Plaj veya havuz için vücudunuzu nasıl kurutacağınız bir bacak alın

Plaj için vücudunuzu nasıl kurutacağınızı öğrenmek için aşağı kaydırın.

Cildinizi kurutmak için ihtiyacınız olan her şey

1. Firma, Doğal Krist Fırça Satın Alın.

Antropologie'de 45 $ karşılığında bir tane almaya gerek yok. Whole Foods veya herhangi bir sağlık gıda mağazasında daha az bir tane satın alabilirsiniz.

2. Tüm vücudunuzu kuru fırlatmak için yaklaşık üç dakika sür.

En iyisi banyo yapmadan önce yapılır, banyoda çıplak. (Veya senin için işe yarayan her şey.)

3. Dolaşımı uyarmak için yeterli basınç uygulayın, ancak acıtacak kadar değil.

Nazik ama güçlü bir süreç için gidiyorsun.

4. Önemli ipucu: yukarı doğru fırçalayın (her zaman kalbe doğru).

Cilt pembemsi kırmızı görünene kadar bunu küçük ve hızlı veya dairesel hareketlerle yapın.

5. Lenf düğümlerinin bulunduğu dizden başlayın ve dışarıyı fırçalayın.

Sonra uyluğun içini kasıklara doğru fırçalayın, ardından buzağı, ayaktan kasıklara doğru. Son olarak, kalçaları orta hattan dışarı doğru kalçaya doğru fırçalayın. Karşıt bacakta tekrarlayın.

Tüm bu bacak çalışmalarından sonra, belki de bu harika bisiklet şortlarını satın alma zamanı, tüm harika yogiler tozluk yerine giyiyor. Ve piyasadaki en iyi 12 doğal vücut yağını nemlendirmeyi unutmayın.