İşte bu kentsel vaha nasıl Miami'de sağlık için yol açıyor (artı ziyaret ettiğinizde ne yapmalısınız)

Miami'yi düşündüğünüzde akla gelen tüm beyaz kumlu plajların ve göz alıcı gece kulüplerinin ortasında, Sihirli Şehir'de aynı anda bir sağlıklı yaşam devrimi var.

Sergi A: Temelde Her Şey Sağlıklı Her Şey için adanmış bir kampüs olan Kutsal Uzay Miami'nin artan popülaritesi. Alan, Wynwood Sanat Bölgesi'nde neredeyse bir dönümlük bir dönüm alıyor ve Miami'yi ve gece hayatı için olduğu gibi sağlık varlığı ile tanınmasının suçlamasına liderlik ediyor.

"Burada Miami'de kitlesel bir uyanış oluyor," diyor Kutsal Uzay Kurucusu Karla Dascal. "Miami New York ve Los Angeles ile aynı trene atladı. 2008'den beri Kutsal Alanın 2016'daki açılışından bu yana, bilinçli toplumu geliştiriyorum ve bitki temelli sahneyi Miami'ye getiriyorum."

Kutsal Uzay Miami, Miami'yi ve gece hayatı için olduğu gibi sağlık varlığı ile tanınan suçlamaya liderlik ediyor.

Tüm vızıltıların ne hakkında olduğunu görmek için, bir sonraki kuyumuzda+iyi bir geri çekilmemizde (kutsal alanın bitki tabanlı restoranına bir saha gezisi yapacak) ya da sadece sıcak hava kaçışına girme , Miami'de bir yerel gibi gerçekten sağlıklı yaşamı deneyimlemek için Dascal'ın en sevdiği kutsal alan aktivitelerini kontrol etmek isteyeceksiniz.

Dascal, "Genel olarak, ziyaretçiler Miami'nin kutsal alanının sağlık için her şeyi kapsayan bir yer olduğunu bilmeli" diyor. "Kentsel vahamıza girmez, sizi çevreleyen açıklanamayan bir barış ve iyileşme enerjisi duygusu var."İdeal tatil hissi gibi geliyor.

Kutsal Alan Miami'yi ziyaret ederken Dascal'ın 3 mutlaka yapılması gereken etkinlikleri okumaya devam edin.

Çalıştaylar ve fitness dersleri

Bütün gün sahilde uzanmak gerçekten reçeliniz değilse (aynı), kutsal alanda güzergahınızı aktivitelerle dolu tutmak için yeterli sağlık odaklı programlamaya sahiptir.

Yemek yapmayı seviyorum? Bitki Tabanlı Gıda Akademisi Plant Mutfak'ta bir ders alın. Egzersizi kaçırmaktan nefret ediyorum? Space, Taryn Toomey'nin sınıfı gibi buzzy antrenmanları da dahil olmak üzere hafta boyunca yükseltilmiş hareket sınıflarına ev sahipliği yapıyor. Meditasyon veya bilgilendirici görüşmeler tarzınız daha fazla? Alan ayrıca panellere, eğitim atölyelerine ve şifa çevrelerine ev sahipliği yapıyor ve+iyi konsey üyesi Guru Jagat, Yung Pueblo ve Sahara Rose gibi ünlü şifacılara konutlara sahiptir.

Bitki bazlı Eats

Bir şehrin en iyi restoranlarında yemek yemek, tatilin en iyi bölümlerinden biri olduğundan, kesinlikle James Beard Ödülü tarafından sanatsal olarak hazırlanan ve sunulan "yüksek vibrasyonel, organik, bitki bazlı mutfaklar olan Plant Miami'ye göz atmak isteyeceksiniz- Aday gösterilen şef Horacio Rivadero, "diyor Dascal.

Dascal'ın Sağlık Yolculuğu, Bitkileri Diyabet ve Obezite'den savaşmasına yardımcı olurken belirgin bir şekilde öne çıktı, bu yüzden restoranın bitki açısından zengin bir menü sunmasını istedi.

"[Kişisel gıda felsefem] sadece bitkilerin iyileştiği," diyor Dascal. "Organik yemek yaşayan yemektir. Mutfağın sanatına, bitki bazlı gıdaların saflığına ve saflığına gerçekten inanıyorum. Sağlığımı bu şekilde yiyerek dönüştürdüm ve toplulukla kendilerini de iyileştirmenin bir yolunu paylaşmak istedim."

Yüksek vibe alışverişi

Biraz alışveriş yapmadan tatil nedir? Yerel alışveriş merkezinden çok uzak olan Flow, kutsal alanda Dascal'ın kişisel iyileşme yolculuğunda etkili olan markalarla dolu küratörlü bir sağlık dükkanıdır.

Ayrıca, eve güneş iksiri adaptojenleri, kaliks sağlık cbd, ay suyu iksirleri, odacit cilt bakımı ve anima mundi otları ve ruh araçları elbette mıknatıslardan ve plastik plaj flip floplarından daha iyi tatil hediyelik eşyaları yapar.

Kutsal Uzay Miami ile ortaklaşa

Fotoğraflar: Kutsal Uzay Miami