'Ben bir gastroenterologum ve işte sakız yuttuğunuzda ne olur ve sisteminizden çıkmanın ne kadar sürmesi gerekir'

Yutulmuş sakız hiç tamamen sindiriliyor mu?

Yuttuktan sonra sisteminizde kalma sakızının çocukluk söylentilerini hatırlayarak, DR. Berookim, bunun her şeyden çok bir efsane olduğunu söylüyor… bir uyarı ile.

“Sindirim enzimlerimiz, sakız tabanının kendisi hariç tüm sakızların tüm bileşenlerini kolayca parçalayabilir”. Berookim diyor. “Sakız tabanı, çözünmeyen bir sakız baz recizoları, nemlendiriciler, elastomerler, emülgatörler, dolgu maddeleri, mumlar, antioksidanlar ve yumuşatıcılar ve lezzet verici ajanlardan oluşur.“FYI, sakız tabanının tam olarak yapışkan ve esnek yapan şey olduğunu belirtiyor.

Ancak sakız tam olarak sindiremeyeceğimiz için, sistemlerimizde sonsuza dek kalacağı anlamına gelmez. Bu noktada DR. Berookim, sakız tabanını rutin olarak yuttuğumuz diğer öğelere benzetebileceğimizi söylüyor, çözünmeyen lif, karpuz tohumları ve patlamış mısır çekirdekleri. “[Bunlar] sindirilemez, ancak yine de sindirim sisteminin yolunu takip ediyor ve bedenlerimizden çıkıyor” diye paylaşıyor. (Kolektif rahatlamayı işaret et.)

Sakız yutmak ne kadar “kötü”?

Sakız yutma ideal olmasa da DR. Berookim, kazara yapmanın sindirim sıkıntısına veya herhangi bir palpe edilebilir hasara neden olmasının olası olmadığını söylüyor. “Bazı insanlar sakızlarını aldıktan sonra hemen bir mide ağrısı bildiriyorlar, ancak bunun sadece psikolojik bir tepki veya gerçek bir fizyolojik etki olup olmadığı tamamen bilinmiyor” diyor.

Bunu göz önünde bulundurarak, dr. Berookim, sakız yutulduktan sonra olumsuz etkiler yaşamanın, büyük bir ağız dolusu yutmanız daha olası olduğundan bahseder. “Bir kerede yutulan çok fazla sakız, bir Bezoar olarak da bilinen daha büyük bir kümesi oluşturmak için birlikte toparlanabilir, bu da sindirim sisteminden normal şekilde hareket etmek için çok büyük ve potansiyel olarak bir tıkanıklığa neden olabilir."

Özellikle çocuklar bu konuda daha fazla dikkat gerektirir. “Bir çocuktaki ince bağırsağın çapı daha küçük olduğundan, engelleme riski artar”. Berookim diyor. Özetle, lezzetini kaybettikten sonra sakızınızı tükürmenizi önerir veya çiğnemeyi bitirirsiniz, ancak yanlışlıkla yutturursanız gerçekten strese değmez.