4 Şirket Kurucuları, iş yerinde hala öldürürken sağlığı nasıl önceliklendireceğiniz konusunda gerçek olur

Yani bir "sağlık rutini" yerine, ne zaman uyduğunda hayatına ne yapabileceğini çalışır. Ve bir antrenmana veya meditasyona giremediği günlerde, bu konuda kötü hissetmiyor.

3. Hayatınız bir karmaşa gibi hissediyorsa, çevrenizi temizleyin

Levey'den farklı olarak, aşk yapı üzerinde geliştiğini söylüyor; Yapılacaklar listesinden bir şeyler kontrol etmenin memnuniyetini seviyor. Tamamen dağınık hissettiği günlerde, çok şey oluyor, gerçekten temiz bir daireye eve gelmeyi takdir ediyor. "Dairem temizse, ben hissetmek Çok başarılı, "diyor.

Hey, sadece sabahları yatağınızı yapmak veya çalışma alanınızı toparlamak bile, durumun böyle olmayabileceği zaman, hayatınızın sırayla olduğunu hissettirebilir.

4. Her zaman çalışma dürtüsüne diren

"Kendinizi yere koşmak bir başarı işareti değildir," diyor Huffine kalabalığa, onları bir go-go-go zihniyetini ödüllendiren bir kültürün parçası olmanın cazibesine direnmeye çağırıyor: "Meşgul olmak bir statü sembolü değil."7/24 çalışmamanın önemini vurguluyor, özellikle de sadece sağlığınız için değil, aynı zamanda size geç kaldığınız kişilerin sağlığı için aynı zamanda e -postalarınızı ve isteklerinizi yanıtladığınız için de vurgulamaktadır. Huffine, "Gece için kapanırsan işiniz iyi olacak" diyor.

Bunu hatırlatmak güzel, değil?

İşte Wellness CEO'larından daha fazla kariyer tavsiyesi, bilmesi gereken liderlik ipuçları da dahil olmak üzere.