Önyükleme kampı antrenmanları görüntüsünüz bir havlayan matkap çavuş içeriyorsa, zor bir geçiş yapmanız muhtemeldir. Ama ya korkutmadan endorfinleri alabilseydin?

.

Önyükleme kampı tarzı zemin çalışmaları olan koşu bandı."

AKA, sizi yükseltmek, dayanıklılığı artırmak ve güç oluşturmak için tasarlanmıştır.

İşte en iyi bölüm: W+G okuyucularını birinci sınıflarını wggetsripped ile bağlıyoruz. Ücretsiz sınıfınızı şimdi Rippitfit'ten alın.com!

Yırtık fitness ile ortaklaşa