Beyoncé * neredeyse * yeterince kredi alamaz (sağlık kahramanı olarak)

2. Kelimenin tam anlamıyla hepimiz bir Soulcycle sınıfındaydı

2017'de ikizleri Rumi ve Sir'i doğurduktan sadece altı hafta sonra, yıldız Angela Davis'in Soulcycle sınıfı için bir bisiklete girdi. Kaynaklar E'ye söyledi! simgenin “tamamen müziğin içine girip başını boping ve kanallarını çizdi” ve ağırlıklar bölümünü bir profesyonel gibi ezdi. Mevcut olmasak da, o olmaya istekliyiz. Beyoncé spin Sesh'in bir noktasında hapşırdı ve ritim hastalandı ve 2. Tüm deneyim muhtemelen GIF'lerde düştü.

3. Kaprisli çapraz eğitime inanıyor

45 dakikalık bir kapalı bisiklete binmek, terlemenin en uygun yollarından biri olsa da, Beyoncé geçen yıl paten pateni pistini vurmak için bir nefes aldı. Tabii ki, Instagram yazısı Twerking'i içeriyordu sırasında Geriye doğru paten. Biliyorsun, hayatta sadece bir gün.

4. O bitki gücüne giriyor

Marco Borges'in 22 günlük yemek planını tamamladığından beri Beyoncé yıllardır açık ve kapalı. Son zamanlarda, bu yılın Nisan ayında *** kusursuz Coachella performansına hazırlanmak için bir All-Veg ve Tahıl Diyeti kullandı. Zararsız beslenmenin Bey'in kendisini hissettiğini (ve yakıtlamanın) olduğunu söylemek güvenlidir.

5. İçinde yaşamak için 11 büyük ders bıraktı Limonata

Beyonce'nin 6. solo albümü 2016'da yayınlanmaya başladığında, herkesin şarkıcıya doğrudan tavsiye hattına sahip olma isteği bir gecede gerçekleşti. Anthem'den sonra marş dizisi, duygularınızı hissetmenin, güç ekibinizi bir araya getirmenin, her zaman fikrinizi değiştirebileceğinizi hatırlayarak ve çok daha fazlasını vaaz eder.

Her şeyden önce, sanatçı hayatın her yönüyle, zaferlerle "aşık" olmanın önemini vaaz ediyor Ve Kalp Kırıkları. Sana bunu hatırlatmak için burada değil, ne olursa olsun bunu tamamen halledebilirsin.

* Saç flip * layık özgeçmişleri olan diğer ünlüler: J. Lo ve Madonna.