Bu bitki temelde kadınlar için tamamen doğal viagra mı?

Hareket et, maca-maca, libidoyu arttırmak, hormonları düzenlemek ve stresi yönetmek için ciddi bir ustalığa sahip başka bir adaptojenik bitki var. Kökleri Ayurveda Tıbbında olan kuşkonmazın Hintli kuzeni olan Shatavari'den bahsediyorum.

Pukka otları için tıbbi bitki uzmanı ve kıdemli bitkisel danışman Katie Pande, “Genellikle 'yüz kocası olan' olarak adlandırılıyor” diyor. (Shatavari, Çay Markası'nın Womankind Blend'de yer alıyor). “Kocalar ve doğurganlık ile ilişki, yüzyıllar boyunca kadınların sağlığını tedavi etmek ve beslemek için kullanılan köklerin geleneksel kullanımlarına bir referanstır."

Bitki o kadar güçlü ki, Moon Juice kurucusu Amanda Chantal Bacon, popüler seks tozu takviyesini dahil etmek için yeniden biçimlendiriyor (Temmuz ortasında). "İnanılmaz," diye fışkırıyor. "Shatavari hakkında sevdiğim şey, hayatınızı bir kadın olarak geçirebileceğiniz bir bitki olmasıdır: bu bir hormon dengeleyicidir ve emzirerken anne sütünü artıracaktır; hamilelik sırasında; ergenlik için harika; menopozal ve perimenopozal olduğunuzda da gerçekten harika; libido için harika ve sadece iç susun için harika."

Ama bu Shatavari'nin faydalarının tam kapsamı bile değil. Aviva Romm'a göre, MD, yazarı Adrenal Tiroid Devrimi, “Birkaç etkileyici çalışma, [bitki] 'nin depresyon, stres ve tükenmişlik için ve ayrıca öğrenmeyi geliştirmek için yararlı olabileceğini göstermiştir. Kan şekeri dengesi, iltihabı azaltma ve sağlıklı bağışıklık tepkisini desteklemek için de yararlı olabilir."

"Shatavari hakkında sevdiğim şey, hayatınızı bir kadın olarak geçirebileceğiniz bir bitki olması."

Dr. Romm, kronik yorgunluk için hastalarına sık sık tavsiye eder. “Uygulamamda, bitkin, bunalmış veya düşük seks sürüşü ve hormonal dengesizliklerle mücadele eden kadınlar için Shatavari'yi öneriyorum-özellikle doğurganlık zorlukları ve menopoz semptomları” diyor.

Peki tam olarak nasıl çalışıyor? Pande'ye göre, bitki, kadın seks hormonlarının öncüleri olarak kabul edilen iki süperstar bileşiği ve Sarsasapogenin-. “Bu, Shatavari'nin aşırı veya az uyarı yapmadan vücut içindeki östrojen ve progesteronu dengeleme yeteneğine sahip olduğu anlamına geliyor” diyor. “[PMS] tedavisinde, doğurganlığı destekleme, endometriozis ve PCOS gibi durumlar ve ayrıca menopoz sırasında faydalı olabilir."

Yani, temel olarak, hemen hemen herkes için iyi olan botanik harikalardan biri ve düzeltme benzeri sıvı özlerinizi, çaylarınızı, takviyelerinizi veya tozlarınızı almanın bir sürü yolu var. Ancak Shatavari'nin eşit ihtişamlı bir adaptojen olması, günlük takviye rejiminize eklemeniz gerektiği anlamına gelmez. Bir sorunu ele almak için durumsal olarak alındığında en güçlü olan. Örneğin, Bacon hamileliğinde enerjiyi artırmaya yardımcı olmalarını tavsiye eder (MD'lerinden yeşil ışığı aldıktan sonra, bitkisel takviye rejimine devam etmek için). Ve doğum yaptıktan sonra, yeni annelerde süt üretimini teşvik etmeye yardımcı olabilir.

Genel olarak, dr. Romm, hastalarına, etkileri fark etmek için en az iki hafta boyunca almaları gerekeceklerini tavsiye ediyor. Daha iyi, daha enerjik ve daha sakin ya da hormonal dengeniz elde edildikten sonra hissettikten sonra kullanımı durdurabilirsin." Çok yetenekli Ve ultra? Bitki krallığının kraliçe arı.

Adaptojenler, ilaç dolabından kiler kontrolüne geçiyor ve tıbbi mantarlarla aşılanmış bu atıştırmalıklar ve herhangi bir şeyi tek boynuzlu at yemeğine dönüştüren süper kahraman infüzyonlu terimler.