22 lif dolu Şükran Günü Salata Tarifleri Yemek için çok minnettar olacaksınız
3. Nar, armut ve ceviz salatası
Yıl boyunca bir salatayı Şükran Günü salatasına dönüştürmenin hilesini bilmek istiyorum? Mevsimsel kahramanlar nar ve armut ekleyin. Beş Kalp Evi'nden gelen bu salata ayrıca, yılın zamanı ne olursa olsun bir kalabalık memnuniyeti olan bir ikili olan Brie ve Balsamik sirke içerir.
Tarifi Alın: Nar, Armut ve Cevizli Salata
4. Balkabağı tanrıçası soslu salata hasat
Şükran Günü masasında görünmek için balkabağının tatlısına kadar beklemeniz gerektiğini düşündüm? Yeşiller, elma ve cevizlerle yapılan bir salata üzerinde keskin bir balkabağı sosu içeren tecrübeli anneden gelen bu tarifle öyle değil.
Tarif Alın: Balkabağı Tanrıça Pansuman Salatası Hasat
5. Kızılcık Tarçın Vinaigrette ile Kale Salatası
Delicata Squash? Kontrol etmek. Elmalar? Kontrol etmek. Nar? Kontrol etmek. Bir, bir salata kasesinde çok sayıda mevsimsel taş! Bu yeterli olmadığı için, bir kızılcık tarçınlı sos ile tepesinde. Bu salata daha fazla düşebilir mi?
Tarif Alın: Kızılcık Tarçın Vinaigrette ile Kale Salatası
6. Keçi peyniri, armut, ceviz ve akçaağaç-balsamik pansiyonlu Şükran Salatası
Bu salatanın hazırlanması ve yapılması 30 dakikadan az sürer-bir cankurtaran, beslenecek insanlarla dolu bir masanız varsa, bu son garnitür hala fırındayken. Keçi peyniri, armut ve cevizler hem tatlı hem de tuzlu tat notları verirken yeşiller bu Şükran Günü salatasının tabanını oluşturur. Üstte akçaağaç balsamik pansuman sofistike bir son dokunuş sağlar.
Tarifi Alın: Keçi Peyniri, Armut, Ceviz ve Akçaağaç Balsal Balzamik Pansuman ile Şükran Günü Salatası
7. Kavrulmuş Şükran Salatası
Sağlıklı olduğu kadar ısınan bir salata tarifi arıyorsanız, bunu keski ve çataldan denemeniz gerekir. Quinoa'nın yanı sıra, bu tarif tatlı patates, yaban havucu, kırmızı soğan ve elma-hepsi mevsimsel favoriler gerektirir. Biberiye, kekik ve adaçayı, genel sonbahar hissine daha da katkıda bulunur ve bu salata, şükran masanızdaki diğer her şeyle mükemmel bir şekilde çiftleşir.
Tarif Alın: Kavrulmuş Şükran Günü Salatası
8. Kekik Balsal Salatası ile Şükran Günü Salatası
Bir salata şükran günü vermenin bir başka hilesi, bu kekik ile yaptığı gibi, birkaç mevsimsel bitki ve baharat içermektir. Ayrıca balkabağı tohumlarını iyi kullanır, bu nedenle kabak turtanızı sıfırdan yapıyorsanız, onları kurtardığınızdan emin olun!
Tarif Alın: Kekik Balzamik Vinaigrette ile Şükran Günü Salatası
9. Elma cevizli roka salatası
Minimalist Baker'ın bu tarifi, Şükran Günü salatalarının lezzetli olmak için karmaşık olması gerekmediğini kanıtlıyor. (Yayılmanın geri kalanı yeterince çaba gerektirir, haklı mıyım?) Minimalist bir roka, dilimlenmiş elma, ceviz ve kırmızı soğan plakası, özellikle bir limon harcı sosuyla eşleştirildiğinde yeterli olabilir, bu gibi.
Tarif Alın: Apple Pecan Rokula Salatası
10. Kurutulmuş kızılcık, badem ve keçi peyniri ile ıspanak salatası
Kranberries, özellikle salata kasenize ferahlatıcı bir ekmeğe ekleyebildiklerinde tekil bir yandan düzenlenmemelidir. Badem, keçi peyniri ve agave-balsamik pansuman içeren Kalyn's Kitchen'dan bu basit ıspanak salatasında başrollü bir bileşendir.
Tarif alın: kurutulmuş kızılcık, badem ve keçi peyniri ile ıspanak salatası
11. Kavrulmuş sebze şükran salatası
Bu, Şükran Günü Salatası Tariflerinin Her Şey-Şeytan-Sevinç. Diğer mezeler ve yanları pişirmekten artık sahip olduğunuz ürünleri iyi kullanır. Sadece onları kızartın ve bir yeşillik yatağının üstünde servis yapın. Pansuman, şimdiye kadar fark etmiş olabileceğiniz gibi, bir Şükran Günü salatası ana dayanağı.
Tarif Alın: Kavrulmuş Sebze Şükran Günü Salatası
12. Elma Nar Hasat Salatası
Bir salatanın IG'ye layık olduğu hiç şüphe ettiyseniz… gevrek elma dilimleri ve tart nar tohumları ile yapılmışsa, basit bir damaktan gelen bu salata, mevsimsel tatlar ve renklerin bir spektrumu ile yakalanıyor.
Tarif Alın: Elma Nar Hasat Salatası
13. Limon salata sosu ile kavrulmuş armut salatası
Bu parlak salata, masadaki daha ağır kenarların bazılarını dengelemeye yardımcı olacaktır. Armutları kavurma, onu gerçekten * lezzetli yapan şeydir, yeşilliklere ısınan bir dokunuş ekler.
Tarif Alın: Limon Vinaigrette ile Kavrulmuş Armut Salatası
14. Kavrulmuş brüksel lahanası ve tarçın butternut squash salatası
Bu kömürleşmiş Brüksel tabağı ne kadar görkemli görünüyor? Butternut squash ve cevizlerle eşleştirilmiş ve tarçınla terbiyeli, tatlı meraklı kombinasyonda Şükran Günü yiyenler saniyeler boyunca hevesle ulaşacak.
Tarif Alın: Kavrulmuş Brüksel Lahanası ve Tarçın Butternut Squash Salatası
15. Nar avokado salatası
Bir Şükran Günü Salatası Tarif Toplantısı Sağlıklı Yemek Olmadan Ne Olur Herkes En Minnettar: Avokado! Bu tarif, sağlıklı yağa nar ve şekerlenmiş cevizlerle bir araya getirerek sonbahar bir bükülme sağlar.
Tarif Alın: Nar Avokado Salatası
Avokadolar için ekstra müteşekkir olmanın tüm nedenlerini görmek için aşağıdaki videoya göz atın:
16. Balsamik brokoli salatası
Daha beklenmedik bir salata için, bira mutluluğu gibi yapraklı yeşillikler yerine brokoli kullanın. Butternut squash, lima fasulyesi, ceviz ve balsamik salata sosu (elbette) ile birleştiğinde, tüm geleneksel Şükran Günü tat notlarını kullanıma hazır bir şekilde sunar.
Tarif Alın: Balsamik Brokoli Salatası
17. Akçaağaç Lemon Tahini soslu Şükran Günü Kale Salatası
Çoğu Şükran Günü salatası tarifleri balzamik gerektirirken, bu lahana ve tatlı patates bazlı salata. Sonuç, yiyicilerin çatallarını yalamasını sağlayacak daha karmaşık bir lezzet profilidir.
Tarifi Alın: Maple-Lemon Tahini Giyinme ile Şükran Günü Kale Salatası
18. Lahana ve yabani pirinç ile kavrulmuş kabak salatası
Evde ziyafet çeken bu salata, daha fazla kalma gücü ve biraz ekstra lif için yabani pirinç şeklinde tam tahıllar ekler. Profesyonel ipucu: Crunch için ceviz ekleyin!
Tarif Alın: Lahana ve Yabani Pirinç ile Kavrulmuş Kabak Salatası
19. Kızılcık elma brüksel lahanası salatası
Rendelenmiş Brüksel lahanası salata kasenizi canlandırmak için burada. (PSA: Bunun için bir mutfak robotuna ihtiyacınız olacak.) Burada butternut squash ve elma ile kullanıldığında, salataların her zamanki yeşillik çantanızla yapılması gerekmediğini kanıtlayan sonbahar tarafıdır.
Tarif Alın: Kızılcık Elma Brüksel Salatası Salatası
20. Haşlanmış armut şükran salatası
Bu sizin ortalama Şükran Günü salatası değil, bir * süslü * Şükran Salatası; Bu armutlar ne kadar zarif görünüyor? Meyve, kakule, tarçın ve akçaağaç şurubu ile baharatlı suda haşlanmıştır, bu da onlara şekerlenmiş bir tat verir. O zaman cevizli bir yeşillik yatağına yerleştirin ve mavi ceviz parçalanır. Kesinlikle gösteri durdurucu malzeme!
Tarif alın: haşlanmış armut şükran salatası
21. Roka salatası
Acorn Squash'ı kullanmanın yeni bir yolunu arıyorum? Indigikitchen'in kurucusu Mariah Gladstone'un bir bölümünde bu roka ve squash salata tarifi gibi bir salata eklemeyi deneyin Bizimle yemek pişir, "sıcak, kavrulmuş bir yemekten başka bir şey için meşe palamudu kabakını kullanmanın harika bir yolu."Yarım buçuk bir buçuk ıspanak ve roka karışımı, önceden pişirilmiş meşe palamudu kabağı ve birkaç kolay malzemeye sahiptir (ipucu: bunlardan biri herkesin en sevdiği meyvedir).
Tam tarifi almak için tüm videoyu buradan izleyin.
22. Kavrulmuş pancar ve kabak salatası
Bu kavrulmuş pancar ve kabak tarifi, damakta çok karmaşık ve yine de monte edilmesi basit bir Şükran Günü salatasıdır. Bir bölümünde Bizimle yemek pişir, Şef Nyesha Arrington En iyi şef Şöhret, isimleri kavrulmuş pancar ve delicata squash dahil olmak üzere mevsimsel malzemeler kullanır.
Tam tarifi almak için videoyu izleyin.
a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. İyi için kaydolun+, Online Wellness Insiders topluluğumuz ve ödüllerinizi anında açın.
