22 Kitap Yıkamıyoruz (aka Mükemmel Yaz Okuma Duruşları için Aramanız burada)

-McKel Hill, Nutrition Starsipt ve Well+İyi Konsey Üyesi'nin Kurucusu

"Orijinaller Adam Grant tarafından gerçekten keyif aldığım yeni bir kitap. Pennsylvania Üniversitesi Wharton Okulu'nda popüler bir profesör olan Grant, örgütsel psikoloji konusunda uzmanlaşmıştır, [ve bu kitap için] Thomas Edison gibi gerçekten orijinal katkılarda bulunan birkaç kişiyi inceledi. İçinde Orijinaller, Grant, ortak noktalarını tartışıyor. Malcolm Gladwell'in Aykırı başarılı insanların ustalıklarını geliştirmek için yatırım yaptıkları 10.000 saati vurguladı, Orijinaller Yüzlerce 'başarısız' denemenin gerçekten orijinal icatlardan önce geldiğini vurgular. Başarısızlığı nasıl yeniden canlandırdığını seviyorum çünkü gerçekten orijinal olma yolunda başarısızlığın ne kadar gerekli olduğunu vurguluyor."

-Sophia Gusheé, Temiz Yaşam Uzmanı ve İyi+İyi Konsey Üyesi

"Bazı büyük kadın güçlendirme hisleri arıyorsanız, Dağınık: Erkek Göğüsler ve Badass kadınlarında seni örttü mü. Buna 'kendi kendine yardım' kitabı demezdim; Hayatınızı son ve en 'badass' yoluna yaşamanız konusunda size tavsiye veren bir kız arkadaş gibi hissediyor. Büyürken hikayeleri orada ama aynı zamanda biraz ilişkilendirilebilir. Bunun sesli kitap versiyonuyla birlikte okudum ve İngiliz aksanı onu daha da etkileyici kılıyor."

-Celine Cortes, Well+Good'da İzleyici Geliştirme Ortaklığı

"Şu anda okuyorum Yani ırk hakkında konuşmak istiyorsun Ijeoma Oluo tarafından. Bu kadar karmaşık bir konuyu ilgi çekici ve erişilebilir bir şekilde nasıl ele aldığını seviyorum. Tipik plajınız olmayabilir, ancak dışarı çıkıp en kısa zamanda satın almanızı şiddetle tavsiye ederim. Bu kitap herkes için zorunlu okuma olmalı."

-Claire Wasserman, Ladies Get ve İyi+İyi Konsey Üyesi'nin Kurucusu

"Ödünç alınan bir şey Yazar Emily Giffin nihai akıllı kız plajı okuma tanrıçasıdır ve söylentisi yeni kitabına sahiptir, Tek istediğimiz, Henüz en sulu okuması mı. Nashville'de yer alan, varlıklı elit dünyasında evlenen Nina adında küçük kasaba bir kız hakkında (büyük impostür sendromuna sahip olsa da). Princeton'a bağlı oğlunun bir sınıf arkadaşı, sarhoş, açık saçık bir fotoğraf nedeniyle sürtük sallamanın hedefi haline geldiğinde, topluluk bölünür ve Nina kendini beklenmedik bir ittifaklar yapar, bu da sonuçta tüm sorusunu üst kademeli toplumdaki yerini yapar."

-Emily Laurence, Kıdemli Gıda ve Sağlık Editörü Well+İyi

"Bugüne kadar, tüm zamanların en sevdiğim kitabı Her şeyin bir imzası Elizabeth Gilbert tarafından. Her sayfa, karakterlere duygusal olarak bağlanmanıza yardımcı olan açıklama ile zengindir, özellikle de ana karakter Alma, tüm yaşam boyunca onu takip ederken, sevgi, drama ve kendini keşfetme yolculuğu boyunca onu takip ederken. Bu kitabı indirmeyeceksin ve bitirdiğinizde üzüleceksin."

-Jillian Wright, Indie Beauty Expo'nun kurucu ortağı ve İyi+iyi konsey üyesi

"Son zamanlarda okudum Kaybettiğimiz ışık Jill Santopolo tarafından. Temel olarak bu romanı soludum (. Olumsuz. durmak. okumak) ve o zamandan beri bunu düşünüyordum. Evet, bu bir romantizm (sonuçta bir Terazi'im), ama aynı zamanda seçim ve sonuç, 'Yol alınmadı' ve sevginin her ilişkide nasıl farklı bir şey anlamına gelebileceği hakkında bir roman. Edebi bir başyapıt olduğum için övünmesem de, bu kitap inanılmaz derecede zorlayıcı ve mükemmel bir yaz okumasını sağlıyor. Kitaptan en sevdiğim alıntı esasen bir cümlede özetliyor: 'Bazı ilişkiler bir orman yangını gibi hissediyor-güçlü ve çekici ve görkemli ve tehlikelidirler ve tüketildiğinizi fark etmeden önce sizi yakma yeteneğine sahiptir… bazıları İlişkiler bir ocak ateşi gibi hissediyorlar-sağlam ve istikrarlı ve rahat ve besleyici.""

-Madi Bersse, Well+İyi Müşteri Hizmetleri Yöneticisi

"Henüz İtalyan yazar Elana Ferrante'nin Napoliten dörtlüsünü okumadıysanız, bir tedavi içindesiniz. Bu hikaye (dört romandan bahsedilen, Benim parlak arkadaşım) Savaş sonrası Napoli'de büyüyen iki kız arasındaki rekabet, kıskançlık ve yoğun, samimi dostluk, dürüst ve duygusal olarak dokunaklı olduğu kadar sürükleyicidir. Plajdaki şekerlemeler arasında veya parktaki bir battaniyeye yayılırken mükemmel bir şey."

-Abbey Stone, Well+İyi Yönetici Editör

"Ben kurgusal olmayan bir okuyucuyum ve şu anda okuyorum Gerçeklik. Ben yolun yaklaşık üçte birine; Ancak, kendimi gerçekten kitabı almayı dört gözle bekliyorum, böylece bir bölüm daha alabilirim. İşte o zaman içeriğin zorlayıcı olduğunu biliyorum. Altyazının kombinasyonu ('dünya hakkında yanlış olmamız ve nedenlerin düşündüğünüzden daha iyi olduğunu') ve Bill Gate'in kitabın kapağındaki tavsiyesi ('Şimdiye kadar okuduğum en önemli kitaplardan biri, Dünyayı net bir şekilde düşünmek için vazgeçilmez bir rehber ') benim için yeterince ikna ediyordu. Okurken, kendimi bir 'stres azaltıcı olarak tanımlayan Melinda Gates ile aynı fikirde buluyorum.' Aslında. Çok teşvik edici."

-Susie Ellis, Global Wellness Enstitüsü Başkanı ve CEO'su ve iyi+iyi bir konsey üyesi

"Eğer bir ağaca baktıysan ve onlar bir arkadaş gibi hissettiyse (benim gibi!), haklısın! seviyorum Ağaçların gizli hayatı, ağaçların aileler gibi olduğunu tanımlamak, karmaşık yeraltı kök ağları aracılığıyla birbirleriyle iletişim kurmak, besinleri hasta ve mücadele eden diğer ağaçlarla paylaşmak için bilimsel keşifler içerir. Doğaya ne kadar bağlı olursak, o kadar iyi hissederiz, çünkü doğanın bir parçası olduğumuz için. Bu kitap, bağlantınızı ve ağaç sevgisinizi derinleştirmenin harika bir yoludur… ve kendiniz!"

-Kimberly Snyder, beslenme uzmanı, yazarı Radikal güzellik ve iyi+iyi konsey üyesi

"Güzel Cleo için tebrikler Kalp konuşması. Dünyaya sevgisiyle ilham veriyor ve bize kendimizi ve birbirimizi nasıl destekleyeceğimizi gösteriyor. Biz kötü olmaydık, insanlar! Topluluğu kullanın. Destek kullanın. Aşkı Kullan!"

-Taryn Toomey, Taryn Toomey tarafından sınıfın kurucusu ve iyi + iyi konsey üyesi

"Her kitabı okuduğundan beri bir kadın kahramanı ile tarihsel kurgu okuyorum Çayırda küçük ev Küçükken diziler. Şu anda bitiriyorum Avalon Sisleri, Kral Arthur'un İngiltere'deki hükümdarlığı sırasında Hıristiyanlığın Yükselişinin Önceden Mevcut Tanrıça Temelli Kültürün Rahibesi'nin gözünden olağanüstü bir yeniden anlatımı. Bu deneyim boyunca yolculuğu bugün kadınlar için ilginç duygusal değeri var. Sonra başlamak üzereyim Circe, Odyssey'den en meşhur karakterin, muhtemelen ataerkillik renklendirmesinin gölgesi olmadan onu göstermek için bir şekilde yeniden anlatımı, bunun nasıl ortaya çıktığını görmek çok meraklı."

-Alisa Vitti, hormon uzmanı, Floliving'in kurucusu ve iyi+iyi konsey üyesi

"Ortaya çıkarmak gerçek, otantik ve derin öz sevgiye teslim olma gücünün çok güzel bir hatırlatıcısı. Meggan Watton, sözleriyle parlak bir yazar ve inanılmaz derecede zeki bir öğretmendir. Birkaç aydır dalıyorum ve bitmesini istemedim. İçe doğru banyo yaptığımda veya ruhumu ve zihnimi bazı besleyici düşüncelerle hafifletmek istediğimde uygun olan inanılmaz, lezzetli ve ilahi esintili bir şiir kitabı. Yazarın sözleri basit ve güçlü. Kanser Hacks Sevgili arkadaşım ve öğretmenim Elissa'nın hikayesi-ilham verici ve dönüştürücü. O benim kişisel beslenme uzmanım oldu ve sürekli olarak insanların vücutlarını iyileştirmelerine yardımcı olan gücü, bilgisi ve gerçek armağanı içindeyim."

-Kelsey Patel, REiki Master ve Güçlendirme Koçu, Magik Vibes'in Kurucusu ve İyi+İyi Konsey Üyesi

"Önereceğim Bir anne gibi: hamilelik bilimi ve kültürü boyunca feminist bir yolculuk Hastalarımın çoğuna. Kadın bedeninin bir kutlaması, hamileliğin bilim ve psikolojisinin bir keşfi ve dokuz hayatı değiştiren aya sıklıkla mizahi bir bakış. Angela Garbes, kendisi yeni bir anne, ortak hamilelik mitlerini ve cevap vermeleri karmaşık işçilere, doğum sonrası pelvik taban yaralanmalarına kadar her şey hakkında sorular. Güncel ve iyi araştırılmış bilgilerle dolu olan bu, komik ve güven verici olmayı da başaran akıllı bir kitap."

-Jill Blakeway, akupunktur uzmanı, bitki uzmanı ve enerji şifacı, Yinova Center'ın kurucusu ve iyi+iyi konsey üyesi

"Güvenilir bir arkadaş tarafından bana tavsiye edildi, Her yerde küçük yangınlar eşit derecede dokunaklı ve esprili, yani derinlikte okunan bir plaj."

-Lily Kunin, bitki merkezli aşçı ve sağlık koçu, Clean Food, Dirty City ve iyi+iyi konsey üyesi kurucusu

Recs için hala susamış? Endüstri içeriden gelenlere göre bu 10 sağlıklı yaşam kitabı hayatınızı değiştirecek. Artı, bu kitap size hayatınızı tamamen iyi bir şekilde yükseltmeniz için ilham verecek!