Böğürtlen, bu yaz sonu kokteyline bir antioksidan artış ekler

Böğürtlen, bu yaz sonu kokteyline bir antioksidan artış ekler

Dış Enstitüsü Laura Silverman; Fotoğraf: Bettina Lewin

Aslında, sezonun tatlı olgun meyvelerini stoklamak için bir çiftçinin pazar alışverişi gereksinimidir. Ve elbette, onları zaten kullanabilirsiniz.M. smoothie, ama onları evde mutlu saatlerinize dahil etmenin bir yolu var. Sadece meyve ileri bir tadı olan, aynı zamanda antioksidanlarla taşan bir kurtuluş bulmak için Dış Enstitüsü'nün kurucusu olan yerleşik kokteyl tarifi yaratıcısı Laura Silverman'a bırakın. Bak, siyah güzellik.

Silverman, "Bu kokteyl, Beyaz Mürettebat'ın meyveli kırmızı vermut ve parlak nane karşı karmaşık tatlılığı oynuyor." Diyor. "Vermout, gün içinde tıbbi amaçlar için kullanıldı [kullanıldı] ve hala birçoğu karaciğer ve sindirim sistemini destekleyen uzun bir bitki ve acı ajan listesi ile yapıldı."

Öyleyse, bu içeceğin alkolü olması bile daha iyi Vücudunuz için, ama kokteyller gittikçe, bu oldukça sağlıklı. Ve bonus, kullanılan tek tatlandırıcılar doğrudan dünyadan gelir.

Bu meyveli cin kokteylinin tarifini almak için aşağı kaydırın.

Siyah güzellik

İçindekiler
7 büyük olgun böğürtlen
2 dal nane
1 oz. misket limonu suyu
1 1/2 oz. cin
1/2 oz. kırmızı vermut
1/2 oz. Bal şurubu (eşit parça bal ve sıcak su birlikte çalkalandı)
buz

1. Bir kokteyl çalkalayıcıda, meyveleri karıştırmak ve limon suyu ile bir nane fırçası.

2. Cin, kırmızı vermut, bal şurubu ve bol miktarda buz ekleyin ve iyice soğutuncaya kadar sallayın.

3. Karışık nane fırını çıkarın ve atın, içeceği bir bardağa dökün ve kalan nane fışkırtıyla süsleyin.

Her hafta, Dış Enstitü kurucusu Laura Silverman, sadece iyi+iyi okuyucular için bir kokteyl tarifi hazırlar. Daha sağlıklı kokteyl fikirleri için bu sayfaya yer işareti koyun.

Barda kokteyl varsa, sipariş edebileceğiniz en sağlıklı içecekler. Ayrıca, bar arabayı stoklamak için bu daha iyi mikserlere göz atın.