Şu anda ihtiyacınız olan 7 farklı dinlenme türü var
Bir Hafif Yürüyen Yürüyenden Bir Başlar: Bu Sınav sizden derin kazmanızı ve sizi rahatsız eden ve nasıl başa çıktığınız konusunda ruhunuzu taşımanızı isteyecek. Sonuna doğru, özellikle üzgün hissettiğim dereceleri ele aldı, ki! Her zaman yüksek derece! Bu üzüntü dereceleriyle yüzleşirken kazak havası yok! Yine de, hayatınızda biraz TLC kullanabilecek alanları görmek ilginç. Sonuçta, ne zaman harika hissetmediğimizi biliyoruz, ama "neden" biraz ulaşılamıyor.
Bir dahaki sefere yatakta kıvrılmak için bir dakika bulduğunuzda [iç çekiş], sınavı buradan almaktan çekinmeyin! Çünkü şu anda nerede mücadele ettiğinizi bilmemek, TBH, tamamen yorucu.
Uyku kutsal alanınızı soymak için arıyorum? İşte minimalist bir yatak odası tüm hayatınızı nasıl uzaklaştırabilir?. Ya da daha fazla dinlenme yönüne bakmakla ilgileniyorsanız, enneagramınız eksik olduğunuz yere öncülük edebilir.
