Bu, dikkat etmediğiniz tek vücut kısmıdır, ancak olması gerekir

Bacaklarınızın neden sevgiye ihtiyacı olduğunu ve onlara nasıl verebileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.

Neden alt vücudunuzla ilgilenmelisin

Elliott, tam vücut yağlamanın yaygın bir Ayurveda modalitesi olduğunu belirtiyor. Bacaklarınızı beslemenin ana nedenlerinden biri, zihninizi vücudunuzun en zor çalışma kısımlarından biriyle bağlamaktır. Elliott, "Belirli koşulları hafifletecek ve aynı zamanda meditatif bir şey yapacak bir ürün istedim" diyor. "Yağ bazlı bir üründe çalışırken, masajın dikkatini gerektirir-bu, kendinizle yeniden bağlantı kurmanın bir yoludur."

Süreç sadece rahatlatıcı olmakla kalmaz, aynı zamanda teşvik edici olmalıdır. Elliott, "Bacak tononu, kan ve lenfatik akışı uyarmak, toksinleri yıkama ve su tutma ile ilgili olarak derinlemesine çalışması anlamında çok fonksiyonludur.". "Ayrıca doku gevşekliği üzerinde çalışıyor ve cildinizin görünümünü geliştiriyor."

"Bacak tononu, kan ve lenfatik akışı uyarmak, toksinleri yıkama ve su tutma ile ilgili olarak derinlemesine çalışması anlamında çok fonksiyonludur."

Bu harikaları yaratan büyülü malzemeler? Elliott'a göre, yeni başlayanlar için Black Spruce, Cyprese, Neroli ve Rezene içeren botanik bir karışım. "Siyah ladin bu konuda baskın esansiyel yağdır" diyor Elliott. "Topraklanıyor ve bacaklarınız ve ayaklarınız sizi yere bağlayan şey.Elliott'a göre, "Neroli ve Cypress ise bacakların sıkılığını artırmak için çalışıyor.

Sonra, dolaşım ajanı olarak çalıştığını söylediği lychee benzeri çiçekli bir bitki olan at kestanesi var. Durgunluk için echinasea, rezene, kırmızı kapak karahindiba ve Comfrey ekledi. Elliott, "Bu bitkiler hareketli durgunluk yollarını açmak için sinerjik olarak çalışıyor" diyor. "Ona koyduğunuzda çok canlandırıcı ve aktif."Ve bacaklarınızın hepsini emmesine izin vermek için, Fiore'de üzüm tohumu, jojoba ve avokado gibi besleyici taşıyıcı yağlar kullanır (aynı zamanda oyunlarınıza parıltı vermeye yardımcı olur).

"Ekinezya'nın iyileşmeye yardımcı olduğu gösterildiğine dair kanıtlar var, bu da cilt iyileştirmesine dönüşebilir" diyor Dr. Anolik. "Ve at kestane özü, topikal olarak kullanıldığında varisli damarlara yardımcı olduğu gösterilmiştir."

Bir bacak tonik olsun ya da almasanız da, oyunlarınızın biraz daha bağlılık kullanabileceği doğrudur. "Vücudunuzla gerçekten ayar yapmak güzel," diyor Elliott. Welp, ayağınızı kaldırıp kendinize bir masaj vermek için en iyi zaman gibi geliyor.

Başlangıçta 6 Kasım 2017'de yayınlandı, 19 Ekim 2018'de güncellendi.

Ayrıca, vücudunuzun muhtemelen doğru temizlemediğiniz tek kısmı. Ve bu gerçekten vajinanızı temizlemeniz gerekip gerekmediğine dair gerçek bu.