Çin Tıbbı Doktoruna göre, anti-enflamatuar otlar topikal ağrı ilacı olarak nasıl kullanılır

Bununla birlikte, bu gibi koşullar için DR. Wasfie, kendi kendini tedavi etmek yerine lisanslı bir TCM uygulayıcısının bakımını aramayı önerir (özellikle daha önce bitkisel bir kümesöz kullanmadıysanız). Araştırmalar, enflamatuar koşulları iyileştirmeye yardımcı olmak için tıbbi bitkilerin topikal uygulama potansiyelini ve zerdeçal, zencefil ve hint yağı gibi bireysel maddeler üzerinde ayrı çalışmaların benzersiz anti-enflamatuar etkilerini gösterdiğini göstermiş olsa da-her zaman belirli bir yaralanma veya hastalık olması mümkündür. daha yoğun bir tedavi gerektirir.

Ve bitkisel kümesler topikal ilaçlar olduğundan, DR. Wasfie ayrıca, olumsuz bir reaksiyondan uzak durmak için herhangi bir açık yaranın veya egzamanın yanına yerleştirmekten kaçınmayı önerir. Kümesözlerin herhangi bir ilaçla etkileşime girdiği bilinmemekle birlikte, kalp ilaç kullanıyorsanız veya genel olarak TCM uygulayıcınıza aldığınız herhangi bir ilaç ve herhangi bir altında yatan koşullar. (O alemde, dr. Wasfie ayrıca hamile insanlar için bir kümes hayvanının kullanılmasını önermez.)

4 farklı koşulu doğal olarak çözmeye yardımcı olmak için bitkisel bir kümesöz nasıl yapılır

Bir kümes hayvanları uygulamadan önce, dr. Wasfie, herhangi bir cilt hassasiyetini ekarte etmek için bir yama testi yapmayı söylüyor: Sadece cildinizin tahriş edilmemiş bir kısmına kullanacağınız az miktarda ot veya yağ yerleştirin ve birkaç dakika orada bırakın. Herhangi bir kızarıklık veya başka bir reaksiyon fark ederseniz, durdurun, maddeyi çıkarın ve alanı su ve hafif sabunla yıkayın. Değilse, tam bir kümesle ilerlemekte rahat hissedebilirsiniz.

Aşağıda, dr. Wasfie, dört yaygın iltihapla ilgili soruna benzersiz bir bitkisel kümes hayvanının nasıl yapıldığını paylaşıyor. İlk uygulamada sizin için çalışan birini bulduğunuzda, günlük olarak haftalık olarak kullanabilirsiniz, ancak uygun görürsünüz.

1. Ağrılı bir göğüs veya öksürük için: hardal tohumu kümesti

Bir harç ve havaneli kullanarak hardal tohumunu toz haline getirerek başlayın (veya sadece hardal tohumu tozu kullanın) ve bir macun oluşturmak için yeterli un ve ılık su ile karıştırın. Bu durumda, dr. Wasfie, macunu kullanacağınız peynirli veya gazlı bezin üzerine fırçalamayı ve önce kümeste yatmadan önce göğsüne veya sırt tabakasını uygulamayı önerir. Hardal tohumu fazladan potent olduğundan, bu, kümesti 10 ila 15 dakika boyunca yerinde bırakırken cildi korumaya yardımcı olur.

2. Çürük veya cilt şişmesi için: Frankincense ve Myrrh

İlk olarak, yaralanmanın meydana geldiği zamandan yaklaşık 24 saat sonra (bu süre zarfında şişliği azaltmak için buz uygulayabileceğiniz) yaklaşık 24 saat verin. Bu noktadan sonra, organik ve myrrh organik uçucu yağlarını organik susam veya organik zeytinyağı ile karıştırın ve karışımı kalınlaştırmak için biraz un veya bal karıştırın. Alana fırçalayın, bir parça plastik sargı ile örtün ve ardından yaklaşık 20 dakika boyunca kümesözü üzerine bir ısıtma pedi yerleştirin.

3. Menstrüel kramplar için: hint yağı kümesi

Organik hint yağı moxa esansiyel yağı ile karıştırarak başlayın. (Bu, TCM Moxa tedavilerinde kullanılan aynı bitki olan Mugwort bitkisinden geliyor.) Yukarıda olduğu gibi, dr. Wasfie, çok eğimli hissediyorsanız, biraz un veya bal ekleyerek karışımı daha fazla macun haline getirebileceğinizi söylüyor. Ardından, pamuklu bir beze uygulayın ve bezi alt karın üzerine, göbek düğmenizin hemen altına yerleştirin. Bir ısıtma pedinde katman yapın ve yaklaşık 25 dakika dinlenin.

4. Artritle ilişkili ağrılar, karpal tünel ve diz veya ayak bileği ağrısı için: zerdeçal veya zencefil

Hem zerdeçal hem de zencefil, bir kümeste uygulandıklarında cildi etkili bir şekilde nüfuz edebilen ve bu kas ağrılarına özgü daha derin inflamasyon katmanlarını çözmeye yardımcı olan antioksidan güç merkezleridir. Zerdeçal tozunu veya zencefil tozunu ılık suda çözebilir, macunu peynirli klişeye uygulayabilir ve ağrılı bölgeyi kümesiyle kaplayabilirsiniz. (Sadece zerdeçal yoluna gitmeyi seçerseniz, cildinizi geçici olarak biraz sarı olarak lekeleyebileceğinizi unutmayın.) Kümes hayvanının üstüne bir ısıtma pedi koyun ve yaklaşık 20 dakika sıkı oturun.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. İyi için kaydolun+, Online Wellness Insiders topluluğumuz ve ödüllerinizi anında açın.