Uyku felci belirtilerini daha az korkunç hale getirmek mümkün mü??

Uyku felci belirtilerini daha az korkunç hale getirmek mümkün mü??

Dr. Sharpless, bu hilelerin hastalarına yardımcı olduğunu ve bir bölümde neyin gerçek ve neyin olmadığı hakkında daha fazla düşünmelerini sağladığını söylüyor. Eğer uyku felci size gelirse, sadece biteceğini bilin ve güzel bir şey olsun (sessiz de olsa!) uzaklaşana kadar karanlıkta gizlenen her şeye gülün.

Uykunuza ciddi yatırım yapmak için, gözünüzü iyileştirmek için bu pijamaları düşünün. Veya şimdiye kadarki en iyi uykuyu nasıl alacağınızı öğrenin.