Havuzda kendi kişisel yüzme koçuna sahip gibi hissettiren akıllı gözlükler denedim

Planınız gözlüklerinizle senkronize edilir, bu nedenle havuza çarptığınızda, hangi antrenman yapmak istediğinizi seçmek zorunda değilsiniz, gözlükleriniz kişisel antrenörünüzdür ve eğitim programınızı sizin için hazır hale getirdiler.

Form Smart Goggles'dan en iyi şekilde yararlanacak

Yeni başlayan antrenmanlar, yüzücü olmasanız bile tamamen yapılabilir, çünkü genellikle vermeniz gereken çabaları karıştırırlar ve size setler arasında bol miktarda iyileşme süresi sunarlar. Son zamanlarda, ılımlı bir mesafeye kadar çalışan bir yeni başlayan planı test ettim. Bir havuzda olduğum günlerde, bir antrenman yapmak için inanılmaz derecede motive oldum ve sadece bir su kütlesi ile sunulduğunda yaptığım gibi bir şezlong üzerinde oturmakla kalmadım.

Ancak Form, sadece yeni başlayanlar göz önünde bulundurularak tasarlanmayan bir araçtır: Goggles'ın en yeni özelliği olan özel egzersizler (Egzersiz İnşaatçısı olarak adlandırılır), belirli eğitim planlarını gözlüklere koymak isteyen daha deneyimli yüzücüler için tasarlanmıştır. Bana göre, zaten takip ettiğiniz bir egzersiz planınız varsa ve sadece nasıl yaptığınıza dair geri bildirim istiyorsanız bu yararlı görünüyor.

Son düşünceler

Düzenli bir yüzücüyseniz veya yüzmeye başlamak için inanılmaz motive olan bir yeni başlayan iseniz (belki bir havuzlu bir spor salonuna katıldınız veya yaralanma nedeniyle zorunluluktan yüzmek zorunda kaldınız), gözlükler ve yüzme Planlar, havuz egzersiz rejiminizi düzenlemenin eğlenceli ve kullanışlı bir yoludur. Beceri kurmanıza, dayanıklılık oluşturmanıza ve tur yaparken her zaman çok zor bulduğum monotonluğu kırmanıza yardımcı olacaklar.