Buz yamaları arasında güvenli bir şekilde yürümek için iç pengueninizi kanalize etmeniz gerekir

Hastalarına, kaygan yüzeylerde size daha fazla kavramak için ayakkabınızın altına kancalar olan bir tür krampon olan Yaktrax'ı satın almayı düşünmesini söyler. “Temel olarak, lastiklerinize kablo koymak gibi, ama ayakkabılarınızın altına” diyor, trekking direklerinin de elinizde tutmak için yararlı bir kış aksesuarı olduğunu da sözlerine ekledi.

İyi bir çift kış botuna yatırım yapmak da iyi bir fikirdir. “İş ayakkabılarınızı yanınızda getirin ve sonra işe başladıktan sonra devam edin ve değiştirin” diyor DeBoo. "Bazen insanlar bu ekstra adımı atmak istemezler ve kendilerini belaya sokarlar."

Son olarak, mümkün olduğunda, etrafında Buz yerine buz. Ve bu açık görünse de, tekrarlamaya değer: Hava durumu raporuna dikkat edin ve tehlikeli koşullarda dışarı çıkmaktan kaçınmaya çalışın.

Düşürürsen, güvende kalmak için bunu deneyin

Kazalar olur ve buz üzerinde yürürken ayağınızı kaybederseniz, DeBoo ciddi yaralanma riskinizi azaltmak için yapabileceğiniz birkaç şey olduğunu söylüyor. Herhangi bir dondurulmuş yüzeyde işlenmeden önce onları düşünmek, bir takla alırsanız zihinsel olarak hazırlanmanıza (ve umarım daha hızlı tepki vermenize) yardımcı olabilir.

Çoğu insan yürüme şekli nedeniyle buz üzerinde geriye düşer ve içgüdüleri, etki için desteklemek için kollarını dışarı çıkarmaktır, ancak bunu yapmak büyük olasılıkla kırık bir bileğe neden olur,. “İdeal olarak kollarınızla ulaşmak isteyen bu modele direniyorsunuz” diyor. Bunun yerine, "kollarını sok ve omzunuzun yanına inin. Eğer düşünebilirsen, kafanı yakalayın."Bu yüzden Penguin Yürüyüşünü ilk tesisiniz olarak ve fetal pozisyonunu son olarak düşünün.