Bunlar yazlık sağlıklı yaşam etkileyicilerinin plaj çantalarında tuttukları

Summer Plajı Oku
"Plaja gittiğimde kabarık, girly romanları tercih ederim. Genellikle Liane Moriarty tarafından herhangi bir şey hile yapacak."

Meyve ve çubuklar
"Taze meyveler ve mükemmel barlar en sevdiğim sağlıklı atıştırmalıklar. Çubuklar çok ağır olmadan tatmin edicidir, ayrıca protein, karbonhidrat ve sağlıklı yağların bir karışımını alırsınız. Ayrıca genellikle iki ve altı yaşında kızlarım için bir atıştırmalık karışımına sahip olacağım ve bir meyve karışımı, Annie'nin sakızlı tavşanları ve mini Clif çubukları."

Güneş Koruyucu ve Güneşsiz Tanner
"Tüm vücudumu güneş kremi ile kaplayacağım, ama genellikle güneşsiz tabakayı da kullanacağım. Bu şekilde, güneşte pişirmeden hala biraz bronz alıyorum."

Dudak parlatıcısı
"Benim favorim BeautyCounter Shimmer Gloss!"

Eileen Dautruche kimsen özledim

Güneş kremi
"Supergoop görünmeyen en mükemmel güneş kremidir. Külif veya kireçli görünmenizi sağlamaz. Yağlı görünmüyorsun ve yapışkan değil. Bundan çok etkilendim."

Saç yağı
"Oldukça kuru olan süper kıvırcık saçlarım var. Ouai saç yağını seviyorum çünkü yağlı hissetmeden nemlendiriyor. Artı, harika kokuyor. Suya daldıktan sonra sertleşmeden saçımı besleyecek her şeyi seviyorum."

Güneş gözlüğü
"Güneş gözlüğü önemlidir. Son zamanlarda son zamanlarda ışın ban-altıgen düz lensi seviyorum çünkü süper şıklar."

Vegukate'den Kate Gavlic

Güneş kremi
"Mychelle Güneş Koruma Güneş Kalkanı Sıvı SPF50 Süper Işık Yağlı Olun ve Adil Ciltim İçin İnanılmaz Kapsam Sağlıyor. Ayrıca bu güneş kreminin resif güvenli olmasını seviyorum, yani malzemeler deniz hayatına zararlı değil."

Su şişesi
"Nemlendirme konusunda takıntılıyım ve sürekli su yudumluyorum, bu yüzden sevimli şişlik su şişem olmadan hiçbir yere gitmiyorum. Tadı caz etmek için, bir dilim limon ve bir avuç nane ya da ekstra lezzet için bir kepçe hayati proteinin güzelliği koymayı seviyorum."

Protein çubuğu
"Bulletproof'un Nane Çikolatalı Kollajen Bar benim mutlak favorim. Porsiyon başına 12 gram proteine ​​sahip oldukları için mükemmel plaj çantası atıştırmalıkları ve sizi doymuş ve enerjik hissetmek için bol miktarda sağlıklı yağları var."

Dudak kremi
"Glossier'in Balm Dotcom'una takıntılıyım ve dudaklarımda ve küçük kuru noktalarda kullanmayı seviyorum. Bonus: Güneş yanığı ciltinde de yatıştırıcı geliyor."

Güneş şapkası
"En sevdiğim Madewell'den ve plaja gidip giymek için çok tatlı."

Mevsim meyvesi
"Mükemmel plaj atıştırmalıkları için şu anda mevsimsel meyvelerle yanlış gidemezsin. Karpuz ve organik meyveler inanılmaz derecede nemlendirici ve lif açısından zengindir ve karpuzdaki likopen güneş hasarını önlemeye bile yardımcı olabilir."

Bir avokado
"Çünkü merhaba, sağlıklı yağlar! Ben her zaman elinde bir çanta avokadosu olan kızım. Tüm iyiliği toplamak için yeniden kullanılabilir bir kaşık getirin."

Altın Kızın Jess Anahtarları

Çantanın kendisi
"Kısa bir süre önce yanımda Positano'ya getirdiğim Nordstrom'dan bu Rafia Tote'u aldım. Ezici miktarda şeye uyan, ayrıca tamamen düz katlanır ve paketlenebilir-çoğu plaj çantası ile en büyük kusur."

Güneş kremi
"Ben Supergoop görünmeyen güneş kremi büyük bir hayranıyım. Plaja gitmeden önce yüzüme uyguluyorum-tamamen açık ve astar görevi görüyor. Sonra güneş kremi sisini çantama atıyorum, yeniden uygulanmayı bir esinti yapıyorum. Ayrıca, güzel bir pick-up olan hafif bir biberiye kokusu var."

Ucuz Sunnies
"En sevdiğiniz tasarımcı Sunnies'i okyanusa bırakma riski taşıyan bir şey değilseniz, Amazon çok sevimli çift satıyor. Bu kedi gözlerini 9 dolara aldım.99!"

Şarap Tumbaları
"Belki de en heyecan verici olanı benim valilik şarap bardaklarım. Yetişkinler için yudum bardaklar gibidirler! Onlar onu devirirseniz dökülmeyecek ve Rosé'nizi soğuk tutmak için harika bir iş çıkarmayacak bir içecek kapağı var."

Türk havlu
"Türk havlularını seviyorum çünkü hiçbir şeye girmediler ve plaj çantanızdaki tüm odayı almıyorlar. Onlar da çok şirin oluyorlar. En sevdiğim, sadece 38 $ karşılığında satışa sunulan çevrimiçi mağaza beyaz fil tasarımlarından."

SPF Dudak Balsamı
"Eritilmiş bir karmaşa bulmak için sahilde en sevdiğiniz chapstick'i kaç kez açtınız?? Bu benim en büyük evcil hayvan peeve, bu yüzden her zaman sıkabilen bir tüpte gelen bir dudak balsamı arıyorum, böylece her yerde erimeyecek. Supergoop SPF ile harika bir tane yapıyor ve ayrıca Rosebud Salve'yi de seviyorum-sadece SPF'yi ayrı ayrı koyduğunuzdan emin olun."

Minimal deri parmak arası terlik
"Kauçuk flip floplara dayanamıyorum. Sadece sana kabarcıklar vermekle kalmıyorlar, aynı zamanda yapışkan görünmeyen bir çift bulmak zor. Bir çift minimalist deri flip flopları tercih ediyorum-ovmayacaklar ve çok daha şık görünüyorlar."

Annemin Mutfak El Kitabı'ndan Katie Sullivan Morford

Çantanın kendisi
"Benim Millie Lottie Tote, altta yiyecek ve içecekleri soğuk tutmaya yardımcı olan ve çantayı ıslak havlu ve takımlardan koruyan yalıtılmış bir astara sahip olduğu için ideal bir plaj çantası yapıyor."

Nemlendirici meyve ve sebzeler
"Karpuz, salatalık, jicama ve yüksek su içeriğine sahip diğer taze ürünleri paketlemeyi seviyorum. Sıcak bir günde süper ferahlatıcı, özellikle de bol miktarda buzla paketlersem."

Geniş kenarlı bir güneş şapkası
"Plajda uzun bir yürüyüş yapmak, plaj günlerinde egzersizimi nasıl bulduğum. Bir plaj şemsiyesinin gölgesinden çıktığımda büyük bir ağzı olan bir şapka zorunludur."

Bir cam su şişesi
"LifeFactory tarafından yapılanlar gibi bir cam su şişesini tercih ediyorum, plaj günlerinde nemlendirilmiş kalmak. Genellikle su ile doldururum, ancak bazen yeşil buzlu çay veya hindistancevizi suyu tercih et."

Dondurulmuş yoğurt tüpleri
"Çocuklarım plajda dondurma kulübesine çarpmayı seviyor, ancak tekliflerin çoğu yapay malzemeler ve bir sürü şekerle dolu. Bunun yerine, onlara Stonyfield Farms veya Siggi's tarafından yapılanlar gibi yoğurt tüpleri vereceğim.

Blush'ın Megan Elliott'una yemyeşil

plaj havlusu
"Önce ilk şeyler, iyi bir plaj havlusu olmalı. Basılı plaj havlularını seviyorum çünkü sağlam mayolara yönelme eğilimindeyim, bu yüzden mükemmel bir şekilde dengeleniyor. Şu anki favorim Laurie Duncan'ın her şeyi. Onun işi ne kadar sevimli?!"

Güneş kremi
"İyi bir plaj günü söz konusu olduğunda hiçbir şey korumadan daha önemli değildir ve başka hiçbir nemlendirici Olay Whip 25'in hafif hissiyle karşılaştırılmaz. Çoğu SPF nemlendiricisinin aksine,. Güneşten koruma sağlarken cildin taze ve nemlendirilmiş hissetmesini sağlar."

Bluetooth hoparlör
"İster plaja ister havuza gidin, bu eğlenceli, kaygısız atmosfer yaratmak çok önemlidir. Bunu yapmanın en sevdiğin müziği çalmaktan daha iyi bir yolu? Cidden, asla konuşmacı olmadan plaja veya havuza gitmem."

Güneş gözlüğü
"Tabii ki güneşte dışarı çıkarken ulaştığınız ilk şeylerden biri güneş gözlüğüdür, ancak plaja gittiğimde, her zaman pahalı bir çift olmadığından emin olurum, bu yüzden onları kaybetme konusunda endişelenmem gerekmiyor okyanus veya onları kumla çizmek."

Plaj okuma
"Plaja kendiniz gidiyorsanız, kolay bir plaj okuması için mükemmel bir zaman. En son favorilerimden bazıları Yeni başlayanlar için eşleştirme Maddie Dawson ve Kadın en son otuzlu yaşlarında görüldü Camille Pagan tarafından.

su
"Bu en önemli plaj çantası olmalı. Benimkini serin tutan yeniden kullanılabilir bir şişeye getiriyorum. Hidrasyon plaj günleri için anahtardır ve sevimli bir şişeye sahip olmak incinmez!"

Dipli Kızlar Jennipher Walters

Güneş kremi
"En sevdiğim güneş kremi Coola tarafından çünkü organik, tamamen doğal ve gerçekten iyi hissettiriyor."

Su şişesi
"Plaja götürdüğüm su şişesi devasa. Hey, sulu kalmalısın!"

Büyük disket şapka
"Sadece büyük, disket şapkaları sevimli ve süper plaj gibi görünmekle kalmaz, aynı zamanda gerçekten harika güneş koruması sağlarlar."

Mikrofiber yoga havlu
"Sıcak yoga için bir Leus mikrofiber yoga havlu kullanıyorum, ancak yüzdükten sonra kuruturken veya sahilde oturacak bir yer olarak iyi çalışıyor."

Egzersiz giysileri
"Hızlı koşmak istersem, her zaman plajımda spor ayakkabılarını, çorapları ve spor sutyayı paketliyorum."

Garner Style's Chastity Garner

Taşınabilir soğutucu
"Yeti benim tüm plaj gezilerimle geliyor. Arkadaşlarım ve ben güneşi emerken içecekleri serin tutar."

Vücut armatürü
"Şu anda rihanna fenty vücut lavım içindeyim. Güneş battıktan sonra bile bronzluğumu parlatıyor."

Güneş kremi
"Kelimenin tam anlamıyla yüzümü SPF 50 ile kaplıyorum. Onu korumak önemlidir!"

Taşınabilir Bluetooth hoparlör
"Ezgileri Oceanside'da tutmak için Beats Hapımı da getiriyorum."

Artık plaj çantanızın paketlendiğine göre, her şeyi yerinde tutacak bu şık yüzme takımlarına göz atın. Ayrıca, Halle Berry'nin eğitmeninden bu 10 dakikalık plaj antrenmanını deneyin.