Bir dermatolog, bu acı verici 'koltuk altı sivilcelerinin' aslında hiç sivilce olmayabileceğini bilmenizi istiyor
Bu koşullar genellikle bir kerelik çarpmalar şeklinde ortaya çıkar ve kendi başınıza tedavi etmek oldukça kolaydır (daha fazlası, aşağıda). Kollarınızın altında tekrarlayan, ağrılı kırılmalar yaşıyorsanız, bunun nedeni Hidradenitis Suppurativa. Yüz sivilcesine benzer şekilde, bu durum gözeneklerinizdeki mikroskobik fişler ile karakterizedir. Ancak, bu tipik sivilcelerden çok farklı-bu iltihaplı bir tıbbi durumdur ve bir tedavi planı bulmak için kurul sertifikalı bir dermatolog ile randevu almak isteyeceksiniz.
Koltuk altı sivilceleri nasıl tedavi edilir
Hidradenit Suppurativa'yı dışladıysanız, genellikle evinde batık saç ve folikülit kaynaklı darbeleri tedavi edebilirsiniz. İlk olarak, önce, kollarınızın altındaki cildin yüzünüzdeki ciltten daha hassas olduğunu unutmamak isteyeceksiniz, bu nedenle sivilceyi tedavi etmek için güvendiğiniz olağan ürünler bu alanda kullanmak için çok güçlü olabilir.
"Anatomi ve koltuk altının nerede olduğu göz önüne alındığında, vücudunuzun o küçük köşesindeki bükülme boşluğunda, koltuk altı cildinize koyduğunuz her şey cildi yüzünüzden çok daha kolay nüfuz edecek" diyor Dr. Lee. Vücudunuzun tarafı malzemeleri cildinize ittiğinden, temelde Saran sargısı veya bir bandaj koymakla aynı olduğunu açıklıyor.
Sadece bir yumru varsa, DR. Lee sıcak bir kompres kullanmayı önerir. "Bir el havlusu ılık suya batırın, çalın, umarım bu lokalize enfeksiyonun boşaltılmasını teşvik etmek için o bölgeye tutun" diyor. Bu işe yaramazsa veya o bölgede birden fazla küçük ihale darbesi varsa, "reçetesiz bir antibiyotik hakkında düşünmek veya reçeteli bir antibiyotik jel için bir dermatologa veya birincil bakıma gitmek isteyebilirsiniz."
Tezgah üstü topikaller gittikçe, düşük konsantrasyonda benzoil peroksit olan bir formül kullanmanızı önerir, ideal olarak yüzde 2 ila 5 arasında. "Kendi başına benzoil peroksit tahriş edici olabilir ve zaten hassas bir alana yapmak istediğiniz son şey tahriş edici bir şekilde eklemektir, bu yüzden genellikle daha düşük mukavemetli bir benzoil peroksit jeli öneririm," diyor Dr. Lee. Jeli günde iki kez kullanın ve beş gün sonra önemli bir gelişme görmüyorsanız, doktorunuzla görüşün.
Koltuk altı sivilceleri nasıl önlenir
1. Günlük yıkayın
"Batık bir saçsa veya tahrişten kaynaklanan folikülit ise ... o zaman genellikle hijyenin temellerini düşünmek ve geri dönmek gerçekten önemlidir" diyor Dr. Lee. Yumru uyaran bakterilerden kurtulmak için koltuk altlarınızı nazik sabun ve su ile düzenli olarak temizlediğinizden emin olun
2. Düzenli olarak pul pul dökmek
Cildiniz sürekli olarak yeni hücreler yaratıyor ve ölüler yüzeyde biriktiğinde, batık tüylerin büyümesine (tüm enkazları patlatamadıkları için) ve folikülite yol açan bakterileri barındırmaya katkıda bulunabilir. Bu nedenle Dr. Lee, reg'deki koltuk altlarınızı hafifçe eksfoliye etmenizi önerir, bu da bu birikimden kurtulmaya yardımcı olur ve koltuk altı darbelerinin ortaya çıkmasını önleyebilir.
3. Epilasyon araçlarının temiz olmasını sağlayın
Koltuk altlarınızdan saçları çıkarıyorsanız, DR. Daha azı, bölgeye yeni bir bakteri getirmemeniz için temiz tırnak/cımbız/balmumu kullandığınızdan emin olmak için diyor, bu da folikülite neden olabilecek.
4. Saç büyümesi yönünde tıraş
"Tıraş ederken, sık sık yaptığımız şeye karşı çok sezgisel olan saç büyümesi yönünde tıraş edin" diyor Dr. Lee. "Çoğu zaman, temiz bir tıraş almamız gerekirse, aslında büyümenin yönüne karşı tıraş ediyoruz. Aslında batık kılları ve sürtünme folikülitini önlemek için, saç büyümesinin yönü ile ihtiyacınız var."
En son (ve en büyük) refah haberlerine ve uzman onaylı ipuçlarına sahip olmak için bugün kaydolmadığınız BS ile ihtiyacınız olmayan Wellness Intel, doğrudan gelen kutunuza teslim edildi.
