Ağırlıklı battaniyeler, daha hızlı uykuya dalmanızı sağlayabilir, ihtiyaçlarınıza dayanan en iyilerdir
Huzursuzluk, uykusuzluk, anksiyete-bunlar, tüm semptomlardır Ağırlıklı battaniyeler yatıştırabilir. Araştırma sınırlı olsa da, DR. Grander her şeyin baskı altına alındığını açıklıyor. "Ağırlıklı battaniyeler gece boyunca vücut etrafında daha fazla baskı oluşturarak çalışır. Bazı insanlar için bu hareket ve huzursuzluğu kısıtlayabilir ve belki de konforu artırabilir "diyor. Bu "Derin Basınç Dokunuşu" fikri-Bireyler üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahip olabilecek terapötik bir teknik-ağırlıklı battaniyenin arkasındaki tüm fikir ve bazı insanların neden biraz ağırlık altında daha iyi gevşetmesi.
Ağırlıklı bir battaniye nasıl seçilir
Bulabileceğiniz en ağır battaniyenin altına girmeden önce, her ağırlıklı battaniyenin sizin için bir tane olabileceğini tutun. Bazıları süper ağır, diğerleri hafif. Bazıları ağırlıklı mikro boncuklarla doldurulur, diğerleri nefes alabilen örgü dikişlerden yapılmıştır. Dr. Grandner, kişisel uyku alışkanlıklarınızı dikkate almanızı, bazı seçenekleri denemenizi ve sizin için uygun olanı bulmanızı önerir.
Ağırlığa gelince, çoğu üretici ve büyük marka vücut ağırlığınızın yüzde 10'uyla gitmenizi önerir, ancak bu sadece bir öneri. Klostrofobik olma eğiliminde olursanız, daha hafif bir battaniye ile gidin. Ya da, "o kadar ağır hareket edemiyorum" hissi, bunun yerine daha ağır olanı seç. "Ne olursa olsun, sizin için işe yaramaması durumunda makul bir iade politikasına sahip olduğundan emin olun" diyor Dr. Grandner. Kayıt edilmiş.
En iyi ağırlıklı battaniyeler
Ne için "ağırlıklandırıyorsunuz"? Aşağıdaki listemizden en iyi ağırlıklı battaniyelerden biriyle iyi bir gece uykusu ile kendinizi kurun.
Yetişkinler için en iyi ağırlıklı battaniyeler
Geceleri uyumak için tutulma hissini seviyorum? O zaman temelde battaniye formunda “büyük kaşık” olan Casper ağırlıklı battaniyeyi seveceksiniz. Her battaniye, kolların ve bacakların üzerinde eriyen mikro boncuklarla dolu kapitone bir tasarıma sahiptir. Bu şekilde, basınç vücutta eşit olarak dağıtılır, rahatlamanıza ve en dinlendirici uykuya girmenize izin verir. Üç ağırlıkta mevcuttur: 10, 15 ve 20 pound.
Şimdi satın al
Ağırlıklı bir battaniye için piyasadaysanız, Baloo'dan biriyle yanlış gidemezsiniz. Çevre dostu ağırlıklı battaniyeler çizgisi, mikro boncukları ait oldukları yerde tutan sıkı bir kapitone desenle yapılmış, göründükleri kadar iyi hissediyorlar. Hafif bir atış arıyorsanız, koltukta olduğu kadar kolay bir şekilde örtülen bu 12 kiloluk seçeneği seviyoruz. Biraz daha fazla kilo istiyorum? 25 pound ağırlığında daha büyük seçeneklerden bazılarına göz atın.
Şimdi satın al
Her Şey'i Seviyorum? Battaniyeyi al. Bir gülünç derecede Neredeyse tam olarak gerçek olana benzeyen yumuşak sahte kürk (bahsetmiyorum bile, geri dönüştürülmüş plastiklerden yapılmıştır). Yumuşaklık bir yana, 9 ağırlığında.5 kilo, baskıcı hissetmeden yeterince ağır hale getiriyor. Gülünç rahat, modaya uygun ve paranızın satın alabileceği en iyi battaniye.
Şimdi satın al
Bir W+G yazarı, yerçekimi ağırlıklı battaniyeyi denizkızı kuyruğunun daha az kumlu versiyonu olarak tanımladı. İster uykusuzluğunuz, kaygınız olsun, ister daha kalın bir battaniye hissi gibi, bu ağırlıklı battaniyeler bomba. Yumuşak, bilim destekli ve çok çeşitli renkler, stiller ve ağırlıklar içinde gelirler (hareket halindeyken konfor için ağırlıklı bir bornoz bile).
Şimdi satın alSıcak uyuyanlar için en iyi ağırlıklı battaniyeler
Gece terlemeleri sizi iyi zzz almanızı engeller? Ertelerken sizi rahat tutacak enfes bir soğutma ağırlıklı battaniye olan Bearaby Tree Napper'i alın. Rahatladığınızda sıcaklıkları düzenlemek için birlikte çalışan doğal okaliptüs liflerinin ve Tencel Lyocell'in bir karışımından yapılmıştır. Üç ağırlıkta (15, 20 ve 25 pound) mevcut olan bu örgü atışları rüyalar.
Şimdi satın al
Bu battaniye, uyumak için en soğutucu malzemelerden biri olan Lyocell bambudan yapılmıştır. Diğerleri gibi, mikro boncukları ait oldukları yerde tutan kapitone bölümlere sahiptir-sadece daha serin bir şekilde. Bu kötü çocuğu kanepeye veya yatağınıza atın ve en sıcak gecelerde bile serin kalmaya hazır olun.
Şimdi satın al
Bu bulut benzeri battaniye, bambu lyocell'den yapılır ve en sıcak gecelerde bile dokunmaya serin hale getirir. Ayrıca uyurken hava akışını teşvik etmek için tasarlanmıştır, bu nedenle diğer ağırlıklı battaniyeler vücut ısısını yakalarken, bu havayı daha az şık erteleme için dolaşır. Standart yatak boyutlarında (Kral İkiz), çeşitli ağırlık ve renklerde mevcuttur, böylece mükemmel uyumunuzu bulabilirsiniz.
Şimdi satın al
Nuzzie, mikro boncukları örgü mikrofiber için değiştirerek size asla kalkmak istemeyeceğiniz tamamen nefes alabilen bir battaniye verir. Örgü dikiş içinde gerçek boşluklar olduğundan, havanın akması için yer vardır, gece geçtikçe sizi serin ve rahat tutar. Dört farklı boyut arasından seçim yapın: 8, 15, 20 ve 25 pound.
Şimdi satın alEn iyi ucuz ağırlıklı battaniyeler
Aslında yatmaya değer bütçe dostu bir battaniye aramak? Sakinlikten bu atışla yanlış gidemezsin, bu sadece 49 dolar. Kapitone desen, ağırlıklı boncukların uyurken demetleme veya bükülmesini önler. Ancak aralarından seçim yapabileceğiniz başka stiller de var, bu yüzden örgü stilini tercih ederseniz veya bir soğutma battaniyesi istiyorsanız, huzurlu bir şekilde sizin için cüzdanda kolay bir şey var.
Şimdi satın al
Amazon'da 100 $ 'ın altında en iyi battaniye ile tanışın. 40.000 5 yıldızlı incelemeye göre, bu battaniye arının dizleridir: büyük, ağırdır ve bir mola zamanı geldiğinde yıkayabileceğiniz çıkarılabilir bir kapakla birlikte gelir. Bir yazarın söylediği gibi, ”bu battaniye sunar! Ben de hayal kırıklığına uğramayacağından eminim!" Kayıt edilmiş.
Şimdi satın al
50 $ 'ın altındaki rotaya gitmek istiyorsanız, Zzzhen'e göz atın. İsmine göre, size dünyadaki tüm zen getirecek (bahsetmiyorum bile, iyi bir gece uykusu). Sadece lüks fiyat etiketi olmadan yüksek kaliteli bir battaniyeden (yorgan tasarımı, nefes alabilen kumaş, ideal ağırlık) istediğiniz tüm özellikleri bekleyin.
Şimdi satın al
Asla bu atışın altından çıkmak istemeyeceksin, bu O rüya gibi. Bu listedeki diğer seçeneklerden farklı olarak, maksimum konforda mutlulukla mutluluk duyabilmeniz için çift taraflı Sherpa kullanarak yapılır. Üç seçenekle (aralarından seçim yapabileceğiniz 12, 15 ve 20 pound) sepetinize bir tane eklemek bir soru bile değil.
Şimdi satın alEn son (ve en büyük) mağaza ürün damlalarını, özel koleksiyonları, indirimleri ve daha fazlasını duyan ilk kişi olmak istiyorum? Intel'in doğrudan gelen kutunuza teslim edilmesini sağlamak için kaydolun.
