Bir seks hızlı bir ortakla samimiyet duygunuzu artırabilir mi?? İşte ilişki uzmanları ne diyor

Ortaklığınız için (varsa) bir tür seks türünün neyin mantıklı olabileceğini anlamak için, seks oruçlarının potansiyel faydaları için okumaya devam edin, ayrıca bir tane almaya nasıl devam edersiniz.

Bir partnerle hızlı bir cinsiyete katılmak faydalı olabilir ve ne zaman olmaz

Seks hayatınız arzulanan hiçbir şey bırakmazsa, duraklatmaya gerek olmadığını belirtmek gerekir. “Cinsiyetin gerçek fiziksel, duygusal ve ilişkisel faydaları var ve hiçbir sebepten dolayı kendinizi ondan kısıtlamak, sizi sinirli hissettirebilir ve cinsiyetin serbest bıraktığı iyi hissettiren kimyasallar olmadan” diyor Dr. Narin.

Flip tarafında, eğer bir partnerle cinsel yaşamınız zaten mevcut değilse veya ona yakınsa, “Seks yapmamak için bir bahane olarak bir mazeret olarak almak da Olumsuz Altta yatan potansiyel sorunlarla başa çıkmanın etkili bir yolu ”diyor Kors. Benzer şekilde, bir partnerle yaşadığınız seks, memnuniyetsizlik veya uyarılma ve orgazm eksikliği gibi sorunlarla dolu ise, DR. Mintz, bir DIY seks hızlı bir şekilde sorunu çözmeye çalışmak yerine, bir seks terapisti (yukarıda belirtilen duyusal odaklanma sürecinde size yol gösterebilecek) görmeyi önerir.

Aksine, hızlı bir seks olabilmek Spektrumun yukarıdaki uçları arasına giren ortaklıklarda sağlıklı bir rol oynayın: Eşinizle rızaya dayalı, iyi hissettiriyorsunuz, ancak bir zamanlar olduğu kadar samimi, tatmin edici veya heyecan verici değil veya hissettiğiniz gibi olabilir. Bu durumda, seks yapmak, ilişkinizin diğer yönlerini ve birbirinizle duygusal, enerjik ve cinsel olmayan fiziksel olmayan fiziksel bağlantınıza katkıda bulunabilecek samimiyet duygunuzun diğer yönlerini ele almak için zaman ve mekan yaratır. Kors. Ve özellikle bu alanlara odaklanarak, mola bittikten sonra cinsel bağlantınız daha güçlü olmak zorundadır.

En etkili sonuç için hızlı bir seks nasıl yapılır

Cinsiyetimizin kültürümüzde arzu ve cazibe ile sarılma yolları nedeniyle, herhangi bir ortaklıkta hızlı bir cinsiyetin karşılıklı olarak kabul edilen bir karar olması çok önemlidir. Hiçbir senaryoda, sadece bir seks molasına karar vermek ve sonra bunu diğerine aktaran bir ortak olmamalıdır, diyor Dr. Narin. Bunu yapmak, ilk kişinin artık sadece istek İkincisi ile seks yapmak, yine de sağlıklı bir cinsiyetin işlevi değil.

Konuyu bir partnere getirmek için, yatak odasının dışında bir konuşma ile başlayın ve seksden hemen önce veya sonra değil. “'Duygusal ve cinsel ilişkimizin olabildiğince harika olmasını istiyorum ve tutkuyu yeniden ateşlemek için biraz seks yapmayı bıraktığınız seks oruçları hakkında okuyorum. Duygusal bağlantıda. Bunu denemek isterim. Oyun olur musun?'"Diyor dr. Narin. Partneriniz fikrin içine giriyorsa, onları hem bireysel hem de ilişkili olarak deneyimden elde edebileceğiniz şey konusunda sizinle beyin fırtınası yapmaya davet edebilirsiniz Kors ekler: “Bu konuşmaya merak ruhuyla yaklaşmak önemlidir, işbirliği ve yaratıcılık."

“Genital teması masadan çıkarmak, yine de diğer erotik öpüşme ve dokunuşla uğraşırken sıcak olabilir ve size günlük ön sevişmenin önemini hatırlatabilir.'”-Sex Terapist ve Psikolog Laurie Mintz, PhD

Oradan, her şey, cinsiyetinizin şartlarını hızlı bir şekilde tanımlamakla ilgilidir, ikisinin de ilişkinize en iyi şekilde hizmet edeceğini düşündüğünüz her şeye uymakla ilgilidir. Özellikle, ne tür veya seks derecesinin sınırların dışında olacağını ve samimiyetinizi başka şekillerde geliştirmek için hızlı sırasında ne yapacağınızı düşünün,. Narin. "El ele tutuşabilir misin? Çıkarmak? Dokunma Göğüsleri? Cinsel organlara dokun? Tüm teması mı yoksa sadece genital teması mı kesiyorsunuz? Tüm dokunuşları zararlı ve bağlantıyı kesen olabilirken, sadece genital teması masadan çıkarırken, yine de diğer erotik öpüşme ve dokunuşla ilgilenmek sıcak olabilir, size dokunmamanın alternatifinin aksine, 'günlük ön sevişme'nin önemini hatırlatabilir. Tapu yapma zamanı gelene kadar erotik olarak."

Bu noktada, hızlı bir şekilde ne kadar süreceğini konuşmak da yararlıdır. “Bir ay süren hızlı, genellikle haftada bir kez seks yapan bir çift için işe yarayabilir, oysa her gün seks yapan, bu çok uzun olabilir ve bir hafta ile başlamak isteyebilirler” diyor Dr. Narin. Bir zaman dilimi ayarladıktan sonra, nasıl bağlanacağınızı ve iletişim kuracağınızı düşünün, belki de her ikisi de hızlı kendisi hakkında nasıl hissettiğinizi paylaşmak ve birlikte, cinsel olmayan zaman harcamak için check-in için günlük veya haftalık bir kadansa karar verin.

Kors, hızlı kırılma ve cinsel bir şekilde yeniden bağlantı kurma zamanı geldiğinde,. Belki sahneyi mumlarla ayarlarsınız, ışıkları kısırsınız ve en sevdiğiniz reçelleri oynarsınız, ya da belki birlikte banyo yaparsınız veya birbirinizi soymak ve vücutlarınızı keşfetmek için yeterli zaman harcarsınız. Bol miktarda göz teması ve sözlü takdir de ante'yi artırma eğilimindedir,. Ama ne yapmayı seçerseniz seçin, unutmayın: Bu, ilişkinize fayda sağlamak için yaptığınız bir etkinliğin mutlu doruk noktasıdır ve bu sadece kutlamayı hissetmelidir.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. İyi için kaydolun+, Online Wellness Insiders topluluğumuz ve ödüllerinizi anında açın.