Meme kanseri hakkında konuştuğumuzda 'savaşan kelimeler' emekli olma zamanı mı?

Savaşçı, savaşçı ve hatta hayatta kalanlara itiraz ettiğim terimlerin, kanserli birçok insanın güçlendirici bulduğu kelimeler olduğunu biliyorum. Nedenini anlıyorum: açık kesilmek, toksik kimyasallarla aşılanmak ve yanmış savaş gibi geliyor. Bu mücadele ve sürekli soru ile dolu bir yolculuk, "?"Savaş Şartları Deneyimlerimizin Bağırsak Kenar Zorluğunu Aktarır. Birçoğumuz sevdiklerimizin neler yaşadığımızı anlamasını istiyoruz çünkü zor ve şefkatinize ihtiyacımız var. Tedavi sırasında insanları güçlendirmeye yardımcı olan her şeyi destekliyorum. Bizi daha güçlü hissettiren her şey doğru seçimdir. Kullanın. Söyle. Hashtag. Kendinizi bunun içinden geçirmeniz için ihtiyacın olan şeyi yap.

Yine de, bedenlerimizi savaş alanları olarak tanımlayan ve iyileşmeye çalışırken kendimizle savaşta olduğumuzu iddia eden zımni şiddete itiraz ediyorum. Battleground dilinin neden yararlı olduğunu anlıyorum, ancak bizi güçlendiren meme kanserini çerçevelemenin başka bir yolunu olabileceğini öneriyorum Daha.

2015 yılında yayınlanan bir çalışma Mevcut Onkoloji Raporları kanserli hastalarda stresin rolünü inceledi. Yönetilmeyen stresin daha kötü klinik sonuçlara yol açabileceğini ve meditasyon, tai-chi ve yoga gibi zihin-beden tekniklerini savunabileceğini buldular. Stres iyileşmeye zararlıdır ve-araştırma, bunu özellikle ele almazken-kanser tedavisi sırasında sürekli bir savaş durumunda kendini hayal etmenin stresi daha da kötüleştirebileceğinden şüpheleniyorum.

Ayrıca, dil kendimiz ve etrafımızdaki dünya hakkında düşünme ve konuşma şeklimizi yapılandırır. 2013 yılında yayınlanan bir çalışma Psikolojik bilim Olayları ve anıları tanımlamak için kullandığımız kelimelerin ruh halimizi etkileyebileceğini buldum. Çalışmada, geçmiş olumsuz deneyimleri tanımlamak için geçmiş kusurlu gerginliği kullanan katılımcıların, geçmiş mükemmel zamanını kullananlardan mutsuz hissetmeleri daha olasıdır. "Ağlıyordum" diyerek ruh hallerini daha olumsuz etkiledi "diye ağladım."Bu mükemmel bir benzetme olmasa da, benim önsezime işaret ediyor: Kanser hakkında nasıl konuştuğumuz ilişkinizi bilgilendirebilir.

Hastalığım tarafından etiketlenmek veya kanseri hayatımın döndüğü eksen yapmak istemiyorum.

Hayatta kalma etiketli bir paket, tedavimin sonuna işaret etti. Paket, teşhisimin bir özetini ve dokuz aylık tedaviyi içeriyordu. Birçok doktorumla randevular ve beslenme uzmanları, sosyal hizmet uzmanları ve destek grupları için önerilerim vardı.

Paketin üzerinden geçtikten sonra tepkimi düşündüm: Bir kurtulanın tersi nedir? Ölü Bir Kişi. Hayatta kalan ataması bizi ölü olmayan olarak sınıflandırır. Yeni bir başlangıç ​​olması gereken bir anda, etiket beni süresiz olarak tanıya zincirler. Hastalığım tarafından etiketlenmek veya kanseri hayatımın döndüğü eksen yapmak istemiyorum. Kanserle ilgili olarak yok ve kanserden geçmem, hayatımın bu olayla ilgili olarak atıfta bulunması gerektiği anlamına gelmiyor. Sonsuza dek bir hastalık tarafından tanımlanmak karmaşıklığımı ve insanlığımı azaltır.

Survivor özellikle doludur, çünkü insanların hayatlarımızın teşhis etrafında döndüğüne inanmasına izin verirken, onlara konfor-survivor verir, iyileşmenin tamamlandığı anlamına gelir. Tıpta, iletişimin hızlı ve verimli bir şekilde gerçekleşmesi gerektiğinden işlerin özlü olması gerekir. Ancak kanser hayatımızı yükseltir ve bu düzgün terimler ve atamalar üzücü olabilir. Kanser rahatsız edici ve dil düzenli olmaktan başka bir şey olmalı.

Ameliyatımdan kısa bir süre sonra sadık paketimi aldım-vücuduma tamamen bakmayı bıraktım. Banyo yaparken ve giyinirken sırtımı banyo aynasına çevirdim. Böylece bir uygulamaya başladım: Kendime aynaya baktım ve ellerimi yara izlerime yerleştirdim. Vücuduma bakar ve söylerdim: "Seni seviyorum."

Başlangıçta, yeni bedenimi görmek zorlayıcısıydı, ancak vücudumu sevdiğimi iddia ederek, yavaş yavaş nasıl göründüğüme dair eski fikrimden ayrılmaya başladım. Herkesin bana tedavinin gerekli olduğunu söylediği zırhı bırakabilir ve iyileştirici ihtiyaçların yumuşaklığını kucaklayabilirim. İçinde Kanser Dergileri, Audre Lourde mastektomisini yazıyor: "Herhangi bir amputasyon, yeni bir benlik duygusuna entegre edilmesi gereken fiziksel ve psişik bir gerçekliktir."Birkaç haftalık bakma ve ağladıktan sonra, yeni bedenime karşı hassasiyet hissetmeye başladım. İhale dili iyileşme sürecim için çok önemliydi. Sonsuza kadar savaşmaya devam edemeyiz.

Nihayetinde, kullandığımız kelimeler deneyimimizi yapılandırmaya yardımcı olur. Kanser tedavisinden nasıl geçmek istiyoruz? Kanserden sonra hayatımızı nasıl yaşamak istiyoruz? Dil Önemlidir. Ve sanırım bedenlerimizle daha fazla sevgi ile konuşma zamanı.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. İyi için kaydolun+, Online Wellness Insiders topluluğumuz ve ödüllerinizi anında açın.