Yatak Odanızı Kendi Kendine Bakım Sığınağı'na Nasıl Dönüştürürüz?
Tüm losyonlarınız, serumlar ve gül taçyabalarınızdan bağımsız olarak, aslında öz bakım denkleminin önemli bir parçasına bakıyor olabilirsiniz: yatak odanız.
Crystal Healer ve İç Mekan Tasarımcısı Rashia Bell, "Yatak odası, şarj ve yeniden başlatmanıza izin verdiğiniz yerdir.". "Kendi kendine bakım rutininizin bir parçası, çünkü gününüze ilham vermek ve başlatmak için kullandığınız ritüeller için bir alan ya da başardığınız şeyler için minnettarlık hissetmek için."
"Yatak odası, kendinize ihtiyacınız olan şeyi gerçekten vermek için harika bir yer."
Bell ve ortağı Elizabeth Kohn'u, Cristalline'in arkasındaki tasarım mavens'e dokunduk, herhangi bir yatak odasının yüksek vibe bir sığınağına nasıl dönüştürüleceğini (maksimum rahatlık için IKEA'dan gelen ürünleri kullanarak) uzmanlıklarını paylaştık. En büyük tavsiyeleri? Yatak Odanızı sizinle ilgili yapın.
"Yatak odası, kendinize ihtiyacınız olanı gerçekten vermek için harika bir yer" diyor Bell. Kendinizi sevdiğiniz knick-back'lerle çevreleyerek, ister evinizin geri kalanından tamamen farklı bir ruh hali uyandıran dekor seçerek, yatak odanızla ilgili, iyi, siz.
Yatak odanızı bonafide öz bakım cennetine dönüştürmek için 5 ipucunu aşağı kaydırın.
1. Yüzeyleri düzenli tutun
Yatak odanızı kendi kendine bakım için astarlamanın en iyi yollarından biri, sabah ve akşam ritüellerinize yardımcı olmak (engellemek yerine) organize etmektir. Bu, şifoniyer ve makyaj üstlerini aerodinamik tutmak anlamına gelir.
"Yüzeyleri olabildiğince ücretsiz tutmaya çalışmanızı öneririz," diyor Bell. "Sadece birkaç nesne olduğunda, bunları şifoniyenin köşesinde gruplandırmak, yüzeye her ihtiyacınız olduğunda işleri hareket ettirmenizi engelleyecektir."
Bu organizasyon paternini takip etmek sadece yüzeylerinizi işlevsel tutmakla kalmayacak, Bell benzer nesneleri birlikte gruplandırmanın da göz için en görsel olarak çekici olduğunu söylüyor. Çift skor.
Görünüşü alışveriş
Şimdi satın al Tarva 3-Drewer Sandalı $ 99 Satın Al Kragsta Yuva Tabloları/Set 3 $ 99 Şimdi Satın Al Kvissle Kablo Yönetim Kutusu $ 10
2. Vibe'yi aydınlatma ile ayarlayın
"Ruh hali aydınlatma" nın bir şey olması bir nedeni var. Aydınlatma, ruh halini etkilemede büyük bir rol oynayabilir, bu yüzden potansiyel olarak kişisel bakım zamanınız için rahatlatıcı bir alan yaratmanın en önemli kısmıdır, Bell diyor.
"Farklı watt ampulleri denemek ve dimmerleri kullanmak, akşamları sıcak ve rahat bir aydınlatma ile sıcak ve rahat istediğiniz atmosferi yaratmada en çok kontrolü verecek," sabahları gitmek için parlak ve neşeli, " diyor.
Doğal ışık onun favorisidir (obvi), ancak odanız güneş ışığında eksikse, mevcut ışık fikstürlerinize dimmer eklemek gerçek şeyi taklit etmeye yardımcı olabilir. Bell's Insider İpucu: Lambalarınız için Dimmer Dönüşüm Kitleri de satın alın (sadece havai ışıklarınız değil), böylece vibe üzerinde toplam kontrole sahipsiniz.
Odayı Alışın
Şimdi Satın Al Maskros Kolye lambası $ 60 şimdi satın al Tradfri Kablosuz Dimmer $ 10 $ şimdi Tejn Halı 15 $
3. Peluş halılarla rahat seviyede
Ayaklarınız da sevgiyi hissetmeyi hak ediyor (ve bu bir DIY pedikürünün ötesine geçiyor). Ayak parmaklarınızı squishy bir halıya batırmak, güzellik ritüellerinizi toplam vücut deneyime dönüştürebilir.
"Bir yatak odasında, kullandığınız halının dokusunu düşünmek ve aslında denemek gerçekten önemlidir" diyor Bell. "Çıplak ayaklarda rahat bir şey istiyorsunuz ve burada biraz daha eğlenebilirsiniz, çünkü dayanıklılık ve trafik daha az sorun."
Odayı Alışın
Şimdi Satın Al Nymo Lamba Gölgesi $ 20 Satın Al şimdi Stok Tezgah Tezgahı $ 249 Satın Al Valby Ruta Rug, Düşük Kazık $ 69
4. Kişisel dokunuşları ekleyin
"Yatak odası, kendiniz için biraz yer veya sunak yapmak için harika bir yer," diyor Bell. Ancak kavramı çok woo-woo olarak göz ardı etmeden önce, Bell bir sunağın meditasyona adanmış olması gerekmediğini not eder-bu sadece size adanmış bir alandır.
"En sevdiğiniz momentoları içeren bir alan, rahat yastıklarla bir köşe, oturup çizdiğiniz bir yer olabilir" diyor. "Sizi çevreleyen nesneleri, özellikle de ilk uyanışta gördüğünüz nesneleri düşünmek önemlidir. Eğer anlamlı ve görsel olarak güzellerse, her gün size ilham verecekler."
Odayı Alışın
Şimdi Satın Al Ribba Çerçevesi, 19¾ × 19¾ $ 15/EA Şimdi Satın Aldal Kraliçe Yatak Çerçeve $ 269 ŞİMDİ Satın Al Växbo Kolaj Çerçeveleri/Set 8 $ 10
5. Yatak odanızı işsiz bir bölge haline getirin
Bell özellikle yukarıdaki yatak odası kurulumunu seviyor çünkü her nesne mümkün olan en davetkar atmosferi oluşturmak için kasıtlı olarak yerleştiriliyor. "Yatak gerçekten özel ve özel bir alan olarak muamele ediliyor, uyurken diğer her şeyi geride bırakmanıza izin veriyor" diyor.
İdeal rahatlama senaryonunuzu hayal edin. İşle ilgili tüm endişelerinizi içeriyor mu?? (Biz öyle düşünmedik.) Öyleyse neden yatak odanıza girdiğinizde bu endişelere izin ver?
Bell, "Yatak odasını cihazsız bir bölge tutmanızı öneririz, çünkü bir odayı enerjik olarak dengesizleştirebilir ve uykuyu bozabilirler," diyor Bell. "Ayrıca, zihninizin gevşemesini engelleyen ve ideal olarak çalışma alanınızın başka bir yerde olmasını sağlayan diğer iş belirtilerini kaldırın."
Odayı Alışın
Şimdi satın al ingabritta 25 $ at şimdi satın al teresia çifti sırf perdeler 9 $ satın al adum halı 60 $IKEA ile ortaklaşa
Fotoğraflar: IKEA
