Bu 18 yaşındaki dergi kurucusu akıl sağlığını çevrimiçi (ve lisede) nasıl korur

Kendinize nasıl öncelik verdiğinizi sorduğumu biliyorum, ama fincanınızı yeniden doldurmak için her zaman güvenebileceğiniz bazı şeyler nelerdir??

Benzer düşünen insanlarla anlamlı konuşmalar yapmak gerçekten ödüllendirici. Beni çok mutlu ediyor, kesinlikle fincanımı yeniden dolduruyor ve dünya için umut veriyor-ilgilenen ve dünyanın daha iyi olmasını isteyen başka insanlar var. Evet, konuşmalar benim için gerçekten çok önemli.

"Sanırım sıkıştırabilmek, telefonunuzdan uzak durabilmek, bir kitap okuyabilmeniz veya yürüyüşe çıkabilmek çok önemlidir."

İnsanların Gen Z olmayı anlamasını ne istersiniz??

Bu zor bir soru. Keşke neler yaşadığımızı tam olarak anladılar çünkü bugünün sosyal ve politik iklimde genç olmanın stresini istemiyorum.

Aileme açıklamak gerçekten zor. Gen Z-ler olan üç çocuğu olduğu için oldukça iyi bir anlayışa sahipler, ancak kimse bunu en iyi kapasiteye gerçekten anlamıyor.

Neslinizin daha fazla olmasını dilediğiniz şeyler var mı?? İstediğin herhangi bir şey daha azdı?

Keşke kendimiz ve çevremizdeki insanlar için daha fazla affetme ve anlayış olsaydı.

Daha az ekran süresi, derdim. Dönemimiz çok dijital ve bunu çok önemsiyoruz, ama bence onurlandırabilmek, telefonunuzdan uzak durabilmek, bir kitap okuyabilmek veya yürüyüşe çıkabilmek çok önemlidir. Ve, sosyal medyanın yaygın olduğu ve çoğu zaman azalan getiri olduğu bir ortamda, Ivey sosyal medya ve gerçek hayattaki bağlantılar arasındaki dengeyi bulmayı öğreniyor.

İnsanlar işinizden bir duygu ile uzaklaşabilirlerse, ne olmasını istiyorsunuz??

Bir fikriniz, bir kavramınız ya da gerçekten, gerçekten tutkulu olduğunuz ve yapmak istiyorsanız ve sadece yapmak istiyorsanız, çünkü bunu ne kadar ileri götürebileceğini asla bilemezsiniz. Bu herhangi bir şeyle gider; Sadece yaratıcı bir çaba olmak zorunda değil. Gerçekten bir maraton koşmak veya bir sosyal medya kazanmak istiyorsanız da olabilir. Telefonunuzda daha az olmaktan bahsettiğimi biliyorum, ama yine de, bence bu çok takdire şayan.

İnsanların, göründüğü kadar sevimsiz, aklını koyduğunuz her şeyi yapabileceğinizi bilmesini gerçekten istiyorum. İkincisi, dünyada sizi anlayan, sizinle bağlantı kuran ve size benzer bir şeyden geçen insanlar var. Olabildiğince zor, bu dünyada tam olarak neler yaşadığınızı anlayan insanlar var.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. İyi için kaydolun+, Online Wellness Insiders topluluğumuz ve ödüllerinizi anında açın.