Bir organizasyon uzmanı, 2020 için on yıllık bir detokun nasıl yapılacağını paylaşıyor

Morrissey, "Son 10 yılı veya son günü benzer merceğe göre inceliyorsunuz: anlar nedir," diyor Morrissey. "İnsanlar kimler ve en çok minnettar olduğum deneyimler nelerdir?? 10 yıllık inceleme bunu yaparken oldukça güçlü çünkü o dönemde ne kadar yapıldığını fark edebilirsiniz."

Minnettarlık incelemenizi bitirdikten sonra (ve umarım "bir balıkçı yakayı nasıl sallayacağınızı gerçekten öğrenmekten" çok daha uzundur), kalbinizle görüşmek ve kendinize aşağıdaki soruları sormak istersiniz:

Ne zaman En canlı olanı hissettin mi? Morrissey, "Ve anahtar kelime canlı, tam beden hissi bu durumlarla ve bu insanlarla tamamen meşgul olma hissi," diyor Morrissey.

En çok tükenmiş olanı ne zaman hissettin? Bunun bir tür bariz, vücut dışı bir duygu olduğunu belirtiyor.

Ne zaman ne zaman daha iyi görünebilirdin? Ya da esasen, eksiklikleriniz nelerdi?

Morrissey, “Bu, 'Bu fırsatı kaçırdım' ya da 'Bu ilişkide iyi görünmedim' ya da 'yeterince denemedim' gibi. "Bunu çok şefkatle uygulamalısınız, çünkü bu kendinizi yargılamakla ilgili bir egzersiz değil."

Aynı merhamet ipliğinde, bir sonraki adım kendinizi affetmek, diğer insanları eksiklikleri için affetmek ve hepsinin gitmesine izin veriyorsunuz. Aslında nerede yanlış gittiğinizi kabul edebilirsiniz (bir değil iki Harry Styles turu için bilet almayı kaçırdım ve şimdi bununla yaşamak zorundayım) ve bu pişmanlığı evrene doğru hareket ettirebilirsiniz. Tüm bunları aşağı yazdığınızdan emin olun, böylece somut ve belgelenmiştir, özellikle de 10 yıl Ve bu kapsamak için çok fazla bölge!

Morrissey, "Sihir burada gerçekleşiyor, çünkü son 10 yılda, gerçekleştirilen her şeye bak," diyor Morrissey. "Şimdi dört gözle beklediğinizde, farkındasın," 10 yılda bana çok şey oldu.Size çok daha büyük planlar yapma izni veriyor."

Bu entelektüel egzersiz bittikten sonra, yeni on yıl boyunca uzaklaşmanın zamanı geldi

Gerçekten 10 yılınızın stokunu almanın nedeni, ne yaptığınızı düşünmenize ve geride bırakmak istememenize yardımcı olacağıdır. Örneğin, en çok tükenmiş olanı hissettiğiniz yer, 2012 dolaylarında bir ruh satıcı resepsiyonist işinde ise, muhtemelen "H'nin yetişkin bir versiyonu olan ofis doğum günü kartından kurtulmanın zamanı geldi.A.G.S."Ama uh, İK'da Brenda'nın çok güzel. Ve lütfen açıkça atılabilir şeylerde durmayın.

Morrissey, "Giysilerinizden geçmenizi, kitaplarınızdan bakmanızı, temizlik egzersizinin bir parçası olarak evinizde sahip olduğunuz her nesneden geçen tüm belgelerinizden geçmenizi öneririm," diyor Morrissey. "Önümüzdeki 10 yıl içinde olduğunuz kişiye hizmet etmeyen herhangi bir şeyden kurtulun. Eşyalarından geçtiğinizde, bu yaşam inceleme süreci olur."

Şimdi, bazı öğeler gerçekten çöplere layık, ancak değil, Morrissey onları satmanızı önerir. Eşyalarınızı konsinye mağazalarına götürmek gibi bunu yapmanın birçok yolu var. Veya Etsy, Poshmark veya Mercari gibi uygulamalarda ürün satmayı deneyebilirsiniz. Morrissey'den Küçük Bir Pro Tip: Öğenin fotoğrafını çekmek, ona veda etmeyi kolaylaştırır.

Morrissey, "Bu temizlik egzersizini yaparken, sadece kırılan şeyleri atmıyorsun," diyor. "Çok iyi gibi olan şeyleri atıyorsunuz, ancak sizin için iyi olmayan ve burada olduğunuz yer ve bu yüzden insanların ihtiyaç duyduklarını bulmayı kolaylaştırmaya yardımcı oluyor ve eşyaları satarken size veriyor, bu İhtiyacı olan birinin eline geçme olasılığı daha yüksek."

Ayrıca para harika! Ancak bu temizlik aktivitesinin en iyi kısmı? 2010'da olduğundan daha yaşlı ve daha akıllı olduğunuzu biliyorsun (ya da Tanrı, umarım öyleysin). Bu, bu bilgeliği kullanmanıza izin verecek ve uzun vadeli öğrendiğiniz her şeyi gerçekten kullanmanıza izin verecektir.

Morrissey, "İnsanlar bu temizlik aktivitesini yaptığında, sadece onlar için neyin işe yaradığını ve neyin işe yaramadığını incelemek gibi netliğe sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda tüketim alışkanlıklarınızı genel olarak daha fazla yaşamanıza yardımcı olur," diyor Morrissey " Hayatınızın önümüzdeki 10 yılına yaklaştığınız için çok daha çeviksin."

Ve bir sonraki adımda ne olursa olsun.

Küçük başlayın, bir oda ile başlayın: Bu yüzden minimalist bir yatak odası tüm hayatınızı yanıltmanıza yardımcı olabilir. Veya Joanna Gaines üzerinden bu kesme tahtası hack ile mutfağınızı deneyin.