Ne * gerçekten * Yoga öğretmek dünyayı gezmeyi seviyorum

Kötü insanlar için Yoga'nın kurucu ortağı olarak Heather Lilleston'un rüya işi var: Yoga Retreats ve World Strowops'a liderlik ediyor. 2017'de İrlanda, Portekiz, Küba, Sicilya, Meksika ve Uruguay'da Pasaport Pulları aldı (diğer ülkeler arasında (diğer ülkeler arasında!) ve henüz Kosta Rika ve Endonezya'ya yatıyor. Burada, bir yaşamak için seyahat hakkında öğrendiklerini ve gerçekliğin neden tek başına sosyal medyanın önerebileceğinden çok daha zengin (ve daha iyi veya daha kötü) olduğunu paylaşıyor.

Söylemeye gerek yok, benim için seyahat için büyük bir yıl oldu. Ve beni Instagram'da takip eden tanıdığım çoğu, en şaşırtıcı hayatı yaşadığımı düşünüyor ve sadece dünyada uçmaya başladığımı, insanlara solumalarını/nefes almasını ve kollarını daha iyi hissetmelerini söylüyor. Bunların çoğu doğru.

Seyahat tamamen ödüllendiricidir. Yoga öğretmek tamamen ödüllendiricidir. Yoga hakkında daha fazla bilgi edinmek, konfor bölgelerinden çıkmak ve dünyayı keşfetmek ve bu maceraya liderlik etmek için size güvenmek için hayatlarının bir hafta/hafta sonu bir hafta/hafta sonu adanmış bir grup ilginç insana odaklanmak için bir geri çekilmede zaman geçirmek- en inanılmaz hediye ve fırsat.

Tıpkı her şey gibi, büyük miktarda çaba, risk, odak ve yabancı ülkelerde, evinizden, arkadaşlarınızdan uzakta “yolda” olmanın zorluklarından geçme isteği gerektirir. Bunu yapmak için tek bir yerde olmak.

Instagram için güzel anları kurtarıyorum çünkü geriye baktığımda bu maceraları böyle hatırlamak istiyorum. Açıkçası bir pazarlama aracı olarak da kullanılmaktadır, ancak esas olarak, dünyanın güzelliğini genel olarak paylaşmak için Instagram'ı kullanıyorum ve bir şeyin yoga felsefesi ve çalışmasıyla nasıl ilişkilendirilebileceği. Seyahat ederken bile zorlayıcıdır (havaalanlarındaki arıza, kayıp bagaj, paraya erişimi olmayan banka kartlarında sahtekarlık, erimesi olan öğrenciler, bir öğretmen olarak benim bir öğretmen olarak benim sahip olmak Kişisel erimeler ve bunlara güvenle sahip olmak için hiçbir yer yok çünkü “tüm zen olmalıyım”) Tüm bu gerçeklik paylaşmak da önemlidir. Instagram hikayeleri için Tanrı'ya şükür!

Nerede olursanız olun, ne kadar lüks ve güzel bir şey görünüyor, hayat sadece kalbin bir evrimidir.

Yani, bu hikaye anlatmasında, nerede olursanız olun, ne kadar lüks ve güzel bir şeyin göründüğünü açıkça belirtmek istiyorum, hayat sadece kalbin bir evrimidir. Kalplerimiz hayattaki her adımla öğreniyor ve gelişiyor. Her şey fedakarlığı içerir. Her şey riski içerir. Her şey bir yalnızlık içerir ve herkes bir tür karşılaştırma yaşar veya başka bir yerde birisinin daha iyi zaman geçirdiğini düşünür.

Gezegendeki en güzel yerlerden bazılarında bulundum: Kültür ve lezzet ve kokulu hava ve güzellik ile nefes kesen, gizli ve damlayan. Ve bu yerlerde, diğerlerinden daha fazlası, insanların kalbinin kırılmasına tanık oldum. Ama komik olan şey, güzellik yüzünden kırılmalarıdır. Açılıyorlar çünkü çok fazla yoga ve meditasyon yapıyorlar ve aslında batmasına izin vermek için zamanları var. Kalpleri kırılıyor çünkü en büyük çiçekler ve en parlak yıldızlar ve her yerde en büyülü küçük binalar ve kapılar var. Açılıyorlar çünkü bütün gece dalgaların çarptığını duyuyorlar ve ağustos böcekleri ve kuşlar. Açılıyorlar çünkü ilk kez yavaşlıyorlar ve ağaçların bilgeliğini ve eski kiliselerin, katedrallerin ve anıtların istikrarını hissediyorlar. Açılıyorlar çünkü kalplerimizin kırılması için özlem duyuyoruz. Gerçek bir şey hissetmek. Ve kalplerimiz kırıldığında, birbirimizi bu tamamen gerçek şekilde görebiliriz. Algımız vardiyalarımız. Dünyaya hazırız. Ve dünya deneyimlemek için bu gerçek şey olur.

Burası en büyük hazinelerimizi ve birbirimizle ve gezegenle en derin bağlantımızı keşfettiğimiz yerdir.

Seyahat sana bunu verecek. Hazır olmalısın. Tıpkı iyi bir manevi uygulamanın olduğu gibi, sizi temelsizliğe atacak. Sizi denize atacak-yeni diller, yiyecek seçenekleri, zamanla ilişkiler, hayvanlar, sıcaklıklar, böcekler ve insanlar. En büyük arızalardan bazıları en büyük atılımlardır ve dünyanın tepesinde olmamız gerektiğini düşündüğümüz en lüks, muhteşem yerlerde olma eğiliminde olduklarını fark ettim! Ama dünyanın tepesinde, onu görmek ve hissetmek demek Ve güzellik ve gerçekle toplam bağlantıya sahip olmak. Güzellik ve Hakikat. Gezgin olun ve seni bir yolculuğa çıkarmasına izin ver.

Bana seyahat, meditasyon yapmak için oturmakla aynı. Kendi kalbinize/zihin alanınıza bir yolculuğa çıkıyorsun. Ve bu yolculukta ne ortaya çıkacağına dair hiçbir fikriniz yok. Bazı durumlarda sevinçle dolu olacaksınız ve zorlanacak ve koşmak ve saklamak isteyeceksiniz. Dürüst olmak gerekirse, bunun gerçekleşmesi için hiçbir yere gitmek zorunda değilsiniz, ancak elbette, eğer karıncalanırsanız, seyahat etmek (ve özellikle sağlıklı yaşam çekimleri) bunu geliştirebilir.

Manevi uygulama ve seyahatten çıkan şey en ödüllendiricidir çünkü korkular, rahatsızlıklar ve bağlılıklar karşılaşıldı. Ve onlarla yüzleşmek onları azaltır. Dünyanın güzelliği, yabancıların nezaketi, yeni bir günün güneş doğumu her zaman seni yakalamak için oradadır.

Umarım bu görsel hikaye, seyahat ve öğretme fırsatım olan bu geniş deneyimlerden bazılarını paylaşıyor. Kimsenin hayatımın başkalarınınkinden daha iyi veya daha kolay olduğunu düşünmesini istemiyorum. Dünyada nerede olursak olalım, hepimizin içinde olduğumuzu bilerek kalplerini yerleştirmek istiyorum. Birbirimizi hissediyoruz. Dünyada çalışırken iPhone'umla yakalayacağım güzellik ne olursa olsun güzel, kalp açan ve gerçek bir şeye ilham versin. Seni yakalamak için orada güzellik ve gerçeğin orada olduğunu hatırlasın. Genellikle düşündüğünüzden daha yakın. Eğlence. Ve bize katıl. Her zaman davetlisin.

Yoga'nın kötü insanlar için nasıl adını aldığını öğrenin ve Palm Springs Retreat'imizde İyi Katılın+İyi Bir!