Şu anda sosyal medyaya göndermeden önce kendinize sormanız gereken 4 soru

Bu örnekler ve sayısız diğerleri. Sadece göndermemeyi tercih edebilirsiniz, değil? Ancak, kendinden şüphe ve kendinden nefret etme etrafında toplanan endişeli düşüncelerin sarmal, muhtemelen size hizmet etmek için çok az şey yapacak. Sizi zihinsel-sanchish tavşan deliğinden kurtarmaya yardımcı olmak ve endişeli bir düşünce desenini engellemeyen sosyal medyayla etkileşime geçmenize yardımcı olmak için, paylaşmak üzere olanı ne yapıp yapmadığınızı söylemeye başlayabilirsiniz Gerçekten Paylaşılmalı ve seçimden ne kazanmayı umduğunuz.

Bu cevapları belirlemenize yardımcı olmak için, medya davranışında uzmanlaşmış Central Florida Üniversitesi'nde bir psikoloji profesörü olan Chrysalis Wright, sosyal medyada yayınlamadan önce kendinize sormanız gereken birkaç soru paylaşıyor.

Bir sosyal medya bilgine göre, şu anda sosyal medyaya göndermeden önce kendinize sormanız gereken 4 soru bulun.

1. "Paylaşmak istediğim bilgileri nereden aldım ve doğru mu??"

Bir makaleyi veya başka bir kişinin bilgilendirici sosyal medya gönderisini paylaşıyorsanız, önce duraklama. İçeriğin doğrulanabilir ve güvenilir bir kaynaktan ne dediğini iki kez kontrol edin.

"Kaynaklarınızı düşünün ve güvenilir ve güvenilir olduklarından emin olun," diyor Dr. Wright. "Sosyal medyanı paylaşmadan veya yayınlamadan önce biraz bilgi kontrol edin."

2. "Bunu neden paylaşmak istiyorum?"

Sonra, DR. Wright, nedenini belirlemek için içgözlemi önerir Bu Sizin için özellikle önemli olan yayın. Onunla duygusal ve kişisel bağlantınız nedir? Gerçekten onurlandırmak istediğiniz bir an mı yoksa bir konu mu? Veya margarita içerken harika görünen susuzluk çeken fotoğrafından başka bir şey değil (yargı yok, oradaydı)? Gönderdiğiniz şeyin neden önemli olduğunu değerlendirin ve kökü önemsiz veya kötü bir tat gibi görünüyorsa, durmak isteyebilirsiniz.

3. "Saygılı bir şekilde paylaşmak istediğimi nasıl ifade edebilirim?"

Hangi tonu en uygun olanı ve hangi tonu yönetmek için zor ve hızlı bir kural yoktur, çünkü gönderdiğiniz şey önemlidir. Bununla birlikte, provoke edilmemiş yoğunluk neredeyse kesinlikle gitmenin yolu değil. Örneğin, kendinizin maske resmi gönderiyorsanız, seçiminizi savunan savunmacı bir iki paragraflı bir diatribe yapmanıza gerek yok çünkü bunu yaparken, çatışmaya davet ediyorsunuz.

"Duygusal olarak yüklü yayınlardan kaçınmaya çalışın," DR. Wright diyor. "Tonunuzu ve ifadenizi kontrol etmek için göndermeden önce mesajınızı prova edin."

4. "Gerekirse, görevimden tepki almaya ve onu ve kendimi savunmaya hazır mıyım??"

Gönderdiğiniz her şeyi göndermek için seçiminizle barış yapın. İçeriğin bir şekilde tartışmalı olabileceğini hissedebiliyorsanız, alabileceğiniz yanıtı halledecek şekilde duygusal olarak hazırlayın.

"Gönderiniz hakkında olumsuz geri bildirimler ve yorumlar almaya hazır olmalısınız". Wright diyor. "Bunu duygusal olarak halledebilir misin, yoksa ısıtmalı yapıcı olmayan bir tartışmaya girmenize yol açacak mı??

Ayrıca, ortaya çıkan bir tartışma veya tartışma olsa bile dır-dir yapıcı, bu zaman alıcı, stres yaratan ve duygusal olarak drene olabilir. Bu, böyle bir söylemin değerli olmadığı anlamına gelmez, ancak göndermeden önce kendinize geri bildirim için hazır olup olmadığınızı sorduğunuzdan emin olun. Başkalarına saygılı bir şekilde cevap verebilecek misiniz, ancak yine de sizin amacınızı karşılayabilecek misiniz?? Değilse, daha ölçülen bir kafa boşluğuna kadar bekleyin.