Bu, Cilt Bakım Ürünlerinizin her birinin doğru miktarıdır
Cilt bakımı söz konusu olduğunda, rutinlerimizdeki ürün türleri ve adım sayısı hakkında sonsuz konuşuyoruz, ancak asla ne kadar kullanmamız gerektiği hakkında. Direktifler genellikle “nemlendirici”, “DAB” göz kremi ve "yüzlerimizi ince bir katmanda kaplamamızı" tavsiye eder, ancak gerçekten, bunlardan herhangi biri ne anlama geliyor? Bilmek istediğim şey, her cilt bakım ürününün kullanılması gereken doğru miktarda, şu anda çok teşekkür ederim.
Kutsal Kâse Serum'umun 125 $ 'lık bir pop satıldığı düşünülürse (banka hesabımdaki şeyleri dengelemek için eczane ürünleri ile birleştiriyorum, yemin ederim), onu günlük olarak aşırı kullanma düşüncesi ve-nefes nefese-Kesinlikle gerekli daha önce kaçmak kalbimi incitiyor. Bunu göz önünde bulundurarak, mümkün olduğunca uzun sürdüğünden emin olmak için en iyi, bitiş damlalarını ekleme eğilimindeyim. Ama görünüşe göre, ikisini de çok fazla kullanmada tuzaklar var Ve En sevdiğiniz ürünlerden çok az. Connecticut merkezli dermatolog Mona Gohara, "Düşük kullanan ürünler size istenen etki açısından ideal bir sonuç verecektir." Diyor. "Aşırı kullanım tahriş ve kızarıklık yaratabilir ve bazı durumlarda yüzünüzde filmli veya yağlı bir kalıntıya neden olabilir."
Bu makaledeki uzmanlar
- Lauren Abramowitz, PA-C, Skin Solutions Collective'in kurucusu
- Mona Gohara, MD, Yale Üniversitesi'nde yönetim kurulu sertifikalı dermatolog ve yardımcı klinik profesörü
Genel bir kural olarak, kullandığınız ürün türü, ne kadar başvurduğunuzdan çok daha fazladır. "Miktar üzerinde kalite, herkesin cilt bakım rejimlerine hitap etmelidir," diyor Skin Solutions Collective'in kurucusu Lauren Abramowitz. "Her türlü cildin bezelye boyutu miktarı genellikle bir retinol veya göz serumu için altın standarttır, oysa yüz ve boyun için bir krem kullanıyorsanız, muhtemelen çeyrek boyutu kullanırsınız."
Teknik olarak tam bir bilim olmasa da, cilt bakım ürünlerinizin ne kadarını kullanmanız gerekse de (hepimizin farklı cilt tipleri, yüz boyutları ve diğer birçok faktörü olduğu için), Abramowitz aşağıdakileri bir barometre olarak önerir.
Her cilt bakım ürününün doğru miktarı nedir??
Temizleyici: Avucunuza nikel boyutlu bir miktar dökün ve cildinize masaj yapın.
Serum: Serumlar çok yumuşatıcı olduğu için, ihtiyacınız olan tek şey bezelye büyüklüğünde bir miktar
Nemlendirici: Losyonlar ve kremler için, sadece yüzünüz için nikel boyutlu miktara ihtiyacınız olacak, ancak boynunuzu ekleyecekseniz çeyreğe yükselmelisiniz (ki bu, fwiw,!).
Maske: Maske türüne bağlı olarak, bir kuruştan çeyrek büyüklüğünde bir dollop-veya daha doğrusu, yüzünüzü örtmenizi sağlayacak bir miktar kullanın.
Fiziksel Eksfoliyatör: Tek ihtiyacınız olan dime veya nikel boyutlu miktar.
Göz kremi: Her iki göz arasına bölünmüş bir bezelye boyutunda bir dab kullanın.
