı kaldırarak 10 ila 15 dakika geçirin.

3. Akşam mutfağını sıfırlayın

• Tüm bulaşıkları yıkayın veya bulaşık makinesine yükleyin.
• Sayaçları silin ve mutfak zeminlerine inen yiyecek bitlerini boşaltın.

Haftalık

Vig, haftalık görevlerinizin temizlik programınızın yükünü oluşturması gerektiğini söylüyor. "Hafta boyunca zamanı bir kenara bırakmak, evinizi temiz ve fazla kir ve tozdan uzak tutmak için kritik bir adımdır" diyor. Pazar sabahı veya işten bir akşam sonra, önümüzdeki temiz bir hafta için aşağıdaki daha büyük görevlerle başa çıkın.

1. Toz

2. Zeminleri ele alın

• Zeminleri vakum ve paspaslayın. Zamanında kısaysanız, en hızlı kirlenen yerleri hedefleyin: Mutfak ve Banyo.

3. Aynaları Temizle Banyoda, oturma odasında ve diğer alanlarda

4. Banyoyu temizle

• Tuvaleti ovmak
• Küvetleri yenileyin, duş ve lavabo

4. Çamaşır yıkamak

• Yatakları, banyo paspaslarını, havluları ve elbette kıyafetlerinizi yenileyin

5. Her çöp kutusunu boşaltın ve geri dönüşümü çıkarın

6. Güncel olmayan öğeleri atın

• Süresi dolmuş yiyecekleri atın
• Artık saklamak istemediğiniz dergileri veya katalogları geri dönüştürün

Aylık

Aylık, Vig sadece sahip olduğunuzu söylüyor bir Görev: Evinizdeki havalandırma veya fırın filtrelerini temizlemek için. Bunu yaptıktan sonra geri dönüp rahatlayabilirsiniz.

Mevsimsel

Bahar temizliği duydunuz, ancak yaz, sonbahar ve kış temizliği de radarınızda olmalı, diyor Vig. "Mevsimsel olarak daha derin bir temizlik yapmak, mobilya ve aletler gibi evinizdeki yatırımları sürdürmenize yardımcı olabilir" diyor. Aşağıda, mevsimsel temizlik programınızın bir parçası olarak yılda dört kez başa çıkmanın akıllıca görevlerini öğrenin.

1. Derin vakumlama

• Mobilyaların etrafında hareket edin ve altında vakum.
• Süpürgeliklerinizi vakumlayın.
• Tüm kalıplama ve havalandırmaları vakumla.

2. Tüm cihazlarınızı derinden temizleyin

• Buzdolabınızı temizleyin.
• Fırını ve ocakınızı temizleyin.
• Çamaşır makinenizi ve kurutucunuzu temizleyin.
• Bulaşık makinenizi temizleyin.

3. Daha derin fikstür temizliği

• Avizeleri, ışıkları ve panjurları tozladığınızdan ve temizlediğinizden emin olun.

4. Yanlış'ı temizleyin

• Akalizo yastıkları, kilimler ve battaniyeler.
• Tüm pencereleri temizleyin.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.