Radio City Rockettes, günde 4'e kadar 90 dakika boyunca tekmelemek için nasıl eğitilir?

Bu, Rockettes'in sadece bacaklarını müziğin ritmine tekmelediği anlamına geliyor, aynı zamanda kollarını yukarı tutuyorlar, elleri her iki tarafındaki insanların arkasında gizlenmiş olarak. Bu pozisyonda sadece sekiz vuruş yaptıktan sonra Dove'nin fikir birliği? "Cehennem kadar zor.”(Ve unutmayın, Rockettes şov başına böyle yüzlerce vuruş yapıyor.)

"Orkestranın şovun en üstünde başladığı andan itibaren, [90 dakika boyunca] gitmeye hazırsınız-.”-Sarah Grooms Hoge, Radio City Rockette

Kaslarını aşırı çalışmak ve zorlamak için, Rockettes aynı zamanda düzenli soğumalar uygular, şovlardan sonra germek ve ayaklarını, bacaklarını veya tüm cisimlerini buz küvetlerine (30 derece su ile dolu) daldırmak için yerinde bir atletik eğitim odası kullanır. Aynı alanda, bir spor salonunun, dansçıların genellikle “her şeyi devam ettirmek” için ön gösteriden dokundukları kuvvet eğitimi ekipmanı var, Hoge, “Çünkü orkestra şovun tepesinde başladığı zamandan beri” [90 dakika boyunca] gitmeye hazır.”Şovun, katıldıktan sonra hızlı bir şekilde fark edeceğiniz gibi, hiçbir müdahalesi yok ve neredeyse her sahnede rockettes içerir.

Radio City Rockettes'in tüm sezon boyunca devam etmek için nasıl eğitildiğini, ayrıca her şov için nasıl hazırlandıkları hakkında daha fazla bilgi edinmek için (kendi saçlarını ve makyajlarını yapıyorlar!), yukarıdaki videoda oynamaya basarak Dove'nin tam yolculuğuna bir göz atın.