Apple, çalışma şeklimizi tam olarak değiştirecek olan Fitness+ 'ı piyasaya sürüyor
Olmanın Üstünde 2020 ve ötesi için tercih edilen antrenman olan Apple Watch'un en yeni yinelemesi, kan oksijen seviyelerinizi sadece 15 (evet, 15) saniyede test etme yeteneği gibi bazı harika özellikler sunuyor. Bu oldukça havalı çünkü Cleveland Clinic'in açıkladığı gibi, "Oksijen vücudunuzun çalışması gereken yakıttır. Kandaki yetersiz oksijen, kalbin ve beynin işlevine müdahale edebilir."Covid-19 hastalar çok düşük kan oksijen seviyelerine sahip olduğu için 2020'de özellikle alakalı bir metriktir.
Daha Uyumlanmış Bir VO2 Max Monitör, Apple'ın Öz-Metrics Kütüphanesi'ne doğrudan saatinizden erişebileceğiniz. Sayı, aktiviteler sırasında vücudunuzun ne kadar oksijen kullanabileceğini söyler. New York'taki Crunch Spor Salonu'nda usta bir eğitmen olan Brandon Hirose, "Bir kişinin temel aerobik kapasitesini veya o bireyin maksimum çalışma kalp hızını gösterebilir.".
Fitness+, VO2 ölçümü ve kan oksijen izlemesinin ötesinde, Apple Watch Serisi 6, Apple'ın Temmuz ayı başlarında açıkladığı çok beklenen uyku izleme fonksiyonuyla önceden programlanmış olacak. Bileğinize bağlanmış, davranış değiştiren yatmadan önce olacak veUyandırma işlevleri, Amerikalıların üçte birinin her gece kaçırdığı yedi saatten fazla uykuyu çivilediğinizden emin olmak için.
2020'de bir saat kesinlikle egzersiz stüdyonuz olabilir Ve Kalp Sağlık Arkadaşınız Ve MR'a hız kazanı erişiminiz. Sandman ve Apple Watch Serisi 6 bunu kanıtladı.
Bu yazı başlangıçta 16 Eylül 2020'de yayınlandı; 17 Eylül 2020'de güncellendi.
