Şu anda mali durumunuz hakkında daha iyi hissetmenizi sağlamak için 4 küçük adım
Ancak New York City Life Coach, Anna Goldstein'a göre, para sorunlarınızı düzeltmek, doların etrafında hareket etmeyle başlamıyor-aslında zihniyetle ilgili. Goldstein, "Müşterilerin zihniyetiyle çalışıyorum çünkü düşünme şekliniz hissettiğinizi derinden etkiliyor," diye açıklıyor. "Farklı düşünmeyi öğrenmek, farklı hissetmenizi ve farklı davranmanızı sağlayabilir."
Doğru zihniyeti bulmanıza yardımcı olmak için, Goldstein'a tüm finansal durumlarda insanlar için mutluluk ipuçlarını paylaşmak için dokunduk-banka bakiyenizi kontrol etmek haftalık bir stres kaynağı olsun veya sadece finansal anlayışınızı yükseltebilirsiniz.
Finansal durumunuz hakkında daha iyi hissetmenize yardımcı olacak 4 mutluluk ipucu için aşağı kaydırın-banka hesabı bakiyenizin ne olduğu önemli.
1. Adım: Finansal olarak nerede olduğunuzu kabul edin
Goldstein'a göre, finansal mutluluk için bir numaralı eylem öğesi dürüstlük-kişisel finansal gerçekliğinizi tanımlayan. "Kendine karşı dürüst ol" diyor. "Farkında olmadığın şeyi değiştiremezsin. Nerede olduğunuz ve paranızın nereye gittiği ile temiz olun. Finansmanıza bak."
Bu dürüstlük, kendinizi daha iyi görünen biriyle karşılaştırmak yerine, finansal durumunuz hakkında kendinize karşı nazik olmayı içerir.
Goldstein, "Gerçek şu ki, her şeyi dışarıda gibi görünse bile başka biriyle neler olduğunu asla bilemeyiz.". "Kendinizi karşılaştırıyor ve kendinizi başkasının mali durumuna göre yargılıyorsanız, muhtemelen kendi finansmanıza yeterince dikkat etmiyorsunuz ve dikkati kendinize geri çevirmek için bir uyandırma çağrısı."
2. Adım: Finansal bir hedefle gelin
Tıpkı işyerinde veya spor salonunda hedeflere ulaşmak gibi, iyi hissettiren titreşimleri verir, finansal hedefler belirleme eşit derecede ödüllendiricidir, ancak önce bu hedefin ne olması gerektiğini anlamalısınız.
Goldstein, "önceliklerinize öncelik vererek" bir hedef seçmenizi ve kendinize aşağıdaki soruları sormanızı önerir: en önemli ve acil hedef nedir? Ne zaman başarmak istiyorsun? Nasıl başaracaksın? Senin için neden önemli?
Profesyonel İpucu: Soru ve cevap listenizi bir dergide veya telefonunuzda bir notta tutarsanız, hedeflerinizin zamanla değiştikçe hala önceliklerinizle uyumlu olduğundan emin olmak için periyodik kontroller yapabilirsiniz.
Adım 3: Bu planı eyleme geçirin
Bu soruların cevaplarını aldıktan sonra, ayarlama yolunda iyi olacaksınız (ve!) senin hedeflerin. Ancak ne olursa olsun, Goldstein bir otomatik tasarrufu yapmayı dahil etmelerini önerir.
“Çok tasarruf edemeseniz bile, tasarruf alışkanlığını oluşturmak önemlidir” diyor. "Otomatik tasarruf sağlamak, bunu düşünme ihtiyacını hafifletebilir. Ayarla ve unut! O zaman paranızın büyüdüğünü görmeye başladığınızda, umarım devam etmeniz için size ilham verir."
4. Adım: Olumlu Kalın
Ancak tasarruflarınız istediğiniz kadar hızlı büyümese ve diğer finansal hedeflerinize doğru ilerlemese bile, Goldstein pozitif kalma ihtiyacını vurgular.
"Para hakkında olumlu düşün. Sürekli kendinize yeterli olmadığını söylüyorsanız, zihniniz bunun doğru olduğunu kanıtlayacak kanıt arayacaktır "diyor. Bunun yerine, müşterilerine hem zaten sahip olduklarını hem de kendilerini başardıklarını öngörebileceklerine odaklanmalarını söyler.
"Günlük için minnettar olduğunuz üç özel şeyi yazmanızı tavsiye ederim" diyor. "Tezgit etmek istediğiniz şeyler için minnettar olduğunuz 'gelecekteki minnettarlık' listeleri oluşturmak da yararlıdır. Bu, şimdi hissetmek istediğiniz duyguları somutlaştırmaya başlamanıza yardımcı olacaktır. Kendini güçlendirmek için önemlidir, çünkü eğer iyi hissediyorsanız, daha fazla harekete geçebilirsiniz."
Buna benzer daha fazla
Finansınız hakkında endişeli hissetmek için daha fazla bilgi edinin? İşte bu konuda ne yapmanız gerekir daha fazla bilgi edinin Bütçenizi nasıl çalıştıracağınız, hedefiniz bir hafta sonu kaçamağı veya uluslararası bir kaçış olsun, daha fazlasını okuyun, işte finansal sağlık için nasıl bir adım atılacağına dair dökümCiti'nin sponsorluğunda
En iyi fotoğraf: Getty Images/Thomas Barwick
