Eğlence sadece hafta sonları için kim diyor? Senaryoyu hafta içimlerde çevirdim ve TBH daha mutlu olamazdı
Muhtemelen bu fiksasyonun oldukça hızlı bir şekilde bitmesi şaşırtıcı değil. Tüm üretken hırsımla boğulmuş, dikkatsizce sosyal medyayı kaydırdım ve olduğum her şeyi vurguladım Olumsuz yapmak. Ve günün sonunda sebze bir şey olmasa da, özellikle dış dünyanın şu anda ne kadar stresli olduğunu göz önünde bulundurarak-her akşam bir Instagram deliğinde geçirmek istemedim veya evde sıkılmış oturmak istemedim. Aynı WFH günlerinin sonsuz bir döngüsüne sıkışmış gibi hissettim.
O zaman bana geldi: Yeni normalimizin bir etkisi, günlük rutinlerimiz de dahil olmak üzere hiçbir şeyin normal hissetmemesidir. Öyleyse neden hafta içi bir günün nasıl görünmesi gerektiğine dair kuralları yeniden yazmıyorsunuz?? Evde pişirilmiş bir yemekle (özellikle Brancott Estate Sauvignon Blanc, lütfen) bir kadeh şarap yudumlamaktan veya hızlı bir cilt bakım rutini yapmak için bir iş molası almaktan, senaryoyu tamamen çevirmeye karar verdim. İşte bu yüzden denemeniz gereken özgürleştirici hareket.
Evde sıkıldım? Üç yol için kaydırmaya devam et, senaryoyu ortalama bir hafta içi çevirdim.
Salı tezahürat değer
Alt Fikir: Hafta içi herhangi bir Cuma kadar heyecan verici olabilir. Deneyimin bir parçası olarak bu, gece geç saatlerde bir sürüş veya doğaçlama yoluyla geçiş anlamına geliyordu 9 P.M. Bir arkadaşla telefon görüşmesi ama daha sık olmamakla birlikte, bir bardak Brancott Estate'in Crisp Sauvignon Blanc'ı yudumlamak anlamına geliyordu.
Greyfurt, armut ve çiçeklerin narenciye karışımı ile yapılmış, temelde benim yeni rahatlamam, her şey şarap formunda tutuma gider (Yeni Zelanda'dan, yani soğuğa indi) ve anında WFH'den kapalı hale gelmeme yardımcı oldu. -Duty Modu.
Yolo tutumunu kucaklayın
Haftanın her günü yükseltme yaklaşımımı gerçekten taahhüt etmek için, en iyi hayatımı yaşamak için akşama kadar beklemem gerekmediğini fark ettim. Açık hareket, ev yapımı bir öğle yemeği ile tamamlanan fişten çekilip gerçek bir öğle yemeği molası almaktı (örneğin, yükseltilmiş bir hindi ve peynir gibi, pesto ve maya gibi).
Ayrıca her zamanki sıkıcı fincanımı Joe'yu süslü bir soğuk demleme ile değiştirdim ve gün gerçekten stresli olmak üzereyken bile sabah cilt bakım rutinimin uzun versiyonunu yapmaya kararledim (aslında, özellikle gün stresli olacak).
Hafta sonuna kadar beklemek yok
Sabahları uzun bir gidip geldiğimde (en azından birkaç metreden daha uzun), o zamana geri dönersem yapabileceğim her şeyi hayal ederdim. Sonra yaptım ve kullanmadım.
Ama o zamanı gerçek için geri almaya karar verdiğimde,. Bu yemek hazırlama tarifini delmek ve asla yapmadım, bunu gerçekleştirdim (şimdiye kadar favorilerim, her ikisi de Sauv Blanc, Just Fyi ile harika bir şekilde çift olan iki kez pişmiş patates ve tonlarca karıştırdı). Bir gün denemek istediğim sanal yoga sınıfı? Bir gün yeni oldu.
Yogadan bahsetmişken, kendi sanal yoganızı (ve şarabınızı yapın!) Oturum, Brancott Estate ve Vino Vinyasa'nın barındırdığı ücretsiz bir sınıfla gerçekleşir. 16 Aralık oturumuna kaydolun, ardından şarap ve yoga setinizi (özel bir Gaiam yoga matını dahil) buradan alın.Çünkü birkaç savaşçı II'den daha eğlenceli olan ve ardından bir şarap tadımı?
Bakın, eğer hafta içi hafta içi homojen veya stresli hissediyorsa, haftanın küçük galibiyetlerini kutlamak (ve evet, bir kadeh şarapla biraz zaman almak bir galibiyet olabilir) küçük bir şey olabilir-ancak küçük şeyler dönüştürme gücüne sahiptir. Tüm Görünümünüz. Onları farklı görmek için sadece bir şeyler çevirmelisin.
Evde sıkılmamaya hazır? Özel Gaiam Yoga Mat'ı içeren şarap ve yoga setinizi alın ve burada ücretsiz bir yoga dersine kaydolmayı unutmayın.
Sanat: Getty Images/Mixetto, Brancott Estate ve Well+İyi Yaratıcı
