Bir smoothie kase sommelier, en çok sevdiği smoothie kase yapımcısını paylaşıyor ve onunla ne yapmalı

Son zamanlarda, Barkyoumb Ninja Foodi Smoothie Bowl Maker ve Besin Çıkarıcı (100 $). Barkyoumb, "Bu blender, herkesin smoothie kasesini yapmanın tüm tahminlerini alarak, herkesin smoothie kase hareketine katılabilmesi için tüm tahminleri alarak meyve suyu dükkanını tezgahınıza getiriyor." Diyor.

Ninja foodi smoothie kase üreticisi ve besin çıkarıcı, 100 $

Şimdi satın alın: Ninja Foodie Smoothie Bowl Maker and Besin Kabanı, 100 $

Onu bu kadar çok sevmesinin nedeni, en kalın malzemelerden karışan patentli teknolojiyi kullanmasıdır. Bu, deneyebileceğiniz bir blender kullanmanızdan daha fazla malzemenin olduğu anlamına gelir. Barkkyoumb, "En kalın malzemelerden durmadan yüksek hızda güç veriyor veya karıştırma veya sallama ihtiyacı, yaratılış yapma" diyor. Barkyoumb, Nina Foodi Smoothie Bowl Maker'ın da yerleşik bir kurcalamaya sahip olduğunu ve malzemeleri bıçaklara doğru ittiğini, bu da dokuyu tutarlı hale getirdiğini ekliyor.

Ancak bu sadece tek kullanımlık bir cihaz değil; Bu makine ayrıca smoothies, fındık ezmesi, meyve suyu ve hatta dondurma ve dondurulmuş yoğurt yapmak için de kullanılabilir. İki portatif bardak ile birlikte gelir, böylece smoothie'nizi doğrudan fincandan içebilirsiniz (karışıklık gerektirmez) ve optimum smoothie kase karıştırma için tasarlanmış bir karıştırma "kase". Ve hayatınızı süper kolaylaştırmak için bulaşık makinesinde tüm çıkarılabilir parçalar temizlenebilir.

Kendin için bir tane almaya ikna oldum? Burada, Barkyoumb, Ninja Foodie Smoothie Bowl Maker'ı nasıl kullanacağınıza dair daha fazla fikir ve evde yapmayı denemek için bir smoothie kase paylaşıyor.

Bir bitki uzmanının en sevdiği smoothie kasesini yapmak için aşağıdaki videoyu izleyin:

1. Taze yerine dondurulmuş sebzeler kullanın

"Dondurulmuş sebzeler smoothie kaseleri için en iyi şekilde çalışır," diyor Barkkyoumb. Bazı go-tos dondurulmuş ıspanak veya dondurulmuş kırmızı karnabahar. Dondurulmuş sebzelerin karışması daha zordur, bu yüzden onları gerçekten iyi karıştırabilecek bir smoothie kase üreticisine sahip olmak yararlıdır. "Taze sebzeleri çeyrek boyutlu parçalar halinde kullanmak veya kesmek için önceden paketlenmiş dondurulmuş sebzeleri satın alabilir ve dondurucu torbalarda veya depolama kaplarında saklayabilirsiniz" diye ekliyor.

2. Doku eklemek için Topingleri kullanın

Pro Smoothie Bowl İpucu: Karışmayın Tümü Malzemeleriniz. Barkkyoumb, kakao uçları, granola, fındık veya kuru meyve gibi bazılarının en üste eklemek için tasarlamanın dokuyu değiştirmesini ve smoothie kase deneyimini daha tatmin edici hale getirdiğini söylüyor. "Gevrek, tatlı, tuzlu, taze, kurutulmuş, traş, ufalananlar ... Hepsine git" diyor.

3. Her tepeyi dikey bir çizgide serpin

Bu Barkyoumb'un Insider Smoothie Sommelier ipucu, yarattığı kaseleri yapmak için gerçekten Instagram'a layık. Örneğin: Bir dikey balkabağı tohumu, Chia tohumlarından biri, kurutulmuş kızılcıklardan biri ve traşlı hindistancevizi ekleyin. Sonuç yenilebilir bir şaheserdir.

Barkkyoumb, bu smoothie kase fikrini, klasik bir kahvaltı tahıl-meyve döngülerine benzer tatların besin açısından zengin bir versiyonunu nasıl yaratabileceğini düşünerek bulduğunu söylüyor! İşte içinde ne var: hindistancevizi sütü (veya buzdolabında ne olursa olsun), dondurulmuş çilek, dondurulmuş muz, dondurulmuş karnabahar pirinç, hindistancevizi kremi ve vanilya protein tozu. "Topingler için en sevdiğim meyveli tahıl, taze çilek, muz ve rendelenmiş hindistancevizi kullanıyorum" diyor.

Barkkyoumb, başkalarını mutfakta kendi smoothie kase kreasyonlarıyla deney yaparak eğlenmeye teşvik eder. Sadece protein + yağ + meyve + yeşillik formülüne sadık kalın ve besin tabanlarınızı örteceksiniz. Smoothie kasenizi birden fazla şekilde çok yönlü bir yemek yapacak.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.