6 iç (garip) genciniz için güven yaratan mantralar

Taystee gibi Turuncu yeni siyahtır (9 Haziran'da Netflix'e döner!) veya Broadway'in Sophia Mor renk, Danielle Brooks asla güçlü bir karakter oynamaktan ve sesini duyurmaktan kaçınmaz. Ama bu sadece bir eylem değil-aktris IRL, kadın sağlığı ve güçlendirme konusunda eşit derecede açık sözlü.

Fitness Lover ve Lane Bryant Modeli, #VoiceOfThecurves Hashtag'in hevesli bir kullanıcısıdır ve şimdi Brooks, 15 yaşındaki kendisine rafineri 29'da yazdığı bir mektupla büyük bir inspo sunuyor ve yazma ile dolu. -aşağı-Şimdi mücevher.

Ancak, Brooks'un 15 yaşındaki kendisine yönelik tavsiyelerinin bilgeliğini takdir etmek için balo hazırlamanız gerekmiyor, her yaş için yararlı olan 6 paket var.

https: // www.Instagram.com/p/bqtfuvmjuuz/

1. Sen yapıyorsun

"Eteğinde göründüğünü hissettiğin için amigo kızını gerçekten bıraktın? Tamam! Bir daha asla bir şey bırakmayın çünkü başkalarının senin hakkında ne düşünebileceğinden korkuyorsunuz-bir striptizci olursanız, sadece istisna. Ama o zaman bile, isteyin, "diye yazıyor Brooks.

2. Sağlıklı alışkanlıklarınızı kutlayın

"Bazen gençliğin sonsuza kadar süreceğini düşünüyoruz, ama kızım, değil," diye yazıyor Brooks. "Uzatmak. Çok fazla. Ve bu turuncu sodayı su için takas et. Güven bana, bu kolları ve uylukları her zamanki gibi kusursuz kalacak tatlım. Ayrıca, yetişkin sivilce gerçek. Giymeniz gereken tüm makyajla, sadece gerçekleşmesi gerekiyor. Yani, para üreticinize yatırım yap. Bir gün inanılmaz bir dermatologla tanışacaksın ve seni doğru yola çıkaracak."

3. Çatlaklarınızı SEVİYORUM

"Onlar gücünüzün yol haritası," diye yazıyor.

4. Daha iyi dükkışa dahil edilir

"Gelişmeye başladığını biliyorum ve modaya uygun kıyafetler bulmak zor," diye yazıyor Brooks. "Demek istediğim, jean boyutunuzu taşıyan tek yerler Walmart ve Catos, Tanrı aşkına. Ama güven, daha iyi oluyor. Bir gün, modanızla kaç kadına ilham verdiğiniz ve vücudunuzla yolculuğunuzda açık olma isteğinizle kendinizi şok edeceksiniz. İnsanlara sihirlerinde nasıl unapologetical olarak yaşayacaklarını göstermeye devam edin."

https: // www.Instagram.com/p/bszqioedl0p/?Alınan = Daniebb3

5. Farklı olmak harika

"Sıradan 15 yaşında değilsin ve sorun değil,". "Bu seni herkesten daha iyi veya daha az yapmaz. Ama yapmamanız gereken şey ışığınızı kısmak. Vermek ve inanmak için çok sevginiz var, başkalarının da aynı şeyi vermesi kolay erişilebilir değil. İnsanların onları korumasını sağlayacak, ancak sevgiden çıkmaya devam edecek çok sayıda takılımı var. Her zaman kazanacak."

https: // www.Instagram.com/p/btpsbwhfcvj/?Alınan = Daniebb3

6. Bu aksiliklerden bazıları sadece nimetler olabilir

"Bir gün aşık olduğun çocuk, bakkalda onunla karşılaşacaksınız ve üç bebek maması olduğunu ve Verizon'da çalıştığını keşfedeceksin. Yönetici olarak bile değil, "diye yazıyor. "Sabırlı ol. Bir gün tüm çocukları avluya getireceksin. O DMS kızında kayıyor olacaklar. Bu ifade 2017'de daha mantıklı olacak." Çok doğru. (Ve çok lazya layık.)

Brooks, mükemmel tavsiyelerde bulunan tek ünlü değil, Olivia Wilde büyük smoothies'in sırrını sunuyor ve Khloe Kardashian, Chipotle menüsünden sağlıklı beslenme için hackini paylaşıyor.