Instagram'ın en sevdiği 'sağlıklı' kurabiye hamurunu denedim, Deux-Here Bir Rd'in bu konuda söylediği şey

Bununla birlikte, Ivanir, şeker içeriğinin 1 1/2 çorba kaşığı servis için oldukça yüksek olduğunu ve içerik listesinin, şekerin akçaağaç şurubu, organik kamış şekeri altında parçalandığını ve listelendiğini fark etmeyen bazılarına yanıltıcı olabileceğini söylüyor. ve hindistancevizi şekeri. Bunun muhtemelen şekeri hamurdaki ana bileşen yaptığını belirtiyor, ancak bunu besleyici bir atıştırmalıkla sağlıklı bir muamele olarak görürseniz, sorun değil.

Ashwagandha ile doğum günü pastası aromalı kurabiye hamurunun beni gerçekten rahatlatıp bırakmadığını ve brownie meyilli yemenin cildimi daha esnek hale getirmeye yardımcı olup olmadığını da bilmek zorundaydım. Ivanir, çerez hamuru gibi doğal olarak bulunmadıkları gıdalara vitamin ve mineraller eklendiğinde, çoğunlukla sentetik formda desteklendiklerini ve vücudunuzun emmesi için daha az biyoyararlanabileceğini söylüyor. Bu nedenle, günlük takviye rejimimin bir parçası olarak çikolatalı kurabiye hamuruna (vegan, glutensiz ve organik türler) güvenmememi tavsiye etti.

“Genel olarak, muhtemelen Deux'u kiler zımbası olarak kullanmam ve kesinlikle bir ek değil, ancak ara sıra lezzetli bir muamele olarak değil” diyor Ivanir. “Ve daha az şeker, daha az işlenmiş malzemeye ve/veya bazı diyet kısıtlamalarını karşılayabilecek bir ürün arıyorsanız, bir kutu geleneksel kurabiye hamurunun üzerinden almanızı kesinlikle tavsiye ederim."

Yani, yeni Deux fiksasyonum tamamen iyi görünüyor, çünkü yenilebilir bir kurabiye hamuruna bir sağlık halo koymadığım sürece. Her şeyde olduğu gibi, her şey diyetlerimizi çeşitlendirmek ve dengeyi bulmakla ilgilidir Ve sevinç ve tüm arkadaşlarımın diyet kısıtlamalarına uyan iyi hissettiren tatlı ikramlar için kavanozlarımı tatmayı planlıyorum.