Bir RD ve doğal bir makyaj sanatçısı takviyeler hakkında gerçek oldu-ne oldu

Her şeyi sağlıklı yaşam hakkında bilgi edinmek için Instagram rol modelinizin inanmak kolaydır (hepimizin var) mutlak Kendi sağlığının her yönünü çiviledi, değil?

Ancak, doğal makyaj sanatçısı Alexandria Gilléo-Inside Inside Wellness sloganı bile, bu felsefeyi takipçilerinin bazı işleri kullanabilecek alanlarıyla birlikte yaşadığı birçok (çok, çok) yolu paylaşması için ona ilham veriyor.

"Oldukça iyi bir zindeliğim ve sağlıklı yaşam rutinim var gibi hissediyorum," diyor Gilléo. "Her zaman sekiz saatlik uykumu alıyorum. Harika bir meditasyon uygulamam var. Yüzde 80 bitki bazlı yiyecekler yediğimi söyleyebilirim."Bu merdivenlerin tümü kapsayıcı sağlıklı yaşam felsefesine kadar, telaşlı, her zaman ayarlı programı onu biraz yedeklemeye bıraktı. Evet, sağlıklı yaşam uzmanları bile profesyonelleri çağırmalı.

Evet, sağlıklı yaşam uzmanları bile profesyonelleri çağırmalı.

Bu yüzden Gilléo, sağlığını noktada tutmak için hayatına entegre etmesi gereken takviye türleri hakkında tavsiye için, Amy Shapiro, MS, RD, CDN ve gerçek beslenme kurucusu ile senkronize etmek için Nature's Way® ile güçlerini birleştirdi.

Gilléo, B-12 Vitamini eksik olduğunu biliyor, bu yüzden hücresel enerjisini yukarıda tutmak için beyinsiz bir öneriydi.* Artı, çoğunlukla bitki bazlı diyetinden dolayı, Shapiro'nun bu beslenme boşluğunu doldurmak için bazı önerileri vardı.

Shapiro, "Balık yemediğiniz için, beyin, kalp, göz ve cilt sağlığı için esansiyel yağ asidi ihtiyaçlarınızı karşılamak için omega-3'lerinizi bir ekten almanızı tavsiye ederim.".* "Doğanın yolu Nutravege^™ yosundan kaynaklandığı için balık olmadan omega-3'leri almanın harika bir yoludur."Bunu duydun mu, bitki bazlı gözetlemeler?

Gilléo'nun programı çok öngörülemez olduğundan (ve makyajlarını yaparken müşterileriyle yakın ve kişisel olarak ayağa kalktığı için) Shapiro, bağışıklık sistemine dikkat etmesinin hayati olduğunu söylüyor. Shapiro, "Geleneksel bağışıklık desteği için, Makyaj kitinize Sambucus'un düştüğünü koru," diye ekliyor Shapiro.* "Doğal olarak oluşan flavonoid seviyeleri daha yüksek olan benzersiz çeşitli mürverlerden yapılmış ultra mukavemetli bir düşüş."

Gilléo'nun geri kalanının geri kalanını nasıl dönüştürdüğünü görmek için istekli? Shapiro'nun bilgeliğinin geri kalanında videoyu ayarlamanız, yol boyunca kendiniz için birkaç fikir takmanız gerekecek.

Kendi sağlık rutininize uygulayabileceğiniz Shapiro'dan daha fazla içten sağlık ilhamı için yukarıdaki videoyu izleyin.

Ek dizisine göz atın

Nature's Way Sambucus Drops® Bu satın alın bu gibi daha fazla ürün için tıklayın Nature's Way® Nutravege ™ $ 17 Now Nature's® Zence

OKUMAYA DEVAM ET

Şimdi okuyun bunlar, bir spin eğitmeninin enerjisini korumak için aldığı takviyelerdir

Nature's Way® sponsorluğunda

*Bu ifadeler Gıda ve İlaç İdaresi tarafından değerlendirilmemiştir. Bu ürünler, herhangi bir hastalığı teşhis etmek, tedavi etmek, iyileştirmek veya önlemek için tasarlanmamıştır.