Henüz bir dermatologdan, en rahat yazınız için sürtünmeyi önlemenin 4 yolu

Neyse ki, sorunlu bir şekilde biriktirilebilen nemi sürtünmeyi ve atlamayı önleyeceğine dair tüm ipuçlarına sahip. Onları kontrol edin, aşağıda.

Bir dermatologa göre, sürtünme nasıl önlenir

Alanı iyice temizleyin ve tamamen kuru olduğundan emin olun

Daha sıcak hava, herhangi bir su kütlesine dalmak için daha fazla ter ve daha fazla fırsat anlamına gelir. Her iki durumda da, nemin cildinizde kalmasına izin vermek, sürtünme etkilerini artırabilir ve onları daha rahatsız edebilir. (Kulağa karşı sezgisel olarak sezgisel). Bu nedenle, dr. Boakye, chafe eğilimli alanları kuru ve temiz tutmayı söylüyor. Bu şekilde, eğer yeniden hidrasyon olurlarsa, en azından bakteriler uzak tutulacaktır.

Etkilenen alanı kuru tutmaya yardımcı olabilecek bir toz kullanın

Daha sıcak havanın tadını çıkarmakla meşgulken cildinizi sürekli olarak kapatmak gerçekçi olmadığından, DR. Boakye, nemi emmeye ve sürtünmeyi önlemeye yardımcı olacakları için toz uygulamaları önerir. Yine de uyluklarınız arasında eski okul tozu serpme fikrinden nefret ediyorsanız, her zaman bir pudra yakıcı jel için ulaşma seçeneği vardır.

Monistat Chafing kabartma tozu jeli (6 $) benim mutlak favorim. Yaz aylarında gittiğim her yerde bir tüp taşıyorum, marka başka bir şey oluyor gibi görünse bile… (Maya enfeksiyonları da her ikisi hakkında utanacak bir şey değil! Bu şeyleri normalleştirmenin zamanı geldi.)

Yatıştırmak ve korumak için cilde kayar. 6 $ karşılığında cildiniz ve cüzdanınız “Ahh."

Uygun takma giysiler giyin

Uylukların, serseri veya koltuk altlarınızın kıyafetlerle kaplı iken tartıldığını fark ederseniz, DR. Boakye, kıyafetinizi yeniden düşünmenin zamanının gelebileceğini söylüyor. Uyluk söz konusu olduğunda, uyluk cildinizi tamamen örtmek için pantolonunuzun veya şortunuzun yukarı çekilmesini önerir. (Merhaba, bisiklet şort.) Ya da bir elbise giyiyorsanız, altına jokey hayat kaydırma (10 $) kaydırın, iyi editörler bir "gizli silah" olarak adlandırdı, "gizli silah". Ve endişelenme, orada *nefes aldığınızdan emin olacaklar.*

Siyah ve bej olarak da mevcuttur.

Nefes alabilinden bahsetmişken, ganimetiniz suçlu ise, tercihen pamuktan yapılmış nem emici iç çamaşırları giymeyi deneyin. En bataklık öğleden sonraları bile kuruduğunuz sürece bir tanga bile olabilir.

Dermatoloğunuza danışın

Hiçbir ürün veya kıyafet, körfezde sürtünme rahatsızlığını koruyamazsa, DR. Boakye, iltihaplanmaya yardımcı olmak için topikal bir steroid gerekebileceğini itiraf ediyor. Bu nedenle, dermatoloğunuzun en iyi nasıl devam edeceğine dair profesyonel bir fikir edinmek için neler olduğunu bildirmek asla kötü bir fikir değildir.

Ve Hatırla…

Koruma tamamen normaldir. İster uyluklarınız birbirine karşı sürtünür, ister çıplak cilde sürtünen kıyafetleriniz olsun, cilt tahrişinin gerçekleşmesi inanılmaz derecede yaygındır-sadece doğru şekilde davrandığınız sürece. Ama o noktaya gelmeden önce dr. Boakye'nin en rahat, chafe içermeyen yazınızın tadını çıkarmak için test için ipuçları.

En son (ve en büyük) mağaza ürün damlalarını, özel koleksiyonları, indirimleri ve daha fazlasını duyan ilk kişi olmak istiyorum? Intel'in doğrudan gelen kutunuza teslim edilmesini sağlamak için kaydolun.