Çekler+Chicago'da 27 yaşında bir yaşındaki bir çocuk 103 bin dolar harcadığını dengeledi-düğünü planlarken-

Menstrüel bardaklar ve cinsiyetin giriş ve çıkışları ile ilgili soruların tamamen (ve kutsanmış) normal olduğu bir dünyada bile, bir şekilde her zamanki paranın kullanımı birçok kişi için dokunaklı bir konu olmaya devam ediyor. İnsanlar şimdiye kadarki en sağlıklı yaşamlarını yaşamak istiyorlar, ancak-#RealTtalk-Toplayabilir. Sizden daha azı yapan (ya da öyle düşündüğünüz) meslektaşınızın her gün 5 dolarlık bir matcha ve 12 dolarlık doğranmış salata almayı göze alabileceğini hiç merak ettiniz mi?? Veya arkadaşınızın bütçesi, haftada üç kez 34 $ fitness dersine ulaşmasına nasıl izin veriyor?? Herkesin sormak istemesi yeterlidir, “Ummm, afedersiniz. Bunu nasıl karşılıyorsun?!?"

Burası Good+Good'un Aylık Serisi Çekler+dengeli içeri gelir. İle lifFarklı gelir parantezlerine sahip kadınların sağlıklı yaşam için ne kadar harcadığını ortaya çıkarmak için kalın, sıkı bir şekilde çizilmiş perde, şeffaflık yayıyoruz ve umarım kopyalamak mümkün olan biraz inspo sağlıyoruz. Çünkü ne kadar yaparsanız yapın, bütçeniz dahilinde çalışan sağlıklı alışkanlıkları geliştirmek mümkündür.

TAyı, Chicago'da yaşayan ve yılda 103.000 dolar kazanan bir iletişim uzmanı Kayla ile tanışın. Aynı zamanda düğünü planlamanın ortasında olan yarı zamanlı bir fitness eğitmeni, bu yüzden en sağlıklı hayatını yaşamak büyük bir öncelik ve bütçesi bunu yansıtıyor.

Burada, 27 yaşındaki bir iletişim uzmanı ve HIIT eğitmeni, Wellness'a nasıl harcadığını paylaşıyor.

Kayla, 27, Kurumsal İletişim Uzmanı ve Fitness Eğitmeni, Chicago

Maaş: Yılda 103.360 $: Tam zamanlı işten yılda 100.000 $, ayrıca bir fitness eğitmeni olarak aylık 280 $, haftada iki ders vererek.

İpotek: Aylık 1.300 $. Nişanlım ile yaşıyorum ve bir kınamakta para koyduk. Aylık ipotek 2.600 $ 'dır ki bu. Aynı maaşlarımız var, bu yüzden en mantıklı.

Diğer büyük harcamalar: Bu yıl 3,492 dolar. Nişanlım, ayda 250 dolara çıkan tüm yardımcı programlarımızla (kablo, su ve elektrik) bakarken, araba masraflarını ele alıyorum. Araba kiralama ayda 280 dolar ve sigortamız ayda 117 dolar. Ayrıca sokak park yeri için ayda 15 dolar ödüyorum. Chicago'da yaşamak çoğu yere yürümemizi sağlar, bu yüzden gaz için ayda sadece 40 dolar harcıyorum. Yedi hafta içinde Michigan'da evleniyoruz (!!!), bu yüzden çok fazla gezi alıyoruz. Ücretler ve gaz arasında, yaklaşık 60 $ gidiş-dönüş. Yine de ailelerimizle kalıyoruz, bu yüzden en azından konaklama için bir masraf yok.

Ebeveynlerimiz, mekanımız ve DJ gibi büyük bilet eşyaları için para ödüyor olsa da, düğün benim için kesinlikle 3.000 $ 'lık bir masraf oldu. Yardımcı olmak için, Pasta Topper'ımız gibi, kaydedilen tarihlerimizi, davetiyelerimizi ve rastgele ekstralarımızı ödedim. Bu küçük şeyler gerçekten toplandı! Neyse ki, bütçelemede gerçekten iyiyim. Harcamaları izlemek için eski bir okul excel dokümanı kullanıyorum ve banka ve kredi kartı tablolarıma haftalık olarak atıfta bulunuyorum.

Yiyecek: Aylık 150 $. Yemek yapmayı seviyorum ve sağlıklı yiyecek satın almak benim için gerçekten önemli. Nişanlım? Çok değil. Bu yüzden yiyeceklerimiz için ödediğim bir anlaşmamız var ve o tarih gecemizi ödüyor-haftada bir kez yaptığımız. Genellikle ya makul fiyatlı çiftlikten masaya (seçimim) ya da yerel bir taco ekleminde (onun gitmesi). Süslü restoranlara o kadar da değiliz.

Marketlerimiz için haftada 150 dolar bütçeliyorum ve bununla oldukça katıım. Belirli bir yeme planını takip etmiyorum, ancak tanıdığım malzemelerle yapılan yiyecekleri satın almaya öncelik veriyorum. Yapabildiğimde, özellikle kirli düzine listedeki ürünler için organik ürün satın almayı seviyorum.

Bu 150 $ 'lık bütçede kalmak için, bitki bazlı proteinler benzeri baklagiller ve fermente tempeh-inç-in-in-int-infer-in-int-infer-in-int-inf. Daha ucuz ve daha uzun sürüyor. Ayrıca her gün bir öğle yemeği hazırlıyorum ve Siggi'nin yoğurtunu çok seviyorum, neredeyse her gün öğleden sonra atıştırmalık olarak sahibim. Gerçekten sadece bir şeyi kutlarken veya sosyal olduğumda alkol içiyorum-7 dolarlık bir şişe tüccar Joe's şarabı beni yaklaşık bir buçuk ay sürüyor.

Nişanlım evden haftada üç gün çalışıyor, bu yüzden o günlerde kalıntı yiyor ve sonra diğer ikisinde kendini bir sandviç alıyor. Her iki ofisimizin her ikisi de ücretsiz kahve ve badem sütü kreması var-bu yüzden ikimiz de sabahları içiyoruz. Teşekkürler, iş!

Fitness: Aylık 51 $. İşten ve Çarşamba sabahları Pazartesi geceleri 6 A'da haftada iki kez bir HIIT kuvvet dersi veriyorum.M. Spotify premium için ayda 10 dolar ödüyorum-sonuçta reklamlar gelirse oldukça utanç verici olurdu! Kayla Isines'in BBG uygulamasını sınıfım için ilham öğretmek olarak kullanıyorum ve bir kerede tam 100 $ ödedi çünkü en ucuz seçenekti-parçalandı, ayda yaklaşık 8 $. Ayrıca indirim almak için yıllık spor salonu üyeliğimi tam olarak ödedim. Ayda yaklaşık 33 dolara kadar çalışan yıl için 400 dolardı.

Athleisure: Yıllık 150 $.Fitness kıyafetlerine neredeyse hiç para harcıyorum çünkü nişanlım ve ailem bana her zaman Noel ve doğum günü hediyeleri için veriyor. Gym Shark adını verdiğim bir sitenin, Black Friday'de olduğu gibi yılda birkaç kez gerçekten büyük satışları var, bu yüzden bundan yararlanmayı seviyorum. Athleisure için yılda yaklaşık 150 dolar harcadığımı tahmin ederdim.

Diğer sağlık alışkanlıkları: Yıllık 800 $. Farkındalık ve manevi sağlık benim için çok önemli, ama o alanda yaptığım her şey ücretsiz. Her sabah İncil'i okudum ve günlük bir bağlılık veren First5 adlı bu fantastik uygulamayı kullanıyorum. Beni daha önce hiç yaşamadığım bir şekilde merkezler ve tamamen ücretsizdir. Merkez olmanın bir başka yolu da, tekrar tekrar yürürken, tamamen ücretsiz.

Saçlarımı her üç ayda bir yapıyorum-randevu başına 200 dolara mal olan bir trim ve vurgular.

Alt çizgi: Sağlıklı, sağlıklı yiyecekler ve aktif kalıyorum ve bütçem kesinlikle bunu yansıtıyor. Bu alışkanlıkları karşılamak için, aylık masraflarımın ve harcamalarımın üstünde kalıyorum, paramın bilincindeyim. Bunu yapmak, benim için önemli olan sağlıklı alışkanlıklardan ödün vermeden beklenmedik düğün masrafları için bütçeye yardımcı oldu.

Çekler+dengede yer almak istiyorum? E -posta [email protected]. Ayrıca, ünlülerin sağlıklı yaşam için ne kadar harcadığına bir göz atın. Ve işte partnerinizle para hakkında nasıl konuşulacağınız.