Orman banyosunun sizi daha iyi, daha sağlıklı bir lider haline getirmesine nasıl yardımcı olabilir?

Güzellik endüstrisi öncüsü Jennifer Walsh ile konuşmamda beş dakika, kendime bir açık hava ofisi inşa etmem gerektiğine ikna oldum. "[Doğada harcanan zaman] bağışıklık sistemini artırır, kan basıncını düşürür, stresi azaltır ve uykuyu iyileştirir" diye açıklıyor. İş hayatımı optimize etmek söz konusu olduğunda, yukarıdaki tüm alanlarda biraz destek kullanamaz mıyım?

Sağlıklı Girişimci adlı bir içerik sitesi olan son çabasıyla, Beauty Bar kurucusu patron babes'i "güzellikle liderlik etmeye" teşvik etme görevini yaptı-. Walsh, söylediğiniz, yaptığınız ve düşündüğünüzün etrafınızdakiler üzerinde büyük bir etkisi olduğuna ve fiziksel ve zihinsel sağlığın bu nedenle etkili liderliğin kritik bileşenleri olduğuna inanıyor. Her ikisi de başarısız olursa, güzellik ya da başta liderlik etmek zor olabilir.

Walsh maalesef bunu zor yoldan kişisel deneyimi öğrendi. Yıllar önce, 1998'de sıfırdan başladığı ve 2010'da Amazon'a sattığı makyaj ve cilt bakım perakendecisi olan Beauty Bar'ı yönetirken, Walsh'un doktoru kolonunda bulunan büyük bir tümör keşfetti. "

3. İnsanların, projelerin veya şeylerin peşinden koşmayın. Nihayetinde sizin için ne anlama geldiğini asla kovalamak zorunda kalmayacaksınız ve bunu fark ettiğinizde işler çok daha net hale geliyor.

4. Birinden bir şey istemeden önce, her zaman onlar için ne yapabileceğinizi sorun. Bu kişiye gidiyorsunuz çünkü bir iş, bir kişi veya bağlanmanız gereken bir fırsat hakkında bilgi sahibi olabilirler. Yardım istemeden önce onlara nasıl yardım edebileceğinizi düşünün.

5. Hayat daha yoğun ve daha yoğunlaştıkça, sizin için en önemli olanlara zaman ayırın. Mevcut olun ve neler yaşadıklarının farkında olun. Zamanımız değerli ve arkadaşlıklar da öyle. Onlara izin verirsen ruhu beslerler.

Daha fazla doğaya ihtiyacım var? Tennessee'den Japonya'ya, işte 9 diğer dünya orman banyo yerleri. Artı, Treehouse Living de yapmanız gereken bir şey.