Bir dermatologun egzematöz, akne eğilimli ciltlere asla * yapamayacağı 4 şey

Akneyi azaltmak için, cildinizi tahriş etmediklerinden ve egzama alevlenmesine neden olmalarından emin olmak için dermatologunuz tarafından izlenebilen reçete sınıfı retinoidleri kullanma hayranıdır. Tezgah üstü bir seçenek için, adaplane jel (yerel eczanenizde bulabileceğiniz) gibi hassas ciltler için uygun hafif retinoidleri arayın. Bu ürünleri yavaşça rutininize tanıttığınızdan emin olun ve herhangi bir tahriş yaşarsanız, "istenmeyen yan etkileri önlemek için gerektiğinde her gün, hatta haftada üç kez kullanımını azaltın" diyor.

2) Overcleanse

Cildinizi temiz tutmak, sivilceyi yönetmek için gerekli olsa da, aşırıya kaçmak istemezsiniz. Aşırı temizlik veya aşırı çıkış yaptığınızda, cilt mikrobiyomunu bozabilir ve hem akne hem de egzamayı tetikleyen daha fazla iltihaplanma yaşayabilirsiniz.

"Nazik temizleyicilerin önemini vurguluyorum" diyor Dr. Woolery Lloyd. "Egzama eğilimli ciltlerde akne üzerinde mekanik fırçalar, ovma veya peeling ürünleri kullanmaktan kaçınırdım."

Hafif bir peeling elementine sahip bir şey kullanmak istiyorsanız, kimyasal pessfoliyasyon yoluyla ölü cildi etkili bir şekilde yamalayabilen en nazik alfa-hidroksi asitler olduğu bilinen mandelik veya laktik asit ile yapılan bir formülü tercih edin.

3) Nemlendiriciyi atla

Sivilciniz olduğunda, zaten yüzünüzde olan yağa eklemekten kaçınmak için nemlendiriciye ışık tutmak caziptir. Ama dr. Woolery-Lloyd, yeterli nemlendirici kullanmanın cildi yatıştırmanın anahtarı olduğunu söylüyor. "Kuru sivilceye eğilimli ciltte sivilceyi tedavi ederken seramid bazlı bir nemlendiricinin önemini her zaman vurguluyorum" diyor. "Bir çalışma, seramid bazlı nemlendiricilerin retinoidlerin tolere edilebilirliğini artırabileceğini öne sürdü."Bunun nedeni, seramidlerin sadece egzamayı yatıştırmaya ve iyileştirmeye yardımcı olmakla kalmayıp aynı zamanda cildinizi tahrişe neden olduğu bilinen belirli sivilce mücadelesi malzemelerini tolere edecek kadar güçlü hale getiren cilt bariyerinizi güçlendirdiği içindir.

4) Çok hızlı hareket et

"Egzama eğilimli ciltte sivilce ile yavaş başlayın" diyor Dr. Woolery-Lloyd. "Bir kerede bir tedavi ürünüyle başlamak, birden fazla ürünle agresif bir rejime başlamak ve tahriş olmaktan daha iyidir."

Editörlerimizden daha fazla güzellik intel istiyorum? Bilinen ipuçları ve püf noktaları için FinePrint Instagram hesabımızı takip edin.