Dört bileşenli matcha fincanları nasıl yapılır Candice kumai tüm arkadaşlarına hediye ediyor

Dört bileşenli matcha fincanları nasıl yapılır Candice kumai tüm arkadaşlarına hediye ediyor

Şimdiye kadar, ofisiniz Noel kurabiyelerinin plakalarından mutfağa giren kolektif şeker kazasının eşiğinde. Karışıma daha sağlıklı bir çılgın lezzetli tedavi eklemek istiyorum? İyi+İyi Sağlık Konseyi Üyesi Candice Kumai, ev yapımı bitter çikolata matcha bardaklarıyla kaplı var.

Tatil Tedavisi (Matcha Green ne kadar şenlikli?!) sıfır gerçek pişirme-sadece eritme, dolgu ve soğutma gerektirir. Ve tarif toplam dört malzemeden oluşuyor: bitter çikolata, hindistancevizi yağı, pudra şekeri (tüm partide sadece bir çorba kaşığı) ve Matcha Tozu. Tatil partileri arasında gizlice girebileceğiniz bir tür "pişirme".

Ve elbette, sağlık yararlarının bir tarafı da gelirler: Matcha anti-enflamatuardır ve büyük bir doz antioksidan sunar. Artı, malzeme şu anda bir an geçiriyor, güzellik endüstrisi tarafından kucaklanıyor ve Drake bir adanmış.

Başrolde bulunan malzemenin herhangi bir tatil partisinde de hoş karşılanacağından emin olabilirsiniz.

Aşağıdaki Bake No Matcha Cups tarifini alın.

İyi+iyi sağlık konseyi üyesi Candice Kumai; Fotoğraf: Candice Kumai

Bitter Çikolata Matcha Bardakları

20 bardak yapar

İçindekiler
Bir çanta yüksek kaliteli bitter çikolata parçaları
1 su bardağı hindistancevizi yağı
1 çorba kaşığı şekerleme şekeri
2 çay kaşığı yüksek kaliteli matcha tozu
20 beyaz mini cupcake gömlekleri

1. Çikolatayı mikrodalga güvenli bir kaseye yerleştirin ve çikolata eriyene kadar her biri arasında karıştırarak 10 saniyelik aralıklarla yüzde 100 güçle mikrodalga fırın. Hafifçe soğumak için bir kenara koyun ve eritilmiş çikolatayı büyük bir kaseye kazıyın. (Ayrıca, çikolatayı, tamamen eriyene kadar çikolatayı ara sıra karıştırarak, bir inç kaynatan su ile bir tavada eritebilirsiniz.)

2. Küçük bir boya fırçası veya pasta fırçası kullanarak, astarların diplerini ve astarların kenarlarına doğru yolun dörtte üçünü çikolatayla kaplayın. Gerisini daha sonra bir kenara koyun. Kaplamanın oldukça kalın olmasını istiyorsunuz, böylece astarlar soyulduğunda çikolata kabuğu çatlamıyor. Doldurulmuş astarları bir tabağa koyun ve en az 20 dakika veya birkaç saate kadar soğutun.

3. Kabuklar sakinleşirken, hindistancevizi matcha dolgusunu yapın: Hindistan cevizi yerini orta ateşte orta ateşte eritin. Şekerleyicileri şeker ve matcha ekleyin. İyi birleştirilene kadar karıştırın ve gooey görünümlü. Isıyı kapat. Karışımın hafifçe soğumasına izin verin; Yaklaşık 10 ila 15 dakika.

4. Çikolata bardaklarını buzdolabından çıkarın. Matcha dolgusu ile dolu her bir kabuğu doldurmak için bir çay kaşığı kullanın. İsterseniz üstünü yumuşatmak için ıslak bir parmak veya bir kaşık kullanabilirsiniz. Kasede kalan çikolata sertleştiyse, beş saniyelik patlamalarda mikrodalgada yeniden eritin. Çikolata doldurma, yayma ve çevirme, böylece çikolata fincanı mühürlemek için biraz çikolata kaşık. Buzdolabında hava geçirmez bir plastik kapta en az 20 dakika veya iki haftaya kadar buzdolabına geri dönün. En iyi servis soğutulmuş.

Daha fazla Candice Kumai onaylı sağlık ipuçları arıyorsanız, onun vegan mac ve peynirimizi kontrol edin ve neden orman banyo uygulamasını sevdiğini öğrenin.