Bir anal cerraha göre, poponuz belirli bir şekilde kokuyor

Korkmayın, işte düzgün temizlik hakkında bilmeniz gereken her şey ve hala anormal derecede kokuyorsanız ne yapmalısınız.

Poponuz neden kokuyor? (İpucu: Sadece kaka değil!)

İşte eğlenceli bir gerçek: Kokular gittikçe, anüs kokunuz koltuk altınıza benzer. "İkisi de ulaşılması zor alanlar, çok fazla hava yok, saç var ve nem var,". Goldstein diyor. "Yani bölgedeki ter bezleri ile birleştirilen tüm bu şeyler kokuyu etkileyebilir."Havaya maruz kalmayan vücut parçalarının bir koku alma olasılığı daha yüksektir (eğer b hakkında düşünürseniz.Ö. Vücudunuzdaki sıcak noktalar, hepsinin ortak noktaları var) ve hem koltuk altı hem de popo alanı da vücudunuzun doğal kokusu olan feromonlar için sıcak noktalardır.

Tabii ki, anüs kokusunu bir koltuk altıdan farklı kılan büyük bir faktör var:. "Koku [popodan] düşündüğünüzde, herkesin zihinleri kaka yapmaya gider," diyor Dr. Goldstein. Yani sorarken biraz daha gıcırdayan hissediyorsanız (gereksiz olsa da) anlaşılabilir (gereksiz olsa da), HOW POWE'umu koklamasını durdurur muyum?

Poponunu doğru yıkadığınızdan emin olun

Kokulu bir arka tarafınız varsa, temel bilgilere geri dönelim ve doğru şekilde sildiğinizden ve yıkadığınızdan emin olalım. Gerekirse birkaç tuvalet kağıdı kullanarak önden arkaya silmelisiniz, ancak ıslak mendil kullanma dürtüsüne direnmelisiniz, diyor Dr. Goldstein.

"İnsanlar ıslak mendil kullanıyor ve sonra pantolonunu çekiyorlar, bu yüzden nem orada oturuyor" dedi. Goldstein. "Nem sadece festivaller ve bakterilerde bir değişikliğe neden olur ve tahrişe yol açar."Bu temelde peşinde olduğunuz şeyin tam tersi.

Dr. Goldstein, en taze kokuyu ve en iyi genel popo sağlığını korumak için bir bide kullanmayı veya poop sonrası duş almanızı önerir.

"Anahtar, en azını nasıl sileceğiniz ve olabileceğiniz en temiz olanı" diyor Dr. Goldstein. "Bir çeşit bide veya su bağlantısı kullanmak veya duşa haşhaş ve kendinizi temizlemek, poponuzun temiz olduğundan emin olmak için en iyi bahistir."

Kaka'dan bahsetmişken, kabızlığı hafifletmeye yardımcı olabilecek bazı yiyecekler:

Eğer düşünürseniz, anüsüm yıkandıktan sonra bile kokuyor, işte popo kokusundan nasıl kurtulacağınız

Yani doğru bir şekilde siliyorsunuz ve bir bide kullanmak için ekstra mil gidiyorsunuz veya poponuzu duşta yavaşça temizleyin, ancak hala kokuşmuş sorunlar yaşıyorsunuz? İşte başlamak için bazı yerler.

Pul pul dökmek

Ölü cilt hücresi birikimini ve enkazları artırmak için bir vücut veya popo ovma seçmeyi düşünün. "Birçok insan farklı yağlar veya losyonlarla kokuyor ve ben bunun içinim," diyor Dr. Goldstein. Nazik bir eksfoliyantın düzenli olarak kullanımı ile birlikte gece duşunun büyük bir savunucusu. "Bir vücut ovmanın amacı, sağlıklı doku için gerçekten iyi bir ortam yaratmak, aynı zamanda gerçekten iyi bir koku için."

Esasen, popolarımız için de dikkatli olmak istiyoruz-ya da daha da fazla-bedenlerimizin geri kalanı gibi.

"Hayatın aktivitelerindeki günlük kiri ellerimiz ve yüzlerimizle sınırlı değil. Tahmin ettiğiniz gibi tüm vücudumuzda birikir-anal bölge, "Dr. Goldstein, anal pul pul dökülmenin önemi hakkında diyor. "Terliyoruz, kaka yapıyoruz, seks yapıyoruz ve tüm bu durumlar cildi temizlemek ve gençleştirmek için uygun bir ovma gerektiren vücut atık ve sıvılar yaratıyor. Ve tıpkı yüz gibi, pul pul dökülme sağlıklı anal hijyen yaratmak için çok önemlidir."

Altınızı kuru tut

Duşun dışında (okuyun: günlük), alanı mümkün olduğunca kuru tutacağınızdan emin olmak isteyeceksiniz.

"Kendinizi tamamen [duştan sonra] kurutmazsanız, nem yanaklarınız arasında oturuyor" diyor Dr. Goldstein. "Kuru olmadığında, gün boyu veya bütün gece aşırı nemle oturuyorsunuz, bu da önemli miktarda soruna yol açabilir."

Bu sorunlar bakteriyel veya mantar enfeksiyonları gibi kokmuş sorunlara dönüşebilir.

Nemi ortadan kaldırmak da iç çamaşırı seçiminizin devreye girdiği yerdir.

"Eski iç çamaşırı giyiyorsanız nem tuzağa düşürülebilir" diyor Dr. Havalandırmanın daha iyi kokulu bir anal alan için anahtar olduğunu vurgulayan Goldstein. "Daha yeni iç çamaşırı çiftlerinin amacı, özellikle terliyorsanız, işlerin kurumasını sağlayan havalandırır."

Nefes alabilen iç çamaşırınızı sık sık değiştirin, özellikle de post-gym. Ya da daha iyi devam eden komando. "Bazı insanlar hiç iç çamaşırı giymez ve havalandırma daha iyidir, özellikle yaz aylarında o bölgede o kadar çok nem olduğu ki bu koku dağılabilir."

Yüksek lifli bir diyet yiyin

Daha fazla lifli yiyecek yemek, daha az temizlik gerektiren daha sağlam taburelere yol açabilir. Dışkılarınız gevşekse, doğru bir şekilde temizlenebilirler ve dokunun arkasında bırakabilecek, hatta lezyonlara neden olabilecek ve enfeksiyona yol açabilecek aşırı silme riski taşıyabilirsiniz.

Ne zaman tıbbi yardım almalı

Sersayın nasıl kokladığı konusunda ani bir değişiklik fark ediyorsanız-akıntı ile birlikte balık veya kötü kokulu bir emir varsa veya ağrı, ateş ve gastrointestinal sorunlar gibi diğer sorunlarla uğraşıyorsanız, sohbet etmeniz gerekebilir hemoroidleri, inflamatuar bağırsak hastalığını veya diğer sağlık koşullarını dışlamak için bir doktor ile.

Bazen bir popo sadece kokuyor

Poponunun nasıl kokduğunu hiç düşünmedim? Adil. İzlemelerin papatya gibi kokması gerekmez ve anal kokunuzu iyileştirmek için hiçbir şey yapmamak da a-okay.

"Çok farklı insan kampı var," diyor Dr. Goldstein. "Bazı insanlar deodorant kullanmıyor ve doğal kokusunu seviyorlar. Birçok insan partnerlerini koklamayı ve doğal kokusunu anlayabilmeyi sever."

Başka bir deyişle: her birine kendi.

En son (ve en büyük) refah haberlerine ve uzman onaylı ipuçlarına sahip olmak için bugün kaydolmadığınız BS ile ihtiyacınız olmayan Wellness Intel, doğrudan gelen kutunuza teslim edildi.