Bu bağırsak sağlığı destekli bileşen, rejiminizden kaçıyor, nasıl elde edilir

Bağırsak sağlığı söz konusu olduğunda, probiyotikler (sindirim sisteminizde bulunan yararlı bakteriler) açık MVP'dir. Bu nedenle, bir probiyotik takviyesi patlatıyorsanız ve/veya günde kombucha yudumlarsanız, kapalı olmalısınız, değil? Farklı probiyotik suşların bütün bir sözlüğü olduğu düşünüldüğünde, aslında o kadar basit olmayabilir ve hepsinin farklı kullanımları ve faydaları vardır.

Kesinlikle sabah yoğurt kasesinden alamadığınız faydalı bir probiyotik suş? Akkermansia Musiniphila (veya kısaca Akkermansia), bu, vücutta doğal olarak bulunan ve gıda yoluyla tüketilemeyen bir gerginliktir.

"Yoğurt gibi gıdalarda bulunan Lactobacillus gibi probiyotik suşların aksine, Akkermansia Musiniphila Gıdada bulunamıyor, "diyor Tara Karr, MS, RD, LDN, CDCES, Beslenme Eğitimcisi ve Pendulum Therapeutics için Kayıtlı Diyetisyen, Akkermansia'yı günlük probiyotik olarak kullanılabilir hale getiren ilk marka. "Bazı insanların neden cesaretlerinde bu tür varken, diğerleri. Mikrobiyomdaki genetik, hastalık, diyet veya antibiyotik kullanımı gibi çeşitli faktörler katkıda bulunabilir. Tüm faydalı böcek (Akkermansia) bağırsaktan kaybolduğunda, maalesef 'geri yemenin' bir yolu yoktur ve sadece gerçek gerginliğin kendisi ile takviye ederek tanıtılabilir."

Sarkaç Terapötikleri Akkermansia - 74 $.00 Şimdi alışveriş

Bağırsak mikrobiyomunuzdan MIA'ya giden tek bir bakteri suşunu ne kadar önemsemeniz gerektiğini ölçmeye çalışıyorsanız, Karr bunu bağlama koyar: Akkermansia, bağırsaklarınızın mukus tabakasında proteinleri (müsin olarak adlandırılır) besler ve daha fazla yiyor, bağırsak astarının ne kadar güçlü olması. Güçlü bir bağırsak astarına sahip olmak önemlidir, çünkü genel bağırsak sağlığınız üzerinde doğrudan bir etkisi vardır, bu da genel sağlığınızın birçok farklı alanını etkileyebilir,.

"Akkermansia'yı mikrobiyomumuzun bir bekçisi olarak düşünmeyi seviyorum" diyor. "Tıpkı çitinizde herhangi bir delik istemediğiniz gibi, bağırsak astarınızdaki herhangi bir 'delik' veya zayıf noktalar istemezsiniz. Önde gelen araştırmacılar tarafından dünya çapında yapılan birçok çalışmadan, bu probiyotik suşun bağırsak sağlığımız için hayati önem taşıyan bağırsaklarımızın astarını düzenlemeye yardımcı olduğunu biliyoruz."

Ve bu bağırsak destekleyen faydalardan yararlanmak istiyorsanız, Karr, emilimle yardımcı olmak ve bunu yapmak için günde bir kez gıda ile bir kez bir sarkaç akkermansia (ek formdaki gerginliğin tek kaynağı) almanızı önerir. mikrobiyom.

Karr, "Akkermansia, bağırsak sağlığını iyileştirmek isteyen herkese fayda sağlayabileceğine inandığım yeni nesil bir probiyotik suş.". "'Sen ne yediğin' dediğini biliyor musun?? Bunu 'Bağırsaktaki mikropları beslediğin şey' olarak düşünmeyi seviyorum, çünkü sağlığımızın çoğu bağırsaklarımıza geri bağlı."Doğru: Probiyotikler hala MVP.

Ek sermayenize Akkermansia eklemeyi düşünüyorum? İyi+iyi okuyucular, WG20 koduyla bir sarkaç terapötik üyeliğinin ilk aylarında yüzde 20 puan alabilir.

En iyi fotoğraf: sarkaç terapötikleri ve iyi+iyi yaratıcı