Güneşten önce uyanmak aslında buna değer mi?

Bu görevlerin hiçbirinin gerekli Gününüze başlamak için. Denemenin anahtarı, bunlardan hangisinin daha iyi, daha üretken bir gün geçirmenize yardımcı olabileceğini görmektir.

Üç haftalık testlerden sonra Zoë, bu görevlerden hangisini günlük rutinine dahil edebileceğine karar vermeye çalışır. Neyin işe yaradığını öğrenmek için videoyu izleyin. Ve henüz yapmadıysanız, Well+Good'un YouTube kanalına abone olduğunuzdan emin olun.

Bir sabah rutininin yapışması için sizin için doğru olmalı. Bu her zodyak işareti için en iyi sabah. Ve bu, sabah insanı olmanın sırrı.