Egzersizinizi daha da rekabetçi hale getirecek 4 büyük Orangetheory yükseltmesi

2. Satış için yeni bir kalp atış hızı monitörü var ve stüdyo dışında ne yaptığınızı izliyor. Başlangıçtan bu yana, marka kendi kalp atış hızı monitörünü sattı, çünkü diğer fitness izleyicileri ve saatler, makineleriyle senkronize edecek teknolojiye sahip değil. OT, şimdi 109 $ karşılığında satın alınabilecek yeni bir kol monitörü, OTBeat Burn'u piyasaya sürüyor (karşılaştırmak için OTBeat Core 69 $). Stüdyoya girdiğinizde, makineler monitörden alacak ve adınız size en yakın olanın tabletinde görünecek. Bu şekilde, hangi makinenin atılacağını biliyorsunuz ve oradan giyilebilir tablete bağlanacak. Bu, etkinliği izleyen ilk giyilebilir OT dıştan hepsi telefonunuzdaki OT uygulamasına bağlanabilen adımlar, mesafe ve kaloriler de dahil olmak üzere stüdyoda da.

3. Tüm zaman aşınması için bir uyum izleyicisi de geliyor. Gelecek sonbaharda, orangetheory kendi fitness izleyicileriyle çıkacak, bileğin birkaç inç üzerinde giyilmesi gereken. Otbeat Burn gibi, bu da stüdyo dışında giyilmelidir. Aspire olarak adlandırılan, yaklaşık 140 $ karşılığında perakende satış yapacak (kesin fiyat hala TBD) ve üyelerin stüdyonun turuncu bölge dışında olduğu için Splat puanları kazanmalarını sağlayacak, sanki dışarı çıkıyorsanız veya başka yapıyorsanız Yüksek yoğunluklu çalışma türleri.

4. Bir skor tablosu size ülke genelindeki üyelere karşı rekabet etme şansı verecektir. Uygulama da bu yılın ilerleyen saatlerinde büyük bir facelift alıyor. Orangetheory sınıfları her gün tamamen farklı olsa da, 1.000 stüdyoda herkese aynı antrenman öğretiliyor. Yakında, istatistiklerinizin ülkenin dört bir yanındaki konumlardan herhangi birinde sınıfı alan kişilerle nasıl karşılaştırıldığını görebileceksiniz. Ve 2019'da, arkadaşınızın isteğinizi "kabul ederse, arkadaşlarınızın istatistiklerini bile görebileceksiniz. Uygulamada, yakındaki bir stüdyo bir yardım sınıfına ev sahipliği yapıyorsa veya yerel üyeler 5K çalıştırmak için IRL ile buluşuyorsa, sadece belirli şehrinize yönelik içeriğe sahip olacak. Baş Teknoloji Sorumlusu Joseph Mazzarella, rezervasyon sisteminin de daha kolay olacağını söylüyor.

Keith ve Mazzarella, tüm bu fantezi yükseltmelerin amacının ilerlemenizi izlemeyi kolaylaştırmaktır. "İnsanların egzersiz yapmayı bırakmasının bir numaralı nedeni, platolardır," diyor Keith. "Onunla kaldıklarından emin olmak istiyoruz."Ve bununla turuncu bölgemi bulma zamanı.

İşte HIIT antrenmanlarını bu kadar etkili kılan şey, ayrıca kalp atış hızınızla birlikte mutluluğu artıran sekiz hamle.