Görünüşe göre, norovirüs el dezenfekârına karşı bağışık. Peki kendinizi rezil mide böcekinden nasıl koruyabilirsiniz??

En iyi seçeneğiniz, çevrenizdeki riskin farkında olmaktır. Örneğin, çocuğunuzun günlük bakımında bir dava duyarsanız veya salgına sahip bir yolculukta iseniz, ellerinizi yıkamaya ekstra dirsek gresinin koyma ve gözlerinize dokunmamaya odaklanmanın zamanının geldiğini bileceksiniz. veya burun.

Birinin norovirüsü olduğunda evinizi nasıl sterilize edersiniz?

Virüsü öldürmek zordur ve enfekte bedensel maddeler (ahem, vom veya kaka) aile banyosu gibi bir alanda bulunduğunda daha da güçlüdür. Asla korkma; Yine de bu kötü mide böceğinin bir yolu var.

Enfekte alanlar (kusma veya dışkı ile) beş dakika beklettiğiniz bir ağartı çözeltisi (bir galon suda 3/4 bardak) ile temizlenmelidir. Seheult. Bu eldivenlerle yapılmalıdır. Hem elleriniz hem de yüzey daha sonra sabun ve su ile yıkanmalıdır. CDC ayrıca, enfekte olmuş bireylerin semptomları gösterdikten sonra en az iki gün boyunca yiyecek hazırlamamasını önerir.

Bu tür bir hastalık sizi gerçekten dizlerinize getirebilse de (kelimenin tam anlamıyla, duygusal olarak, ruhsal olarak), dr. Seheult bize enfekte olmuş insanların çoğu bir süre hasta hissettiğini ancak 12 ila 60 saat içinde tamamen iyileştiğini hatırlatıyor. Sadece kusma ve ishal daha fazla su kaybetmenize neden olduğu için hidrasyonunuzun üstünde olabildiğince fazla kaldığınızdan emin olun. Ayrıca, hidrasyon, bu şeyle savaşmanız gerekecek sağlıklı bir bağışıklık sistemini destekler.