Dünyanın en uzun yaşayan insanlarının% 80'inden fazlası 65 ve 100 yaşları arasında seks yapıyorlar-onların sırları
Birçok araştırma heteroseksüel cinsel ilişkiye yaslansa da, genel olarak doruğunuz uzun ömürlülüğünüz için bir nimet olabilir. Sonuçta, orgazmların faydaları, iyi hissettiren oksitosin salımı, daha hızlı ve daha derin bir gece uykusu ve evet, iyi kalp sağlığı nedeniyle daha düşük stres içerir. Zevkinizi herhangi bir şekilde aramak muhtemelen cinselliğiniz ve ömrünüz için bir nimettir.
Yine de, bu hayat hackini düşünmek özellikle tatlı (bu, bu?) Altın yıllarınızı özel biriyle geçirmek istiyorsanız. Biriyle güçlü, yakın ve mutlu bir birliğe sahip olmak daha uzun bir hayata yol açabilir ve sağlıklı bir seks hayatı, bu bağı sıkılaştırmak için sağlam bir araçtır.
Doktora, "Seks yaptığınızda, çok güçlü etkileri olan oksitosin denilen bir kimyasal yayınlıyorsunuz" diyor. "Aslında sizi eşinize daha yakın hissettirmesi bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Ayrıca sizi diğer arkadaşlarla etkileşim kurmaktan caydırdığı ve münhasırlığı teşvik ettiği gösterilmiştir."
Dr. Allison, araştırmaların aslında daha duygusal olarak daha savunmasız hale geldiğimizi gösterdiğine dikkat çekerek, başka türlü yapamayacağınız ve ortaklar arasındaki samimiyeti artıramayacağınız şekilde paylaşmanıza ve sohbet etmenize izin veriyor. Daha fazla seks.
Ve bir insanla uzun zaman geçişleri uyarılmayı azaltabilirken, cinsel deneyiminizi çeşitlendirmenin birçok yolu vardır, böylece siz ve partneriniz devam edebilir (ve gidip gitmeye). Eğer son derece orgsms pro-orgsmiyseniz, güzel uzun bir yaşam istersiniz ve oraya önemli olanınızla ulaşmak isterseniz, seks rutininizin düzenli bir parçası olarak seks.
